回望東坡香泉功

回望東坡香泉功
——聽古箏鋼琴合奏名曲
《趕海的姑娘》
并與國畫大師邱漢橋探討
藏傳佛教養生功法《大禮拜》有感
2026年1月10日
米新橋

儋州磨難三年，

六十高齡海風咸。

食無肉飲無酒，

幾個椰果醉心田。

趕海姑娘歡笑聲，

驚醒東坡尋絲弦。

九霄環佩遺卞京，

周身無有一文錢。

海浪猶如秦箏曲，

纖指撫浪浪無邊。

潮聲未醉魚蝦醉，

姑娘背簍沉甸甸。

弦音浪漫優雅，

蘇軾清粥伴鹽。

貶逐之臣多美夢，

腹饑常思月兒圓。

活著北歸需健身，

自創功法名香泉。

難怪姑娘奔海灘，

香泉之名誘紅顏。

一代詞圣通音律，

惜無樂聲傳千年。

幸有天一譜新曲，

姑娘趕海拜神仙。

優美古箏撥浪花，

東坡擱筆練香泉。

只盼北歸報君恩，

早晚健身不敢閑。

南蠻荒野多病擾，

勤養身心觀蒼天。

步息法、臥息法，

動靜相合撥箏弦。

皇帝不動臣不動，

靜候北歸好機緣。

身旁雖無漁家女，

卻有詩書潤鄉田。

平日猶愛爬行功，

返璞歸真筋骨健。

五體投地似拜佛，

心憂歸途有風險。

展翅之功翅難展，

文豪愈挫志愈堅。

一招一式調氣息，

經絡暢通思涌泉。

誰說練功開智慧，

練者深信非妄言。

儋州居三載，

詩文三百篇。

趕海姑娘拾珍珠，

滋潤九州千余年。

海潮退去又來，

姑娘彈響古弦。

秦箏鋼琴話蘇公，

如今練功選海邊。

功法五花八門，

有用即是有緣。

與君學研大禮拜，

聽曲忽又思先賢。

若是東坡不練功，

千古畫卷月難圓。

邱漢橋《夢瑩西湖》

儋州斷橋望蘇堤，

古井至今涌甘泉。

后記：

前幾日與國畫大師邱漢橋學研藏傳佛教健身養生功法“大禮拜”，忽然想起當年大文豪東坡居士經常習練自創的香泉功，其功法含四個小功法：一、步息功，二、臥息功，三、爬行功，四、翅功。我想當年詞圣若不練這套功法，在當時海南的惡劣環境里，很難熬過三年。

儋州東坡書院有口千年古井，至今仍在涌甘泉。

古箏名曲《趕海的姑娘》由王天一大師作曲、由中國東方樂團團長、國家一級演員姜淼古箏獨奏。由中國東方樂團副團長、藝術總監、國家一級演員趙勃楠鋼琴伴奏。

國畫《夢瑩西湖》由國畫大師邱漢橋創作。

米新橋：中國詩歌學會會員。