逆襲優(yōu)質(zhì)院校！2026年綜合評(píng)價(jià)分階段沖刺方案

綜合評(píng)價(jià)定義

綜合評(píng)價(jià)招生打破了傳統(tǒng)高考“唯分?jǐn)?shù)論”的局限，構(gòu)建起多元立體的人才選拔體系。這一模式以高考成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)，疊加學(xué)科競(jìng)賽、科研實(shí)踐、創(chuàng)新思維等維度的綜合素質(zhì)考核，通過(guò)“631”“85:15”“7:3”等差異化計(jì)分公式，精準(zhǔn)匹配高校特色化培養(yǎng)需求。各環(huán)節(jié)權(quán)重設(shè)計(jì)旨在挖掘兼具學(xué)術(shù)潛力與實(shí)踐能力的復(fù)合型人才，為高等教育注入創(chuàng)新活力。

適用人群：高三應(yīng)屆畢業(yè)生，適合“高考成績(jī)中等偏上+綜合素質(zhì)突出”“有學(xué)科特長(zhǎng)/實(shí)踐經(jīng)歷”的考生。這類(lèi)考生可通過(guò)綜合評(píng)價(jià)彌補(bǔ)高考分?jǐn)?shù)的小幅差距，或憑借自身優(yōu)勢(shì)沖刺層次更高的院校。

如何快速了解綜合評(píng)價(jià)

綜合評(píng)價(jià)政策復(fù)雜、院校要求各異，精準(zhǔn)獲取信息是備考第一步。

2026年綜合評(píng)價(jià)分階段備考計(jì)劃

第一階段：沖刺準(zhǔn)備期（1月-2月）

1、學(xué)業(yè)成績(jī)沖刺

高考成績(jī)是綜合評(píng)價(jià)的核心權(quán)重項(xiàng)，需按常規(guī)復(fù)習(xí)節(jié)奏推進(jìn)，重點(diǎn)突破薄弱學(xué)科，確保成績(jī)穩(wěn)定在目標(biāo)院校要求的區(qū)間內(nèi)。同時(shí)，學(xué)業(yè)水平考試（學(xué)考）需重視，未通過(guò)的科目務(wù)必在補(bǔ)考中合格，選考科目及核心基礎(chǔ)科目盡量爭(zhēng)取A/B+等級(jí)，這是院校初審時(shí)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的核心參考依據(jù)。

2、材料整理與優(yōu)化

提前梳理核心材料，避免后續(xù)倉(cāng)促遺漏，重點(diǎn)準(zhǔn)備以下4類(lèi)：

①綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)檔案（由中學(xué)統(tǒng)一生成，需提前核對(duì)信息準(zhǔn)確性）。

②學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)單、高一至高三期中期末成績(jī)（含年級(jí)排名，后續(xù)報(bào)名需教務(wù)處蓋章）。

③獲獎(jiǎng)證書(shū)（學(xué)科競(jìng)賽、科創(chuàng)賽事、志愿服務(wù)、文體類(lèi)獎(jiǎng)項(xiàng)等，按“國(guó)家級(jí)-省級(jí)-校級(jí)”分類(lèi)整理，掃描件需清晰）。

④個(gè)人陳述/自薦信（提前構(gòu)思框架，圍繞“報(bào)考理由、學(xué)科優(yōu)勢(shì)、實(shí)踐經(jīng)歷、職業(yè)規(guī)劃”展開(kāi)，突出與目標(biāo)院校的匹配度，避免模板化）。

注意：所有材料需保證真實(shí)有效，復(fù)印件需加蓋學(xué)校公章。科創(chuàng)成果、研究性學(xué)習(xí)報(bào)告等需附完整過(guò)程性證明，避免“打卡式”經(jīng)歷（無(wú)實(shí)質(zhì)參與的活動(dòng)不建議寫(xiě)入）。

