創意市集打造“情緒療愈空間”

中醫把脈定制香囊、深海標本化作光影燈具、頌缽音樂會舒緩心神……如今的市集，早已超越“買賣商品”的原始屬性，既化身都市人的“情緒避風港”，也是創意碰撞的文化場域，讓消費從單純的物質交換，升級為兼顧身心舒緩與文化認同的沉浸式體驗。在傳統與創新的碰撞中，市集正成為承載多元需求的生活空間，為消費升級注入新活力。

圖為“北京刻瓷”傳承人周曉明（右一）為游客介紹相關工藝

圖為游客在 “時光市集” 上體驗拓印。

圖為“時光市集”上，孩子們正在繪制琉璃文創產品。

圖為消費者在選購手作橘子蠟燭香薰。

圖為 “喘口氣” 市集上的頌缽音樂會。

治愈系體驗消費

讓都市人“喘口氣”

在北京朗園“喘口氣市集3.0·跨年禮物專場”（以下簡稱“‘喘口氣’市集”）上的230余家原創手作攤位中，來自北京中醫藥大學和首都醫科大學的碩博團隊擺起的把脈問診攤位，成為市集最熱門的“打卡點”之一。“沒想到這些醫生這么年輕，把脈還這么厲害，把我的癥狀都說到了點子上，堪比掛了專家號。”在攤位前，剛拿到把脈定制香囊的年輕人小李贊不絕口。

圖為“喘口氣”市集上售賣的用海洋生物標本做的各種燈具。

攤位負責人慧安介紹，市集客流以年輕人為主，他們大多面臨焦慮、失眠、腸胃不適等問題。“因此我們以‘把脈體驗+定制香囊’的形式，讓中醫養生走進年輕人。”慧安說。此外，團隊還現場科普養生知識，如“手腳涼可能是氣虛”“熬夜長痘別亂喝涼茶”等，讓專業的中醫知識以接地氣的方式融入大眾日常。

慧安表示，一邊放縱一邊惜命是現代不少年輕人的生活寫照。注重養生的背后，是亞健康與工作壓力催生的健康需求。知萌咨詢《Z世代健康消費趨勢報告》顯示，62.6%的“Z世代”表示對健康更加關注，將健康視為生活必需品。隨著中醫熱度攀升，保健品、按摩、醫藥等相關消費持續升級，這場市集里的“青年養生局”精準擊中了當下年輕人的健康剛需。

中醫攤位是身體的療愈場，而“深海星光售賣處”則是“心靈的慰藉所”。該攤位的兩位主理人分工明確：一人將深海打撈的生物制成標本，另一人負責設計成燈具、冰箱貼等物件。“這盞‘愛神維納斯的梳子’骨螺燈，源于女神用骨螺棘刺作梳的傳說。”攤主阿龔向客人講述著商品背后的故事，“燈光明滅間，仿佛訴說著山海與神明的私語。”她坦言，自己因熱愛深海生物而投身創作，“它們本身就很治愈，希望能給忙碌的人帶來短暫的溫柔”。這份初衷，恰好契合了當下消費者對情緒價值的核心訴求。

市集里的治愈感無處不在：“煩惱粉碎計劃”讓參與者在石膏片上寫下煩心事，投入“粉碎池”完成情緒釋放；頌缽音樂會、阿卡貝拉表演等緩解都市人疲憊的心靈；“給毛孩子安個家”公益領養活動吸引每一位前來“喘口氣”的人停下腳步，為市集增添了善意和溫暖。

博物館跨界

讓文化消費“活”起來

如果說治愈系市集是都市人的“解壓閥”，那么搬進博物館的市集則讓人們在歷史與現代的碰撞中觸摸可感可知的文化魅力。作為北京首次推出的“博物館里跨年夜”活動，首都博物館“時光市集”為游客打造了一場“文化+消費+體驗”的盛宴。

“這本書里有首都博物館的藏品圖片和背后的故事，太有收藏價值了。”六年級學生張同學攥著剛領到的集章書，一邊在蓋章隊伍里排隊一邊說。工作人員介紹，活動當天博物館在兩個時間點分別免費發放200本集章書，蓋章點位遍布博物館各樓層，而位于大廳的“時光市集”正是其中一處特別的蓋章點。

圖為消費者在選購由海洋生物標本制作的燈具。

記者在現場看到，博物館大廳中央人流如織，手作攤位前圍滿興致盎然的游客，拓印體驗、兔兒爺上色等互動項目人氣爆棚，整點的現場民樂演奏和朗誦表演引來陣陣喝彩聲。游客不僅能淘選限量非遺好物，通過答題互動獲得禮品，還能與穿梭在人群中的歷史人物扮演者合影交流，深度參與活動。

市集上，小唐馬擺件、生肖造型小夜燈、創意酒具等實用物件引來眾多人駐足。記者了解得知，這些都是北京市級非遺“北京刻瓷”代表性傳承人周曉明創作的文創產品，靈感均源自文物。周曉明表示：“讓文物走進生活場景，打破人們對非遺‘高不可攀’的刻板印象，是我們非遺傳承人當下該做的事。”

周曉明對記者說，好的文創既要好用、有用，還要提供情緒價值，而傳統元素的現代表達正是實現這一目標的關鍵。其中，“與君酌”酒具由于晃動時會有小鳥鳴叫，吸引了眾多游客的興趣。“該酒具造型雅致，一壺二兩的容量恰好滿足‘微醺不貪杯’的健康理念，兼具實用價值與情緒價值。”周曉明介紹，該酒具創作周期長達一年，燒制過程中居高不下的廢品率推高了成本，但憑借實用屬性與文化內涵，該產品在現場頗受歡迎，現貨已全部售罄。

