人，該如何沒有遺憾地過完一生

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作者 | 修遠

來源 | 人間書

你有沒有想過這樣一個問題：

當生命走向盡頭，我們會對自己說什么？

來這世界一遭，會有什么后悔之事？

如果不清楚這個問題，我們很有可能會在日復一日的忙碌里，虛度了此生。

若你也想知道這個問題的答案，不妨看看《臨終前最后悔的五件事》這本書。

這本書里，藏著作者邦妮·韋爾在8年臨終護理工作中，通過與臨終之人交談獲得的智慧。

此書還未出版時，就已經在網絡廣泛傳播。

全球超300萬人次閱讀網絡版，被大家稱為“生命之書”。

讀完這本書，你可能會突然醒悟：

人生中最重要的是什么？哪些事一旦錯過，會造成終身遺憾？我們又該如何活在當下，避免臨終前追悔莫及？

畢竟，這世界上最大的痛苦，不是“我不行”，而是“我本可以”。

作者邦尼在做臨終關懷的陪護者時，遇到過一位叫格雷斯的女患者。

在格雷斯年輕時，周圍人有這樣一種共識：

無論婚姻如何，都得維持下去。

因為她非常在乎別人的看法，所以當她步入婚姻后，盡心盡責照顧這個家，為家庭而活，為孩子而活。

終于，格雷斯把孩子撫養長大，自己有了孫子，丈夫也住進養老院。

她滿心歡喜，覺得這一切都是上帝送她的禮物。

但不久后格雷斯發現，上帝跟她開了一個殘酷的玩笑，她患上了不治之癥，即將臥床不起。

漫長的等待，沒有換來自由，反而把她永遠禁錮住了。

身體的疼痛一遍遍提醒她：

一切都晚了，再沒有機會去追求夢想、自由和幸福。

在格雷斯意識到自己即將死亡時，她就不停地向邦尼責怪自己：

“為什么我以前沒有勇氣按照自己的意愿去生活？”

她像個孩子一樣，緊緊抱住邦尼失聲痛哭，并叮囑對方：

“請答應我這個快要死的人，千萬不要讓任何人阻止你做想做的事。”

格雷斯以前不敢去追求自己想要的生活，最根本的原因在于，她太過于在乎其他人的想法了。

我們很多人和格雷斯一樣，容易被他人所掌控，不敢去做內心真正想做的事，比如：

高考選志愿，有人為好就業選不喜歡的專業；

畢業后有人拿到“鐵飯碗”，即便不喜歡也要硬撐；

還有人看到周圍人都結了婚，自己內心雖然極不情愿但也迫于壓力選擇和一個不那么滿意的對象踏入了婚姻殿堂。

其實，每個人的人生核心，都應該是為自己而活。

想通了才知道，人生本過客，何必千千結？

因為別人無法為你的人生負責，即便是最親近的父母。

如果我們能永遠去做余生中最重要的那件事，那么就不會在死亡來臨前懷有遺憾。

約翰曾經是個工作狂，可現在邦尼見到的他，卻是在無所事事地等待死亡的降臨。

他對邦尼說：“我真希望從前別那么拼命工作，我當初太愚蠢了。”

