焦慮的本質是什么？網友：沒錢，缺錢

今日話題：焦慮的本質是什么？接下來小編就帶領大家來看看，網友們是怎么看待這個問題的。

我覺得跟我媽對我的控制有很多關系，之前我基本上就是她說啥是啥，任何事情，都以她的觀點為準，真的特別的聽話，就像個機器人，發送指令馬上執行。后來我開始有了自己的想法，于是就是我說啥，她說不行，我甚至也習慣了否定，就是就算自己已經很難受了還是優先她的看法，受虐傾向真的是，但是真的她的操控實在是時間太長了太成功了?，F在我開始獨立，嘗試去生活，竟然還很不適應，內心有了抗拒，服了。

可能小時候就奠定了基礎。恐懼社會和身邊人夸大的反應。嚴格的斥責，刻薄的惡意，本來自己不覺得有什么的事情，被周圍的夸張反應一嚇，自己也會慌了。久而久之就處處小心如履薄冰，受到刺激就容易恐慌發作。嚴厲不友善的環境不適合我們這種玻璃心脆弱敏感廢物。需要包容，友善，和夸夸。

我也焦慮了，尤其是生了孩子后，孩子不愿意跟別人玩的性格讓我焦慮了好多年，我生的雙胞胎女孩，只彼此玩，我非常擔心憂慮以后她們沒有社交不會社交簡直就是災難，她們非常挑食，身體也不怎么好，我也焦慮她們以后經常生病體質差

我媽。每次她來北京看我，或是我回老家，她都要發瘋一場，把全家攪得雞犬不寧才罷休。直到某次她不小心說了自己“秩序敏感”，那一瞬間好像阿茲海默癥患者短暫的清醒。原來她知道自己是有問題的。之所以每次都大鬧，是因為她覺得“她住我家、我住她家”這個秩序是不對的，我的工作婚姻哪個都沒按照她認為的規則發展。比如她認為現在我應該外派去了發達國家，認識一個白男，結婚后懷孕，把她也接去照顧孩子。但我還困在北京，困在沒有對象的29歲。不見面還好，一見面這個認知就像房間里的大象無法忽視，成為她焦慮的源頭，而這個源頭指向我和我爸，她除了把情緒轉移給我倆外別無他法，否則她自己會被焦慮情緒淹沒。

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