湖南衛視春晚后人民日報點名劉宇寧，秦海璐言中

離過年還有5天時間，南方小年的煙火氣還沒散，2026湖南衛視春晚的熱度仍在發酵。

晚會落幕不到24小時，人民日報點名劉宇寧這段演唱甜度超標。

這份直白又溫暖的肯定，讓此前秦海璐對他的評價再度被提起。

劉宇寧的娛樂圈之路，從一開始就伴隨著鋪天蓋地的質疑。

非科班出身、網紅轉型，讓他從踏入影視圈開始，就被戴上了 “不配” 的有色眼鏡，而顏值更是成了網友吐槽的重災區，“古裝丑男” 的標簽，一度跟了他很久。

2021 年《長歌行》播出，他飾演的皓都本是面冷心熱的冷面侍衛，人設討喜，可他的顏值卻被網友吐槽 “拖了角色后腿”，甚至有人質疑他是靠資本運作才拿到這個角色，還傳出了搶番位的不實傳聞。

2023 年與劉詩詩合作《一念關山》，他飾演男主寧遠洲，這個瀟灑不羈的俠客角色，本與劉詩詩飾演的任如意相得益彰。

可劇集播出后，他再次被推上風口浪尖，網友吐槽他的長相與角色適配度低，演技生硬，甚至有人直言 他毀了整部劇，他的每一個鏡頭、每一句臺詞都被挑刺，甚至還有網友做了 AI 換臉的視頻，負面評論一度鋪天蓋地。

即便如此，劉宇寧也從未被這些質疑打垮，他沒有急著辯解，只是默默用行動回應。

很少有人知道，這個如今站在春晚舞臺上的歌手，早年的生活滿是不易。

1990 年出生在遼寧丹東普通家庭的他，4歲時父親離世，母親離開，從小跟著爺爺奶奶長大，為了減輕家里的負擔，他早早輟學打工，廚師、服務員、發傳單，什么苦活累活都干過，最窮的時候一天只能吃一頓飯。

可日子再苦，他也沒放棄對音樂的熱愛，沒學過專業的聲樂知識，就自己琢磨，去酒吧駐唱，把每一次登臺都當成鍛煉的機會。

2014年，劉宇寧和朋友組建 “摩登兄弟” 樂隊，把直播設備搬到了丹東老街的街頭，開始了街頭駐唱的日子。

那時候的他，白天打工，晚上抱著吉他唱歌，直播間人數寥寥無幾，忙活一晚連飯錢都掙不夠，寒冬臘月里，幾個人被寒風吹得僵住，也依舊堅持演唱。

2018 年短視頻平臺興起，劉宇寧抓住了機會，憑借獨特的嗓音、東北小伙的幽默性格，讓他的直播觀看量一路飆升，單場破百萬成了常態，翻唱的《講真的》、《走馬》更是火遍全網，劉宇寧的名字，開始被更多人記住。

在娛樂圈，前輩的提攜從來都不是無緣無故的，劉宇寧能被劉濤力薦、秦海璐寵著，靠的從來都不是運氣，而是他的人品、悟性和敬業態度。

劉濤與劉宇寧的緣分，始于一次直播，劉濤無意間看到他唱歌，便對這個嗓音獨特、性格真誠的大男孩印象深刻。

在籌備《做自己的光》時，劉濤覺得劉宇寧的性格和氣質與劇中蔣俊豪這個角色高度契合，便在國劇盛典上直接向導演力薦他出演男一號。

這是劉宇寧第一次演現代戲的男一號，他心里滿是感激，也格外珍惜這個機會。

進組之后，劉濤對他照顧有加，在主創訪談中，劉濤更是毫不吝嗇對他的夸獎，直言他有悟性、學東西快，臨場發揮也十分出彩。

而秦海璐對劉宇寧的欣賞，更是寫在明面上。

秦海璐不止一次在采訪中表示“這個小伙注定能成大事”，還非常愿意和劉宇寧再次合作，這份認可，是對他專業能力的肯定，更是對他人品的認可。

私下里也對他照顧備至，還專門去橫店探班熬夜拍戲的他。

前輩的偏愛，源于劉宇寧的謙遜和敬業。作為非科班演員，他知道自己的短板在哪里，從參演第一部戲開始，他就專門請了表演老師，收工后哪怕再累，也會和老師一起研究第二天的戲份，練習臺詞。

早年的口音重，他就一遍遍地練，直到吐字清晰；演技青澀，他就盯著老戲骨的表演反復琢磨，學習表演的節奏和細節。

在《折腰》的拍攝中，為了貼合男主的形象，劉宇寧每天健身，騎馬、射箭等動作戲全都親自上陣，不用替身。

《書卷一夢》里，他一人分飾兩個性格迥異的角色，用細膩的演技和靈動的眼神，讓觀眾看到了他的進步，甚至有網友直言 被劉宇寧的演技驚艷到了。

除了演戲，劉宇寧在音樂領域的成績也同樣亮眼，2018 到 2021 年，他為影視劇演唱了 61 首主題曲，被網友稱為 “OST 巨頭”，他的嗓音獨特，共情力強，每一首 OST 都能精準貼合劇情，成為影視劇的加分項。

而他的直播，也始終保持著真誠，沒有明星的架子，和粉絲像朋友一樣聊天，這種接地氣的性格，讓他積累了超高的粉絲粘性，而這份粘性，也成了他的底氣。

更難得的是，劉宇寧走紅這么多年，身邊幾乎沒有緋聞，一心撲在工作上，待人接物始終謙和，在劇組里從不耍大牌，還會主動幫著寫歌、配合宣傳，這樣的藝人，不管是前輩還是劇組，都愿意與之合作。

說到底，娛樂圈的人情世故，終究靠的是真心換真心。

而這背后，是他用實力打破了“顏值至上”的娛樂圈規則，活成了非科班、非高顏值藝人的逆襲樣本。

從被全網吐槽 “古裝丑男”，到《折腰》、《書卷一夢》接連霸屏，用演技征服觀眾，劉宇寧用實際行動證明，顏值從來都不是演員的唯一標準，演技和角色適配度才是。

劉宇寧自己也深知，所有的成功都離不開堅持，他曾在采訪中說，自己是一個沒有工作就會恐慌的人，休息三天以上，就會覺得這個世界不需要自己了。

他把工作當成生活，全年無休地拍戲、唱歌、參加活動，哪怕再累，只要燈光亮起，就會立刻調整狀態，照顧現場氣氛，配合所有人的工作。

他說 “雖然不知道最終會去向哪里，但是今天的我就要一直奔跑”，這句話，是他對自己的要求，也是他一路逆襲的真實寫照。

面對外界的聲音，劉宇寧的心態也在慢慢成長，從最初看到惡評會失眠、焦慮，甚至懷疑自己，到后來坦然面對，把惡評里的建議當成進步的動力。

他知道，演員終究要靠作品說話，與其糾結于外界的評價，不如沉下心來打磨自己。這份清醒，在流量當道的娛樂圈，尤為難得。

秦海璐的欣賞，劉濤的提攜，人民日報的認可，都是劉宇寧用實力和人品換來的結果。

未來，相信這個始終在奔跑的東北大男孩，還會帶來更多優秀的作品，在影視歌的道路上，越走越遠。