從68.4%到81.3%的罰球逆襲，阿門的中投，能復(fù)刻這份進(jìn)步嗎？

兄弟們，火箭的阿門·湯普森，本賽季最讓人意外的進(jìn)步，毫無疑問是罰球。誰能想到，上賽季還只是68.4%罰球命中率的他，這賽季直接飆升到81.3%，這個(gè)數(shù)據(jù)排在聯(lián)盟第54位，在火箭隊(duì)內(nèi)更是僅次于杜蘭特的89.7%，穩(wěn)居第二。休賽期的時(shí)候，估計(jì)沒多少球迷敢想，阿門新賽季能在罰球這項(xiàng)上，成為隊(duì)內(nèi)第二靠譜的點(diǎn)。

既然罰球這種需要穩(wěn)定手感和肌肉記憶的技術(shù)都能練出來，那大家自然會(huì)問：阿門的中投，能不能也跟著練出來？我覺得是有希望的，但絕對(duì)要加倍努力。首先得承認(rèn)，阿門這賽季在罰球上的進(jìn)步，不是憑空來的，休賽期他專門修正了投籃手型，一點(diǎn)點(diǎn)提升罰籃的穩(wěn)定性，打磨肌肉記憶，這本身就是巨大的進(jìn)步，更關(guān)鍵的是，這為他開發(fā)中遠(yuǎn)投能力打下了必要的基礎(chǔ)。

不過也得面對(duì)現(xiàn)實(shí)，罰球和中投，完全是兩碼事。罰球的時(shí)候，沒人防守，還能在固定位置自己找節(jié)奏，只要把肌肉記憶練到位，穩(wěn)定性就能提上來。但比賽里的中投不一樣，需要在移動(dòng)中完成，還得面對(duì)防守球員的干擾，有時(shí)候甚至是高強(qiáng)度對(duì)抗，這對(duì)技術(shù)的穩(wěn)定性和心理耐壓力，要求都不是一個(gè)級(jí)別。所以現(xiàn)在阿門最急需做的，就是把罰球上的進(jìn)步，真正轉(zhuǎn)換到中遠(yuǎn)投上面來。

咱們?cè)倏纯窗㈤T本賽季的投籃熱區(qū)圖，就能更清楚他的問題在哪。三分線外的表現(xiàn)，只能用慘淡來形容，命中率僅為19.7%，基本屬于被防守球員放空的狀態(tài)。但籃下小禁區(qū)范圍內(nèi)，就是阿門的甜點(diǎn)區(qū)域，終結(jié)效率很高，而且他在三分線內(nèi)一步右側(cè)45°的位置，中投命中率還比較不錯(cuò)。從熱區(qū)能明顯看出來，阿門在投射端的短板很突出，但也不是全無可取之處，右側(cè)45°的中投，就是他可以重點(diǎn)打磨的突破口。

對(duì)比下來，阿門現(xiàn)階段更應(yīng)該練的是中投，而且對(duì)他來說，中投也比三分更容易練。他現(xiàn)在需要做的，就是把自己的中投能力，從右側(cè)45°這個(gè)單一區(qū)域，慢慢覆蓋到左右側(cè)各個(gè)區(qū)域。只要能練出穩(wěn)定的中投，阿門在進(jìn)攻端的威力會(huì)完全不一樣，尤其是在關(guān)鍵時(shí)刻，有了中投的他，進(jìn)攻選擇會(huì)更加多樣，效率也會(huì)更高。

至于三分球，我覺得可以先放一放。畢竟現(xiàn)在防守球員大多會(huì)放空他的三分，要是一開場投了兩個(gè)都不進(jìn)，沒必要死磕，不如嘗試運(yùn)球壓一步投中距離，把自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮出來。比如雷霆的亞歷山大，生涯早期的時(shí)候，關(guān)鍵時(shí)刻就靠著中距離吃飯，也是最近一兩個(gè)賽季，才把三分球練出來，成為了聯(lián)盟頂級(jí)得分手。

這個(gè)成長路徑，其實(shí)特別適合阿門?，F(xiàn)階段他真不用著急練出三分，最急迫的任務(wù)就是先把中投練扎實(shí)。等中投練出來之后，再銜接各種假動(dòng)作，既能自己終結(jié)，也能逼迫防守球員上來防守，這樣他走上罰球線的次數(shù)也會(huì)更多，形成一個(gè)良性循環(huán)。要知道，阿門本身的突破和防守就有優(yōu)勢(shì)，再補(bǔ)上中投這塊短板，他的整體價(jià)值會(huì)大幅提升。

說到底，阿門這賽季的罰球進(jìn)步，已經(jīng)證明了他的努力和可塑性。年輕球員最怕的不是有短板，而是不愿意去打磨短板。阿門用休賽期的刻苦訓(xùn)練，給球迷交上了一份滿意的答卷。接下來就看他能不能把這份努力和堅(jiān)持，用到中投的打磨上。對(duì)火箭來說，阿門的成長至關(guān)重要，要是他能順利練出中投，就會(huì)成為球隊(duì)爭冠路上的重要拼圖。

兄弟們，最后咱們一起探討下：你覺得阿門能成功練出穩(wěn)定中投嗎？他先練中投再練三分的路徑，是不是最適合他的選擇？要是阿門補(bǔ)全投射短板，能成為火箭的首發(fā)核心嗎？歡迎評(píng)論區(qū)聊聊你的看法！