相貌平平，卻總演央視大劇，還能搭檔李幼斌，馬藜到底什么來頭？

一張扔人堆里都找不著的臉，卻讓李幼斌甘當綠葉，閆學晶、劉佩琦等老戲骨為她配戲，這位被觀眾稱為“土味演員”的女演員，正悄然成為央視黃金檔的定心丸。

1989年，馬藜出生在遼寧大連一個普通工薪家庭，從小夢想成為一名舞蹈家。

然而13歲那年的一次排練意外，讓她腿部韌帶撕裂，醫生告訴她難以恢復至巔峰狀態，舞蹈夢想就此破滅。

就在她迷茫之際，2003年，長春電影廠導演劉娟在大連藝術學校發現了她，邀請她出演電影《琴聲暖洋洋》中的一個小角色，當時片酬只有600元，但這個機會對馬藜來說如同救命稻草，她從此踏上了演員之路。

馬藜的演藝生涯起步并不順利，盡管14歲就入行，但在接下來的九年里，她基本都在跑龍套。

她演過特務、醫生，甚至在古裝劇里飾演過女將軍，但始終未能引起關注。

2013年，馬藜終于迎來轉機，在電影《生命至上》中首次擔任女主角，飾演一名兒科醫生，為演好這個角色，她專門跑到醫院觀察醫生的日常工作生活，認真做準備工作。

真正讓她獲得央視青睞的轉折點出現在2019年，當時她領銜主演的年代情感劇《遠方的山楂樹》登陸央視，她在劇中飾演的蔣欣童一角天真浪漫、性格柔軟，給觀眾留下深刻印象。

與許多依靠流量和顏值的明星不同，馬藜的外表并不出眾。

有網友評價她“長相扔人堆里都找不著”，甚至有人說她“長這樣能演央視劇，怕不是有金主捧吧？”

但正是這種“相貌平平”，反而成為她在央視劇中塑造普通人物形象的優勢，她的經紀公司唐人紅果雖和央視關系良好，但給她爭取的角色大多是“土掉渣的農村婦女或下崗女工”。

流量明星們爭相搶奪的仙俠劇、偶像劇，她從未沾邊，這種專注于現實主義題材的選擇，讓她在央視平臺上逐漸建立起自己的位置。

馬藜職業生涯中最引人注目的，是她與老戲骨李幼斌的兩次合作。

第一次是在2009年的電視劇《滄海》中，當時年僅20歲的馬藜飾演漁家女小齊，與李幼斌、尤勇等老戲骨合作。

拍攝時，李幼斌一個突然轉身的動作打亂了既定走位調度，就在導演準備喊停時，馬藜順勢將手中的漁網抖開，借著踉蹌的步態讓網繩自然纏住對方褲腳。這個即興反應不僅成功救場，更凸顯出角色淳樸中的機敏。

收工后，李幼斌拍著她的肩說：“丫頭，你這網撒得比老漁民還地道。”

第二次合作是2025年的《陌上又花開》，距離第一次合作已過去16年，這次李幼斌反而給她當起了綠葉，馬藜為了演好角色，提前深入研究劇本，分析人物心理，獲得李幼斌的高度評價。

李幼斌曾稱贊她“話劇功底好，臺詞一流”。這種來自老戲骨的認可，充分證明了馬藜的專業能力。

馬藜能夠獲得央視平臺的持續青睞絕非偶然，她對角色的投入程度堪稱“瘋狂”。

拍攝《遠方的山楂樹》時，為演好知青角色，她提前三個月蹲在農村學習紡線，手上磨出繭子不說，還翻爛了上世紀70年代的《婦女生活》雜志。

為了演好《燦爛的季節》中的機械廠女工，她在東北零下20℃的車間里跟著老師傅學銑床操作，手掌被鐵屑劃出十幾道血口仍堅持實拍。

連道具組準備的仿舊工裝都被她拒絕，因為她發現真工人的袖口磨痕都在小臂內側，而道具服裝做的是外側。

在娛樂圈中，馬藜的片酬并不高，單集保持在20萬以內，遠低于流量明星。但她主演的劇集收視表現卻十分亮眼。

《燦爛的季節》在央視八套播出時，收視率突破1.82%；《故鄉的泥土》首播收視率更是直接破2。這種高性價比的表現，讓制作方背地里稱她為“性價比天花板”。

馬藜在表演中擅長運用微表情傳達復雜情緒。她自創的“三秒變臉法”能夠在短時間內通過面部肌肉的細微變化，展現出不同的情緒層次。

在《遠方的山楂樹》中，她飾演的角色從18歲演到中年，僅用嘴角弧度的變化就區分出少女的嬌憨與母親的滄桑，這種細致入微的表演，讓角色更加真實可信。

有趣的是，盡管馬藜主演的劇集在央視接連熱播，收視率可觀，但她本人卻始終處于“劇火人不火”的狀態，很多觀眾看完劇后，能記住她演的角色，卻很難記住她這張臉。

這種“劇拋臉”特性，在某種程度上正是她專注角色而非個人營銷的結果。

馬藜的戲路相當廣泛，從《陽光之下》的干練記者，到《司藤》里的心機母親，再到《似火流年》中的滄桑大嫂，她能在不同類型角色間自如切換。

她的接戲策略也很獨特，遵循“三三制”原則，三分之一與老戲骨搭戲“偷師”，三分之一挑戰反差角色拓寬戲路，三分之一接拍正劇維持央視曝光度，這種平衡發展的策略，使她的職業生涯穩步前行。

如今36歲的馬藜，她沒有選擇追逐流量和曝光，而是默默代言了一個公益項目，連微博宣傳都沒發，粉絲還是從扶貧基金會官網角落里扒出這條消息。

在這個熱衷于熱搜和話題的娛樂圈里，馬藜用她獨特的生存方式證明，當所有人都在比誰的熱搜多、誰的代言貴時，那些靜心鉆研角色、甘當“笨演員”的人，反而能成為行業的定心丸。