江蘇
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俗話說：
“一九二九不出手，
三九四九冰上走”
最近幾天早晚出門
真是冰凍得讓人瑟瑟發抖
今天是“三九”的第一天
俗話說“冷在三九”
句容也進入了一年中最寒冷的時段
今天早晨
全市最低氣溫-1.6℃
白天最高氣溫9℃
早晚寒意還是很明顯的
據句容氣象最新預報
未來幾天天氣以云系變化為主
雖無降雨
但短期冷空氣活動頻繁
氣溫有一定波動
10日、11日又將迎來降溫
具體預報如下
今天夜里到明天晴轉多云
偏北風3到4級轉西南風4到5級陣風6級
明晨最低氣溫：-2℃左右，有薄冰
明天最高氣溫：11℃到 12℃
10日多云到晴
10日最低氣溫：2℃到 3℃
10日最高氣溫：8℃到 9℃
11日晴到多云
11日最低氣溫：-2℃到 -3℃，有冰凍
11日最高氣溫：7℃左右
三九天為啥最冷？
那么問題來了
“三九”是指冬至后的第三個九天
按理說冬至那天白晝最短
吸收太陽熱量最少
“二九”期間應該最冷才對
可為什么最冷的總是“三九”？
這就涉及到土地蓄熱的滯后效應了。冬至雖然太陽給的熱量最少，但這時候土壤里還存著秋天攢下的“老本”，地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，地面日熱量收支逆差尚未達到最大值，所以還不很冷。
過了冬至，儲存的熱越來越少，到“三九”時節，地球熱的儲存是一年最少的時候，所以也就最冷。由于空氣的溫度主要受地溫影響，這就導致了“三九、四九”時段氣溫最低。
三九養生正當時
中醫理論認為
人與自然界是“天人相應”的一個整體
人體功能的盛衰與自然環境的變化有密切關系
三九時天寒地凍
人體新陳代謝慢
防御疾病的能力下降
正確的養生方式可以調整身體素質
增強體質以抵御寒冬
讓來年身體更好
數九寒天
大家出門的時候
一定要注意多穿點衣服
愿大家健康安然度過最冷的一段日子
內容來源 | 句容氣象、句視頻、中國中醫藥報
編輯 | 張萌萌
校對 | 許鵬鋒
審核 | 劉亞
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