天津
今日9時44分39秒，我們將迎來二十四節氣中的最后一個節氣——大寒。上周末的一場降雪，是深冬在泰達的最后一次回眸。至此，冬的篇章即將進入尾聲，大地在極寒中悄然孕育新生。
據清朝農書《欽定授時通考》引《三禮義宗》所述：“寒氣之逆極，故謂大寒。”這個節氣處在三九、四九時段，是一年中最寒冷的時節，也是一年中雨水最少的時期。因為寒潮頻繁，多大風、降雪天氣，冰天雪地的冬日景象常常可見。小
大寒 三候
一候
雞始乳
雞禽提前感知到春天的氣息，開始孵化小雞，生命在寒冷中悄然萌動。
二候
征鳥厲疾
候鳥抵御嚴寒的同時靜待春歸。
三候
水澤腹堅
冰層至厚，恰似歲月積淀的深情，堅冰深處春水生，凍到極致后便會走向消融。
大寒 習俗
民間常說，“過了大寒，又是一年”，此處的“年”便指的是農歷新年。大寒時節的不少民間習俗也都和臨近的春節息息相關。
大寒時節的養生宜溫補潤燥。桂圓、紅棗、羊肉等溫熱食材，搭配白菜、蘿卜等清淡蔬菜是應季佳品，此時飲食宜減咸增苦以養心氣，保持一定的熱量，避免冷食，使腎氣堅固。作息方面應早睡晚起，順應“冬藏”規律。
大寒過后，便是立春
當新歲的陽光漫過泰達的街巷
每一扇窗后奮筆的藍圖
都在與這片土地共同呼吸
心中有光，向春而行
經開區的新程，與您個人的奔赴
將在同一個春天里，磅礴共生
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