![]()
▼點下方播放按鈕收聽十點主播佳音朗讀音頻
不知從什么時候開始,父母圈里流行一句話:養孩子,其實是在養曾經的自己。
于是,很多父母變得格外用力。
想給孩子最好的體驗,想讓他多見世面、少留遺憾。
周末被安排得滿滿當當,而商場,成了最省事、也最常見的“見世面”去處。
周末不知道去哪,就去商場;
想獎勵孩子,就去商場;
下雨天沒地方待,還是去商場……
一天下來,父母精疲力竭,孩子卻在不知不覺中,把“出去玩”和“買點什么”綁定在了一起。
這也是為什么,現在越來越多教育者、心理學者開始反復提醒:
孩子,真的要少帶去商場。
這不是反對消費,也不是制造育兒焦慮,而是一種更清醒的判斷:
有些場景看似歡樂,卻不適合成為孩子的日常。
![]()
我身邊很多父母困惑:
“為什么孩子一進商場就變得很不講理?”
不是他變了,而是他的大腦正在被連續刺激。
燈光明亮、音樂循環、香味刺激、色彩密集,每一個角落都在精準地抓住孩子的注意力。
對成年人來說是逛街,對孩子而言,卻是一場持續不斷的感官轟炸。
一進商場,孩子的眼睛就沒停過:玩具店、奶茶店、電玩城、抓娃娃機……一路被牽著走。
半小時不到,第一句“媽媽我想要”出現了;再過十分鐘,情緒開始起伏。
本來是開開心心地進來,最后以孩子撒潑打滾不肯離開作為結局。
一趟商場下來,親子關系反而被消耗了一輪。
![]()
我有一位朋友就遇到過類似的情況。
她兒子的房間里,玩具堆了好幾層,有些甚至拆封后只玩過幾次。
可每次逛商場,孩子還是會在玩具區停下來,眼睛發亮,反復詢問:“這個能不能買?”
最初,她也會下意識地懷疑:
是不是孩子被慣壞了?
是不是我平時給得太多?
可慢慢她發現一個細節——
在公園、在家里、在不以消費為核心的場景中,孩子反而很乖很少無理取鬧。
問題并不在孩子,而在于他所處的環境。
對比成年人,他們的自控力和情緒調節能力都相對較弱。
當快樂反復發生在商場、玩具店等消費場景里,他的快樂閾值就會被不斷抬高。
于是,普通的玩耍、陪伴、日常活動,顯得不夠有吸引力。
而孩子的大腦會悄悄建立起一種隱形鏈接:
快樂,往往意味著買點什么;被愛,往往伴隨著花錢。
![]()
你看到的那些在商場里哭鬧、撒潑、非要買東西的孩子,并不是他們貪心,也不是性格問題;
而是在一個被過度刺激的環境中,他們越來越難感受到簡單、穩定的滿足感。
這種情況下,孩子很容易情緒爆發、哭鬧,親子沖突也幾乎是必然的結果。
![]()
在商場里,孩子最常說的幾句話,出奇地一致:
“我同學都有。”
“為什么我沒有?”
“那個更好。”
這些話,并不一定出自攀比心理,而是孩子在一個高度可視化的環境里,本能地做出的反應。
商場,就是孩子最早、也最密集出現攀比的地方。
別的孩子手里拿著新玩具,別的家庭在柜臺前結賬、刷卡、升級,這一切都會被孩子一一看見。
對認知尚未成熟的孩子來說,他們很難理解背后的經濟差異、消費選擇,只會用一個最直接的標準“我有沒有”,來判斷自己是否被愛。
長期以往,孩子會形成兩種極端反應:
一種,是變得異常執著。他們會通過哭鬧、糾纏、反復確認,來爭取得到這個東西。
因為在他們的經驗里,只有鬧到最后,才有可能被滿足。
另一種,是慢慢學會壓抑。他們很早就學會察言觀色,在看到家長表情不快的時候便在內心悄悄下定論:
“爸爸媽媽不愛我,我以后不能再提了。”
這種孩子,長大后往往對需求充滿羞恥感,要么過度節省,要么在某個階段突然報復性消費。
![]()
英國心理學家約翰?鮑爾比在”依戀理論中多次強調:
“一個孩子擁有安全感的最好證明,是他能安心地離開家去探索世界,因為他知道,家永遠在那里等他回來。”
但在商場中,孩子們經歷的往往是不斷被拒絕、被打斷、被催促。
在這樣的場景里,他們很難真正感受到穩定而安全的回應,會將注意力從“我是否被愛”,轉移到“我是否擁有得足夠多”。
當被愛需要用“有沒有”來衡量,攀比就不再只是童年里的小情緒,而會悄悄成為他們自卑、焦慮的起點。
這,才是我們作為父母需要警惕的地方。
![]()