約翰的妻子瑪格麗特，在孩子們成家有了自己的孩子后，迫切希望約翰能退休，慢下來，和她一起享受生活。

那時他們的身體都很健康，也有足夠花的錢。

但約翰總說還需要賺更多的錢，為此，他們一直爭論了15年。

一天，當瑪格麗特再次哭著求他退休時，他終于同意了。

但約翰加了一個條件——再等1年。

瑪格麗特雖然不是十分情愿，但還是答應了下來。

就在瑪格麗特抱著極大的熱情，為即將到來的退休安排計劃時，上天卻不再眷顧他們。

瑪格麗特發覺自己開始惡心反胃，并持續了一周時間。

她到醫院檢查，檢查結果顯示沒什么問題，但她的身體狀況卻一直沒有好轉。

約翰和醫生都沒有意識到問題的嚴重性，結果不久后，瑪格麗特就突然去世了。

為此，約翰傷心欲絕，余生都活在了對妻子的愧疚中。

努力工作沒有錯，但凡事都要有一個度，過猶不及。

工作的根本目的是為了更好地生活，而不僅僅是為了賺錢。

錢永遠賺不完，人的欲望也永遠無法得到徹底的滿足。

人類的通病是，無法同時擁有生命和對生命價值的真切體悟。

所以，很多人在身體健康和家人在世時，總想著如何得到更多，而不懂得維護已有。

人生無常，沒人知道下一刻會發生什么，所以我們要倍加珍惜與所愛之人在一起的時光。

凱西是一個懂得感恩的人。

在她看來，我們擁有的每一天、每個當下，都是上帝賜予的禮物，要珍惜和感恩。

凱西告訴邦尼，她最大的遺憾是：

一直把快樂和幸福建立在結果之上，而忘記了去享受生活的過程。

與凱西不同的是，邦尼一直活在過程中。

她放棄了體面但不喜歡的銀行工作，賣掉了自己的絕大部分東西，開著車，漫無目的地奔向不同的地方。

在那些四處“流浪”的日子里，她做過很多工作。

不只是為了賺錢生存，更多的是為了做自己想做的事，不求什么既定的結果。

一個住在養老院的可愛老人萊尼，和邦尼很相似。

萊尼已經臨近死亡，但他在清醒時特別喜歡說一句話：

一直是美好的生活。

萊尼的一生伴隨著很多苦難。

14歲時，他的父母身亡，兄弟姐妹去世的去世，失散的失散。

萊尼后來遇見了妻子麗塔，才感受到一點生活的溫暖。

他們非常相愛，婚后生了4個孩子。

不幸的是，大兒子在戰爭中殉職；大女兒因車禍去世；小兒子患上精神疾病，住進了醫院。

小兒子住進精神病院后不久，妻子麗塔也突然離世。

剩下的唯一一個女兒又生活在國外，萊尼的一生自孤單中來，又在孤單中等待死去。

可就是這樣一個人，在人生的最后階段，反復說的一句話竟然是“生活很美好”。

因為萊尼在生命的過程中，時刻都能感受到愛。

雖然那些愛一個個離萊尼而去，但誰也不能否認它曾經來過。

這世上有很多人活得不快樂，一個很重要的原因是，他們太過于看重結果，而忽略了過程。

校園里的學業考核、職場中的業績評定，總是在潛移默化中讓我們覺得，結果重于過程。

但生活，從不是一場只看分數的考試，比起那個既定的終點，沿途的光景才更有分量。

誠然，結果的價值不可否認，但對人生而言，過程本身就是最好的獎勵。

正是那些獨一無二的經歷，讓每個人與眾不同。

因為我們所有人的最終結局只有一個，那就是死亡。

沒有過程，就沒有人生。

決定我們這一生過得如何的關鍵，是我們在生命邁向死亡的過程中，活得是否盡興。

站在“生”的曠野，去眺望“死”，我們會覺得死亡離我們很遙遠。

但站在“死”的終點，去回看“生”，我們會發現，其實生命很短暫，一點也經不起浪費。

我們活著，就像以生命為柴，燃起的一把火。

這把火從點燃的那一刻，就注定會在未來的某一天熄滅。

這一天隨時都可能到來，可能是幾十年后，也可能是明年、明天、下一刻。

我們能做的只有以終為始，向死而生。

假想此刻就是人生的盡頭，叩問自己是否還有什么悔恨和遺憾。

努力去實現這些事，才能在死亡到來的那一刻，問心無愧地說一句：

我對自己這一生很滿意，沒有遺憾。

作者 | 修遠，來源：人間書

主播 | 亞楠，電臺主播。

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯系刪除）

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