“逛完博物館再買文創能更直觀地理解產品背后的故事。”一位帶著孩子選購的家長說，這種場景化的消費體驗，讓原本靜態的非遺技藝轉化為可使用、可把玩的生活物件，令傳統文化在生活場景中“活”了起來。

開辟新賽道

創意市集賦能城市生活

從朗園的“喘口氣”市集到首都博物館的“時光市集”，如今的市集消費正以多元形態回應著當下人們對情緒價值、文化認同與體驗感的多重訴求。市集的火爆并非偶然，而是傳統元素與創新形式深度融合、消費場景不斷拓寬的必然結果。

在北京大學政府管理學院教授馬亮看來，創意市集是一舉多得的城市更新賽道。不少城市借助更新的機會對老舊小區、歷史街巷、工業園區進行活化改造，使這些空間更加契合年輕人的消費理念。比如，“喘口氣”市集所在的北京朗園，前身為北京紡織倉庫，2017年啟動產業升級，改造為國際文化交往及消費中心，成為城市更新的生動注腳。

圖為“喘口氣”市集上售賣的手作蠟燭熏香和香皂。

場景創新讓市集功能不斷延伸。“喘口氣”市集將養生、手作、音樂、寵物等元素融合，打造出都市人的“情緒療愈空間”，打破了市集“單純賣貨”的邊界；“時光市集”將消費場景搬進博物館，讓逛展、購物融為一體，構建起“文化+消費+體驗”的三維場景，進一步放大了消費價值與社會價值。

2025年的中央城市工作會議強調：“完善歷史文化保護傳承體系，完善城市風貌管理制度，保護城市獨特的歷史文脈、人文地理、自然景觀。”當前，市集正通過本地文化與潮流的融合模式，讓傳統文化煥發新生，成為承載生活美學、文化傳承與情緒慰藉的重要空間。未來，隨著更創新的形式探索，市集或將繼續突破邊界，為消費升級提供新動能。

記者手記

市集何以成為都市人的“心靈避風港”

當“精神內耗”成為都市生活中的高頻詞時，人們對情緒慰藉的需求正催生出全新消費場景。新年伊始，各類創意市集形成了獨具特色的城市標識，吸引眾多游客打卡。市集，這一古老的商業形態，如今正以全新姿態成為都市人的心靈棲息地。它不僅提供了多元消費體驗，更悄然填補了當代人精神生活的多重缺口，背后體現出對都市生活痛點的精準回應與消費市場的變革。

創意市集的治愈力始于對都市人“隱性焦慮”的溫柔化解。當代年輕人看似擁有豐富的物質選擇，卻常被亞健康、社交疲憊、精神內耗等問題困擾，這類焦慮往往難以通過單一消費來緩解。而創意市集搭建的跨界混搭體驗場景，恰好提供了情緒出口。記者在逛完“喘口氣市集3.0·跨年禮物專場”后感受到，無論是手作人將自然的饋贈與創意手作方式結合制作成的海洋標本臺燈，還是寵物友好活動讓“毛孩子”能自由穿梭在集市之間給人溫柔的撫慰，抑或是年輕的中醫團隊把脈推拿讓人暫時舒緩情緒，或是“粉碎煩心事”這一趣味療愈設計，讓人們在逛購中暫時脫離緊繃的生活軌道，獲得心理緩沖。

當消費升級邁入“精神愉悅優先”的新階段，年輕人的新增消費力正精準投向能帶來即時情緒慰藉與個性表達的領域，而創意市集則滿足了這份心靈剛需。不同于傳統市集“義烏小商品”式的同質化困境，創意市集有著嚴苛的篩選門檻，入選者多為特色原創手作，如形似真實水果又可以做捏捏樂的蠟燭香薰、用閃蝶的翅膀做成的項鏈……對于消費者來說，人們總會被那些用心的、獨特的物品觸動，愿意買下這份“戳中自己”的美好犒勞自己。創意市集正是把這份“愛自己”的訴求轉化為可觸摸、可使用的產品體驗，讓人們在感受文化溫度與自然善意的同時，獲得深層次的心靈滋養，這種療愈遠比單純的娛樂消費更深刻。

更值得關注的是，創意市集正在重構都市人的社交，填補生活的孤獨感。現代都市的居住形態與生活節奏讓鄰里陌生、社交圈固化成為普遍現象，而創意市集提供的開放互動場景，打破了人與人之間的疏離壁壘，如攤主與顧客的真誠交流、逛集市的陌生人因共同興趣結緣、公益活動中凝聚的善意共同編織起溫暖的社交網絡，使得創意市集成為一種尋求同好的文化活動。社會學研究表明，這類“非功利性社交”能有效降低孤獨感，提升幸福感。創意市集讓消費不再是單向的物質交換，而是雙向的情感流動。這種社交屬性與療愈功能的疊加讓其成為充滿溫度的人際交往空間。

市集成為都市人的“心靈避風港”，本質上是消費市場從物質供給向人文關懷轉型的縮影。它印證了體驗式消費興起的當下，消費者早已不滿足于“買商品”，而更追求“買體驗”“買情緒”“買認同”。當商業空間真正貼近人的情緒需求與精神渴求時，便能爆發出強大的生命力。隨著市集不斷被打造成為社群聚集地、文化體驗場和身份認同空間，它不僅為都市人提供持續的心靈補給，更將推動消費市場朝著更具溫度、更富內涵的方向升級，讓商業空間真正成為滋養人心的“都市綠洲”。

文|攝 記者 胡靜 □陳躍佳