少帶孩子去商場,不是商場不好,也不是讓孩子與消費徹底隔絕。
而是提醒我們一件事:孩子在哪兒待得久,他就會被那個地方潛移默化影響。
商場待得多了,孩子學到的,自然是比較和即時滿足;公園、生活場景待得多了,孩子學到的,才是耐心、專注和滿足。
那些真正有遠見的父母,更早地意識到:
環境,本身就是一種長期而溫和的教育。
他們通常會在日常生活中,做這樣幾件事:
第一,主動為孩子篩選環境。
公園、河邊、草地、能奔跑的空地,這些看起來普通的地方,恰恰是孩子最需要的。
自然環境的刺激是緩慢而連續的,沒有過度的感官轟炸,能幫助孩子把在商場里被拉高的興奮閾值,一點點降下來。
你會發現,孩子在這里更容易自己找玩法,跑累了會坐下來,玩夠了也能接受回家。
對父母來說,這類環境還有一個隱形好處:
不需要不停地拒絕、解釋和拉扯。
親子關系,反而更輕松。
![]()
第二,把“消費型陪伴”換成“參與型陪伴”
很多家長以為,陪孩子就是帶他去好玩的地方、花點錢讓他開心。
但對孩子來說,真正的陪伴,取決于父母有沒有把注意力放在他身上。
你可以試著把周末的玩樂,換成這些具體的事:
一起去運動:走路、跑步、騎車,不追求成績;
一起做飯:讓孩子洗菜、擺碗、攪拌,哪怕最后做得并不好吃;
一起整理:收拾房間、整理玩具,讓孩子在家務中找到成就感。
當孩子和父母一起參與進去,他對買東西、去刺激性場所的需求,反而會明顯下降。
因為對孩子來說,被需要、被陪伴、共同完成,本身就是一種很強的滿足感和安全感。
第三,去商場提前約法三章
商場不是不能去,但規則一定要走在情緒前面。
出門前,父母可以提前說清楚三件事:
①先定規則,再進商場。
比如提前告訴孩子:“今天可以選一樣東西”“如果你還有想買的,那只能花你的零花錢”……
當孩子對“能不能買”早就有答案,現場就不需要靠哭鬧來爭取獲得機會,更懂得臨時變卦也要付出相應的代價。
②把選擇權交給孩子,不要一路拉扯。
在約定好的范圍里,把選擇權交給孩子,買什么、什么時候買,由他決定。
這樣孩子學到的不是“被拒絕”,而是:我有選擇,但選擇是有邊界的。
③拒絕時說明原因,而不是簡單否定。
清楚地說出拒絕的原因,并把話停在規則上,比如:“這個不在今天的計劃里,下次再來可以重新選。”
理由不是用來討好孩子的,而是幫他理解:
被拒絕不等于被否定,規則也不會因為哭鬧而改變。
![]()
![]()
孩子就像一張白紙,你給他什么環境,他就吸收什么。
在商場里,孩子學會的只有消費和比較,看到什么都想要,聽到什么都覺得新鮮,但真正沉淀下來的東西并不多。
而孩子真正的見識,藏在日常生活里。
教育專家楊東平教授也表示,孩子放寒暑假,是為了在這段時間能促進孩子的社會認知、自然認知和自我認知,也是為了孩子更好地成長。
與其帶孩子去逛商場,不如換一些更真實的場景:
多帶他去菜市場逛逛,學一學什么樣的水果算新鮮,聽一聽討價還價的門道,也在一次次交易中,慢慢理解錢財從哪里來;
帶他去公園走走,認識花草昆蟲,感受季節更替,學會安靜下來,和自己相處。
讓孩子用腳步去丈量真實的世界,用好奇心去理解生活的本來面目,用雙手去觸摸自然的溫度。
這些看似普通的體驗,才是一個孩子最珍貴、也最耐用的成長底色。
點個,與各位父母共勉。
作者 | 鹿呦呦
主播 | 佳音,十點讀書簽約主播。
圖片 | 視覺中國,網絡(如有侵權請聯系刪除)
2026十點讀書·聽書×夜燈日歷
2026年,十點讀書×人民日報出版社,從上萬本好書中精選出365本好書,承包你一整年的閱讀清單。
諾獎作品、經典名著、影視原著…各類型全覆蓋;
雨果、莎士比亞、加繆、老舍、蕭紅…一次讀過癮。
掃碼即聽,省去一切挑書、選書麻煩。

而且每本日歷都可以綁定3個手機號,全家都能聽。
自帶的小夜燈,輕輕一觸、即可照明,照亮每一位認真生活的普通人。
現在下單,直接“拍1發9”不要錯過~
「 2026十點讀書·聽書×夜燈日歷」▼

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.