遼寧
今天是日更寫作的第 1454/1500 天
“真的不要為現在這份工作玩命了，不值得。”
刷到羅振宇這段視頻，有點錯愕，他那么拼那么卷，現在卻開始轉變話風了。
看到有個博主的觀點更犀利：你的工作，在生與死這個大尺度面前，其實連灰塵都算不上。
想想真是這樣，我們這代人，正處在技術爆炸的前夜。
AI已經開始寫代碼、搞設計，生物技術每隔幾個月就有突破，說不定再過十年二十年，很多現在束手無策的疾病都會被攻克。
到時候，拼死拼活換來的職位晉升、項目獎金，在健康長壽面前，還重要嗎？
看看周圍的變化吧。
早兩年AI大模型還像個玩具，今年已經能幫我們處理大半工作了。
基因編輯、具身智能、腦機接口，這些過去只在科幻片里看到的技術，正一步步變成現實。
未來的經濟和社會，肯定會發生巨大變化。
有人預測，本世紀內，人類壽命可能實現顯著延長。
這意味著什么？
意味著現在用健康換錢，未來可能要用錢買健康，而且還不一定買得到。
想想二十年前，誰能預測到手機會成為我們的外接器官？
誰又能預測到直播帶貨、短視頻會成為主流？
同樣，二十年后的世界，肯定會有我們現在想象不到的機會。
但前提是，得健康地活到那個時候。
不是說讓大家躺平不工作，而是要學會調整節奏。
可以在生活中對健康多關注：
? 工作間隙站起來活動5分鐘，遠眺窗外
? 把熬夜加班改成早睡早起干活
? 周末至少抽出半天完全放下工作
? 每年體檢不是走過場，認真看報告
這些都是老生常談，但真正能做到的人太少。
在這個技術快速迭代的時代，健康才是最大的復利。
你我保持健康的每一天，都在增加享受未來技術紅利的機會。
所以，別再把年輕就是本錢，當成透支身體的借口了。
真正的聰明人，都在悄悄養生，因為他們知道，笑到最后的人，是那些活得好、活得久的人。
從現在開始，把健康放在第一位。
工作嘛，盡心力就好，但別玩命。
畢竟，活得長，什么都有希望。
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