哈登的“餅皇”魔法，已喂出4位內線巨星，阿倫會是下一個嗎？

兄弟們，今天咱們聊個被忽略的點——哈登這輩子，不光自己能得分、能組織，最厲害的是，他能親手把一個個普通大個子，喂成球星、喂到大合同。載人渡舟數年親手投喂，讓卡佩拉拿到大合同，激發克拉克斯頓無限潛力，幫恩比德拿得分王和MVP，更是把祖巴茨變成了“祖尼爾”。

只要是和哈登合作的大個子，幾乎都能有所成長、有所成就。現在，哈登的“魔法棒”指向了克利夫蘭的賈勒特-阿倫，咱們就聊聊，他會成為下一位取得進步、拿到更大合同的中鋒嗎？

咱們先從第一個“餅皇”卡佩拉說起，2014年首輪第25順位，火箭選中了他，他身材健壯，但技術粗糙，自主進攻能力幾乎為零。新秀賽季的卡佩拉，表現真的很糟糕，連續投丟11個球和15次罰球，歷經4個月，才拿到職業生涯首分，而這一分，正是來自哈登的助攻，相當于哈登親手把他“扶上”NBA舞臺。

2015-16賽季，隨著霍華德和火箭關系緊張，卡佩拉的機會慢慢多了起來。哈登看出了卡佩拉的潛力，不光傳授他擋拆的戰術精髓，還手把手指導他如何高效吃餅、如何跑位找機會。卡佩拉自己也努力，還愿意聽哈登的意見，哈登也私下找火箭管理層，請求多給卡佩拉一點出場時間。

2017~18賽季，卡佩拉接哈登的助攻總數達到198次，排在聯盟第二，僅次于威少和亞當斯的組合。隨后的賽季，卡佩拉有129次空接，其中112次都來自哈登，就連季后賽的14次空接，也全是哈登傳的，哈登每三次助攻，就有一次送到卡佩拉手里。

那個賽季，卡佩拉以65.2%的命中率，場均砍下13.9分、10.8籃板，休賽期就拿到了火箭5年9000萬美元的續約合同，他也順理成章的成了火箭內線支柱。可火箭后來癡迷五小陣容，交易了卡佩拉，之后就再也沒能突破西部半決賽，而卡佩拉這位“餅皇”，也成了哈登培養體系里第一個成功案例。

哈登轉戰布魯克林后，又開始培養新一代餅皇，這次是年輕的尼古拉斯·克拉克斯頓。2021年初，這位次輪秀還在為出場時間掙扎，哈登卻在訓練中，敏銳發現了他和卡佩拉相似的運動天賦。

隊內訓練賽，哈登經常陪著克拉克斯頓練擋拆，一遍遍教他擋拆下順的技巧，慢慢的，克拉克斯頓的數據從場均4.1分2.8籃板，直接躍升至9.8分5.5籃板，還能貢獻1.2個蓋帽。哈登當時就看出了克拉克斯頓潛力巨大，預言他會成為像卡佩拉一樣杰出的藍領中鋒，事實證明，后來的克拉克斯頓也確實打出了符合身價的表現。

加盟76人后，哈登主動轉型成組織核心，2022~23賽季，他場均送出10.7次助攻，排在聯盟第一，其中近半數助攻，都轉化成了恩比德的得分。哈登總能精準找到恩比德，讓他在最舒服的位置出手，不管是籃下背身單打，還是外線接球投籃，哈登都能給他創造最佳機會，恩比德打起來特別省力。

那個賽季，恩比德以33.1分10.2籃板的表現，榮膺MVP，哈登的助攻就是他登頂的最大底氣。其實哈登去76人，就做了三件實事：2021~22賽季帶傷作戰，幫助恩比德拿到得分王，還差點幫他拿到MVP，也間接幫里弗斯保住了帥位；自己降薪1000多萬，幫助76人簽下PJ-塔克；2022~23賽季，腿筋傷勢沒好利索，還是幫恩比德拿到了MVP。

而哈登自己呢？只拿到一個無關痛癢的助攻王，腿筋傷勢、跟腱傷勢反復發作，曾經的得分爆發力，也再也回不來了。之后哈登離開費城，中途加入快船，一開始是球隊第三選擇，磨合了半個賽季，沒能突破季后賽首輪。

隨后的賽季，隨著保羅-喬治的出走，小卡傷停，威少被買斷，哈登又重新回歸火箭時期的單核帶隊模式，快船在他帶領下表現出色，成功保住了季后賽席位，鮑威爾打出全明星級別表現，祖巴茨也在哈登幫助下，打出了頂級中鋒的水準，成了快船內線防守核心。

2023~24賽季，祖巴茨的數據是11.7分9.2籃板1.4助攻1.2蓋帽，到了后一個賽季，直接提升至15.3分12.7籃板2.5助攻，拿到大合同的同時也徹底被哈登喂成了明星級別得中鋒。

如今，哈登的“魔法棒”指向了克利夫蘭，賈勒特·阿倫和哈登的緣分，早在籃網時期就埋下了種子，兩人2020~21賽季有過短暫合作。而且騎士主帥阿特金森的戰術體系，會成為兩人合作的加速器，特別適配哈登的擋拆傳球和阿倫的吃餅終結。

阿倫是哈登合作過的終結能力最強的中鋒之一，他的吃餅效率甚至超過了巔峰卡佩拉。阿倫現在27歲，已有全明星履歷，本賽季場均14.5分8.3籃板2助攻0.8蓋帽，他的合同還剩3年9070萬美元。

我個人覺得，阿倫肯定會成為下一位在哈登身邊取得進步、拿到更大合同的中鋒。一來，他本身有全明星底子，吃餅效率高，和哈登的擋拆配合早已默契十足，1-5擋拆順下接哈登傳球虐框，已是常態；二來，阿特金森的體系加持，能最大化發揮兩人的優勢；三來，哈登培養中鋒的能力有目共睹，從來沒失手過。

唯一的變數，就是騎士是否會交易阿倫，如果能留下兩人長期合作，阿倫的數據大概率會再上一個臺階，超越卡佩拉、祖巴茨也不是不可能，后續續約一份更大的億級合同，也完全有機會。

說到底，哈登的偉大，從來不止于自己的得分和助攻，更在于他愿意成就隊友，愿意手把手培養年輕人。他把一個個“糙漢”中鋒，喂成球星、喂到大合同，自己卻默默承受傷病、犧牲數據，這份格局，才是最難得的。兄弟們，你們覺得阿倫能在哈登身邊突破自我嗎？他能拿到比卡佩拉、祖巴茨更優秀嗎？歡迎評論區說說你的看法！