3、院校定位

目前除昆山杜克大學(xué)和上海紐約大學(xué)外，其余院校暫未公布2026年本科綜合評(píng)價(jià)招生章程?？忌上葏⒄?025年招生院校名單、招生專(zhuān)業(yè)、選考科目要求及考核方式進(jìn)行初步備考，同時(shí)重點(diǎn)研究目標(biāo)院校的“偏好”，比如部分院校偏學(xué)科特長(zhǎng)，會(huì)重點(diǎn)關(guān)注競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)等，待2026年最新簡(jiǎn)章公布后，再針對(duì)性調(diào)整備考內(nèi)容。

第二階段：報(bào)名與校測(cè)備戰(zhàn)期（3月-6月高考前）

1、報(bào)名關(guān)鍵動(dòng)作

根據(jù)學(xué)校公布的報(bào)名時(shí)間進(jìn)行報(bào)名，報(bào)名時(shí)間一般集中在3-5月。注意，報(bào)名系統(tǒng)信息填寫(xiě)需反復(fù)核對(duì)，避免漏填。材料提交嚴(yán)格遵守截止時(shí)間，逾期無(wú)法補(bǔ)報(bào)。

2、校測(cè)針對(duì)性備考

校測(cè)是綜合評(píng)價(jià)錄取的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一般分為筆試和面試（部分院校僅考面試），需在高考復(fù)習(xí)之余提前準(zhǔn)備。

筆試：考核內(nèi)容多為學(xué)科拓展知識(shí)，側(cè)重考察考生的學(xué)科深度和綜合運(yùn)用能力。考生在備考時(shí)可在高考復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上，針對(duì)性拓展目標(biāo)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的核心知識(shí)。

面試：核心考察考生的綜合素養(yǎng)、思維能力、語(yǔ)言表達(dá)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、專(zhuān)業(yè)認(rèn)知度等，形式包括個(gè)人面試（結(jié)構(gòu)化面試、半結(jié)構(gòu)化面試）、小組面試（無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論、小組合作任務(wù)）等。在備考階段，建議考生每日聚焦1個(gè)時(shí)事熱點(diǎn)，從不同維度進(jìn)行深度剖析，鍛煉思維敏捷性與分析能力。針對(duì)"選擇我校/專(zhuān)業(yè)的理由""社會(huì)實(shí)踐收獲"等高頻問(wèn)題，需提前構(gòu)思，形成清晰、有條理的闡述邏輯。同時(shí)，深入研究目標(biāo)專(zhuān)業(yè)的核心課程體系、行業(yè)前沿動(dòng)態(tài)，結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，充分展現(xiàn)自身與專(zhuān)業(yè)的適配性。此外，模擬實(shí)戰(zhàn)至關(guān)重要。建議邀請(qǐng)老師、同學(xué)協(xié)助，至少開(kāi)展3次模擬面試，重點(diǎn)復(fù)盤(pán)語(yǔ)言表達(dá)流暢度、眼神交流自然度、時(shí)間分配合理性等細(xì)節(jié)，提前適應(yīng)面試節(jié)奏，克服緊張情緒，確保面試時(shí)穩(wěn)定發(fā)揮。

第三階段：沖刺與收尾期（6月高考后-7月）

1、校測(cè)集中沖刺（高考后1-2周）

院校校測(cè)多在6月中旬集中開(kāi)展，考生需提前確認(rèn)考試時(shí)間、地點(diǎn)、流程及所需證件，按要求到場(chǎng)參加。

高考后避免過(guò)度放松，快速投入校測(cè)復(fù)習(xí)，回顧之前準(zhǔn)備的面試素材、筆試知識(shí)點(diǎn)?？荚嚂r(shí)保持自信從容，面試答題不追求“標(biāo)準(zhǔn)答案”，重點(diǎn)體現(xiàn)真實(shí)思考和邏輯嚴(yán)謹(jǐn)性，筆試合理分配時(shí)間，先易后難。

2、錄取流程跟進(jìn)

綜合成績(jī)核算：按院校規(guī)則計(jì)算，關(guān)注院校官網(wǎng)公示的擬錄取名單。

后續(xù)注意：若被綜評(píng)錄取，將不再參與高考其他批次錄取。

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