寧夏
為進一步加強沙坡頭區(qū)教師隊伍建設，提升中小學（幼兒園）師生競速跳繩運動水平，區(qū)教育局于2026年1月16日—21日，在沙坡頭區(qū)全民健身中心組織開展了為期6天的競速跳繩專項培訓，共180余名師生參訓。
本次培訓特邀中國跳繩教練委員會委員、國家隊教練員張紅崗，中國跳繩高級教練員、全國跳繩教練員講師賴玉蓉兩位資深專家進行指導。培訓采用“專題講座+分組實操+互動研討+成果展示”的模式，圍繞30秒競速跳、車輪跳、8字跳、4×30秒交互繩等重點內容展開系統(tǒng)教學。兩位教練以專業(yè)的視角、細致地講解及豐富的實戰(zhàn)經驗，為參訓教師提供了從基礎技能到訓練方法的全面指導。
參訓教師李琴表示：“這不僅是一次技能充電，更是一次教學理念的更新，在今后教學中，我將把這些先進理念與科學方法系統(tǒng)融入日常教學與訓練中，為提升跳繩教學水平和學生身心健康發(fā)展貢獻自己的力量”。
下一步，沙坡頭區(qū)教育局將以此次培訓為契機，持續(xù)推進校園跳繩運動，常態(tài)化開展師生跳繩專項培訓，將中小學（幼兒園）跳繩比賽打造為品牌賽事，通過以賽促練、以練促學，推動體教融合走深走實，為沙坡頭區(qū)校園體育注入持久動能，奠定堅實發(fā)展基礎。
來源：沙坡頭區(qū)教育
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