人到中年,到底什么最重要?相信大多數(shù)人的答案都會指向身體,其實,不管任何年齡段都應(yīng)該愛惜身體,將健康放在第一位,因為沒有了健康,再去談?wù)撠敻坏绕渌硗馕铮紝@得毫無意義。
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?——【·39歲生命戛然而止·】——?
年關(guān)將至的節(jié)點上,無數(shù)人都在為團(tuán)圓與安康默默祈愿,可一則令人扼腕的消息卻突然在網(wǎng)絡(luò)間傳開,讓無數(shù)網(wǎng)友心頭一沉。人們常常在步入中年之后才猛然醒悟,人生當(dāng)中最珍貴的事物并非名利與財富,而是一副經(jīng)得起歲月打磨的健康體魄。
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這樣的道理本應(yīng)貫穿人生的每一個階段,可真正能時刻放在心上、落到行動上的人,卻始終少之又少。當(dāng)鮮活的生命驟然定格在年輕的數(shù)字上,旁人除了惋惜,更該讀懂健康二字背后沉甸甸的重量。
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?——【·陽光帥氣懂生活,卻唯獨虧待了身體·】——?
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他面色紅潤氣色佳,單從外表來看,完全是一副健康硬朗的狀態(tài),任誰也無法將這樣的形象與突然離世的結(jié)局聯(lián)系在一起。 生活中的龍步江有著自己的小愛好,他喜歡在閑暇時光出門釣魚,享受自然與寧靜帶來的放松。
他也和不少成年人一樣,偶爾會小酌幾杯,用這種方式舒緩生活與工作帶來的壓力。這些本是尋常的生活習(xí)慣,卻因為長期不規(guī)律的作息與不加節(jié)制的行為,慢慢變成了傷害身體的隱形利刃。
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緊接著,他在飲酒這件事上也沒能把握好分寸,時常出現(xiàn)飲酒過量的情況,讓本就因熬夜受損的身體承受著雙重消耗。 足浴店的經(jīng)營本就需要耗費大量精力,龍步江作為店鋪老板,肩上扛著責(zé)任與壓力,習(xí)慣了為生意奔波、為家人操勞。
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他把溫柔與耐心留給了顧客與家人,把周全與妥帖帶給了身邊每一個人,卻把疲憊與損耗留給了自己。長期的作息紊亂與酒精刺激,一點點侵蝕著他的健康,即便外表看起來依舊陽光硬朗,身體內(nèi)部的機(jī)能早已在不知不覺中被嚴(yán)重消耗。
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龍步江的悲劇,再一次給所有人敲響了警鐘。人生走到中年,上有老下有小,每一份拼搏都離不開健康的身體作為支撐。財富、事業(yè)、人脈都是人生路上的附加項,而健康才是那個不可或缺的“1”,沒有這個“1”,身后再多的“0”都失去了意義。
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無論是正值青春的年輕人,還是扛起家庭重?fù)?dān)的中年人,都不該把年輕與硬朗當(dāng)作透支身體的資本。熬夜不是努力的證明,過量飲酒也不是放松的方式,這些看似不起眼的習(xí)慣,會在日積月累中變成奪走健康的推手。
龍步江用39歲的短暫人生告訴我們,懂得照顧自己、守住健康,才是對自己負(fù)責(zé)、對家人負(fù)責(zé)的最好方式。 愿逝者安息,也愿每一個努力生活的人,都能在奔波之余善待身體,別讓愛自己的人,留下永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的遺憾。
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