四川
“她最近連你感冒都沒問一句”——別騙自己了，這就是散場的前奏。
感情里最怕的不是吵架，是對方突然“關機”。你發十條語音，她回一個“嗯”；你當面講今天被領導罵到想辭職，她刷著手機頭也不抬，好像你在給空氣做匯報。別懷疑，這種“斷電式”冷漠不是性格直，是她在心里給你按了靜音鍵。心理學上管這叫“情感抽離”：當一個人開始把伴侶劃出“需要投入情緒”的名單，她的注意力就會像水一樣流去更低洼、更新鮮的地方。你以為是她最近累，其實她是把力氣留給了別人，或者干脆留給了“沒有你的以后”。
身體比語言誠實。以前擠地鐵她都要掛在你胳膊上，現在并排坐她故意插兜、縮到車窗邊，像怕沾到二手煙。你伸手想摸她頭發，她秒速偏頭，那個閃躲熟練得像練過。別自我安慰“她只是熱”，真愛的第一反應是迎上去，不是躲瘟疫。性學里有個詞叫“接觸厭惡”，一旦觸發，基本等于大腦把對方標記成“非配偶”。她沒提分手，但身體已經投了反對票，且是壓倒性的。
聊天記錄是最冰冷的證據。你翻一眼，綠色塊鋪屏，白色塊零星，還全是“好”“知道了”“早點睡”。時間戳更扎心：你上午九點問“吃了嗎”，她夜里十一點回“剛看到”。不是她忙，是你在她待辦清單里排最后，甚至排在她刷完的那條短視頻后面。社交禮儀學里有個潛規則：回復延遲與情感權重成反比。換成人話，就是“多晚才回”等于“你在她心里多可有可無”。
最鈍的刀是“未來”這倆字。你試探著說“明年一起攢首付吧”，她嗦著奶茶打哈哈“以后再說”。你提到老媽想抱孫子，她笑“我可不想當黃臉婆”，然后無縫切換話題聊演唱會。規劃里沒你，就像地圖沒標終點，再踩油門也只是繞路。社會學家管這叫“平行人生”——兩個人同床異夢，各寫各的腳本，頁腳永遠沒有對方名字。她沒撕破臉，只是悄悄把“我們”改成了“我”，再改成“拜拜”。
看出來沒？所有“不愛了”的細節都像墻上的裂縫，一旦出現，不會自己愈合，只會越來越寬。別怕承認，承認才是止損鍵。早點把“她是不是還愛我”翻譯成“我還值不值得留在這”，比任何雞湯都止痛。走出來那天你會發現：原來深夜的便利店關東煮，比那個不回消息的人暖多了。
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