廣西
是什么樣的心理
會在很疲倦的情況下
繼續開車行駛在馬路上呢？
再開一會兒就到了，堅持！
不算太困，還能繼續開車
休息太浪費時間，再開一會兒吧
疲勞駕駛
極易引發交通事故
在不經意的瞬間
可能就會釀成大禍
2026 年1月13日9時26分，桂平市西山路發生一起因疲勞駕駛引發的交通事故。駕駛員覃某某駕駛粵 A6XXXD輕型廂式貨車，搭載梁某某前往鑫盛嘉園某小區途中，車輛突然失控沖向路邊綠化帶，造成車輛及公共設施受損。
據覃某某事后陳述，他于13日凌晨2時許便駕車啟程前往桂平方向，連續行駛近7小時后，途經西山路段時因極度疲勞陷入困倦狀態，車輛失控撞上綠化帶的劇烈撞擊才讓他猛然驚醒。“當時驚出一身冷汗，現在想起來都后怕，再也不敢這樣長時間硬撐著開車了！”覃某某對自己的僥幸行為懊悔不已。
（▲事發時監控畫面）
事故原因是覃某某疲勞駕駛導致，承擔事故的全部責任。民警對其進行了批評教育和依法處罰。
如何預防疲勞駕駛？
01 保證充足的睡眠
充足的睡眠是人體機能減少和消除疲勞的最佳途徑。所以保證充足的睡眠對廣大駕駛出行的人至關重要。如長途駕駛，應在前一天保證充足的睡眠，途中要定時停車休息，減輕疲勞后再繼續駕駛車輛。
02 嚴禁長時間行車
要合理安排行車時間，如果連續駕駛超過4個小時，是必須停車休息的而且停車休息時間必須達到20分鐘以上。同時，應避免在凌晨、中午時段長時間駕車。現在還是氣溫較低，早晚溫差大，車外冷風嗖嗖 ，車內開著暖氣溫暖如春，這樣舒適的環境，極易引起駕駛員犯困，行車時，不要完全緊閉車窗，最好隔段時間開窗通風。
03 注意合理休息，加強鍛煉
駕駛人行車過程中感覺疲勞、困倦，要及時采取措施，待困倦疲勞消除后，才可以繼續行駛。平時要注重身體素質的鍛煉，養成良好的作息時間，也可以有效預防疲勞。
圖文：桂平大隊
采編：甘 霖、李良意
責編：莫清清
審核：梁少昌
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