79歲霍震霆自曝每周去兒子家蹭飯！就為看孫子孫女，還狂夸兒媳

提起霍家，大眾印象里多是商界傳奇與體育外交的厚重底色，可近日79歲的霍震霆在訪談中，卻用一段溫情滿滿的家庭日常圈粉無數。

這位在商界和體育界舉足輕重的老爺子，一改往日嚴肅形象，談起兒孫便打開了話匣子，自曝堅持多年的習慣：無論多忙，每周都會專門抽時間去兒子霍啟剛家“蹭飯”，而這背后的初衷格外簡單純粹——就為多陪陪孫子孫女，享受難得的天倫之樂。

在《君品談》的訪談鏡頭里，霍震霆談及家庭時笑容滿面，言語間滿是寵溺。他直言，每周的家庭聚餐對自己意義非凡，不是為了品嘗珍饈美味，而是想趁著閑暇時光，多看看孫輩的成長點滴。

相較于其他豪門長輩的“遠距離關懷”，霍震霆的陪伴格外接地氣，他從不會擺大家長的架子，反而更像個慈愛的“玩伴”，有時會靜靜等待孫兒做完作業，有時還會和孩子們一起運動互動。

訪談中，霍震霆還分享了一段充滿童趣的趣事：他堅持每天運動一小時，自認體能不錯，可和12歲及8歲的孫子孫女比賽游泳時，卻被輕松超越。

面對“敗北”，老爺子非但不沮喪，反而驕傲地“甩鍋”：“孩子們的運動天賦隨了媽媽郭晶晶”。話語間，既有對孫輩的疼愛，更藏著對兒媳郭晶晶的認可。

狂夸兒媳會教娃：不插手小家庭，全力支持郭晶晶的教育理念

除了分享陪伴孫輩的日常，霍震霆還毫不吝嗇地夸贊兒媳郭晶晶，直言“她的教育理念特別好，我很認可”。作為豪門大家長，霍震霆有著難得的開明——他明確表示，自己從不插手兒子和兒媳對孩子的教育，始終給予小家庭充分的自主空間。

在霍震霆看來，郭晶晶作為奧運冠軍，將運動精神融入教育的方式格外出色。他透露，郭晶晶對孩子的教育相對嚴格，但這份嚴格從不是空洞的要求，而是體現在日常生活的方方面面。

比如郭晶晶會親自下水教孩子們游泳，手把手演示標準動作，把自己多年的運動經驗和沉穩耐性，潛移默化地傳遞給下一代。

霍震霆還補充道，郭晶晶和霍啟剛對孩子們的學習和習慣養成也抓得很緊。近期孩子們假期結束即將面臨考試，夫妻倆便制定了清晰緊湊的學習計劃，全力幫孩子收心備考。

同時，他們對孩子使用電子產品有著明確限制，擔心沉迷屏幕影響專注力和作息。這一理念也與霍震霆不謀而合，他還借此機會向年輕人呼吁：“少玩手機，多運動，多到戶外走走”，并強調“長輩先做到自律，教育才更有說服力”。

物質窮養+精神富養：霍家獨特的教育密碼

霍震霆認可的，正是郭晶晶夫婦“物質窮養、精神富養”的教育理念。在物質生活上，這個豪門家庭踐行著極致的樸素：三個孩子經常穿著幾十元的普通童裝，出行坐地鐵、高鐵二等座，旅行時自己背行李，想要零花錢還得通過做家務換取。

郭晶晶曾表示，自己最怕去米其林餐廳消費，認為生活品質不是用價錢衡量的，這種作風也打破了大眾對豪門的固有認知。

但在精神與體驗層面，郭晶晶和霍啟剛卻極盡“富養”。他們頻繁帶孩子深入生活、體驗社會：帶孩子下田插秧，感受農耕的辛苦以懂得珍惜食物；走訪博物館、科技館，在藝術展中熏陶審美；參與公益活動，學習傳統制香等技藝。

霍啟剛還曾帶著年僅3歲的兒子參加馬拉松，培養孩子的堅持與毅力。每一次出行都不是漫無目的的游玩，而是精心規劃的文化熏陶與自然接觸之旅。

家風傳承見溫情：雙向奔赴的尊重，筑牢家庭紐帶

霍震霆對郭晶晶的贊賞，早已超越教育層面。他曾在多個場合坦言“看到兒媳就開心”，這份偏愛源于郭晶晶的真誠與孝順。嫁入霍家后，郭晶晶從沒有豪門貴婦的架子，家族聚會時主動忙前忙后，霍震霆生病時也會親自照料。

而霍震霆則以包容與尊重回應，主動為她融入家族創造條件，出席活動時貼心挽手，面對鏡頭時不吝贊美。這種雙向奔赴的溫情，也構成了霍家良好家風的重要部分。

事實上，霍家的教育觀是一場溫暖的代際傳承。從霍英東先生奠定的“愛國愛家、務實擔當”的家風底色，到霍震霆傳承的體育精神與社會責任感，再到霍啟剛與郭晶晶踐行的“接地氣”教育，這個家族的傳承核心始終是精神與品格。

而霍震霆每周堅持的家庭聚餐，正是家風傳遞的重要載體——在飯桌的閑聊里，在運動場的陪伴中，勤勉、自律、感恩與擔當的品質，被悄然注入下一代的心中。

2025年12月底，霍家一行回到廣東佛山三水祭祖的行程，更是家風的集中展示。已近80歲的霍震霆親自在霍氏宗祠上香，郭晶晶則帶著孩子們觀看舞龍舞獅，感受傳統文化。

三個孩子連續兩天穿著同樣的紫色羽絨服和灰色衛衣，樸素至極，卻在細節中透著良好教養——長子霍中曦會主動攙扶爺爺、遞上奶茶，7歲的女兒霍中妍會在機場幫姥姥抬行李，毫無嬌氣。

如今，霍啟剛和郭晶晶的育兒方式，已被眾多網友視為“豪門教育的新范本”。霍震霆用每周一次的“蹭飯”陪伴，用對兒媳教育理念的全力支持，告訴大眾：真正的豪門風范，從不是珠光寶氣的堆砌，而是浸潤于日常的教養與溫情；成功的家族傳承，也離不開長輩的開明、父母的以身作則和家人的相互尊重。