北京
頻繁記錄生活
感受不易察覺的“小美好”
你的朋友圈里，是否也有頻繁更新的朋友？
他們分享清晨的熱粥、傍晚的晚霞、天邊飄下的雪花、抬頭看見的星光……雖然記錄的都是細碎生活，但他們總能發現生活的美好瞬間，通過讓自己頻繁記錄美好，從無謂的內耗中抽身，把注意力重新放到自己身上來。
有人說，發朋友圈不是為了獲得誰的喝彩，而是溫柔地和自己對話。在一次次記錄中，感受生活里不易察覺的“小美好”，慢慢地你就會發現，自己好像不再糾結他人的眼光，而是能在合適的節奏里，把日子過出滋味。
朋友圈真正的觀眾
是未來的自己
日常生活，平淡的時候居多。那些頻繁在朋友圈分享新見聞、新體驗的人，恰是在給日復一日的生活，標記不同的色彩。
無論是曬一段精彩的書摘、一項剛學會的技能，還是踏上一段旅程，去領略廣闊天地的風景。那些頻繁發朋友圈的人相信，每一次分享，都是對生活的熱愛；每一段記錄，都能留下成長的印記。
頻繁記錄自己的人，懂得在力所能及的范圍內給自己更多養分。如果每年年末，你總是覺得這一年很平淡，那么不妨多發朋友圈記錄自己的成 長，哪怕只是一點點小成就。這不是 “炫耀”，而是記錄。
朋友圈真正的觀眾，其實是未來的自己。
大大方方表達
成為自己的底氣
有的人不愛發朋友圈，可能是覺得發了 也 沒多少人點贊，或是害怕想法不能被認可，于是逐漸成為了朋友圈里那個“常年隱身”的人。
其實，能在朋友圈里大大方方分享生活、表達觀點，是一種內心松弛的表現。他們不去刻意迎合他人的眼光，不壓抑內心真實的感受，開心時分享喜悅，迷茫時傾訴困惑。這并不是一種 “張揚”，而是能夠接納自己的不完美，認為自己的感受值得被記錄、被看見。
“真誠是永遠的必殺技”。所以，如果你想記錄生活，記錄自己，就大大方方地發你想發的朋友圈吧，不必在意到底能收獲多少點贊。當你能夠坦然表達自我，便真正擁有了一份面對生活的底氣，這會讓你在未來的道路上走得更穩、更遠。
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本文轉載自『人民日報』微信公眾號
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