鄭智當上青島西海岸主教練,恒大舊將全來了,這回真能行?
今天早上刷手機看到新聞,青島西海岸官宣鄭智是新主帥,2月16號的事。不是臨時救火,不是代理,是實打實的主教練。他45歲,第一次單獨帶中超一線隊,沒外援教練壓陣,助理教練全是以前踢過國家隊的熟臉——黃博文、劉健、梅方、葛振,一個不少。
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之前廣州隊那會兒,鄭智帶得挺累,外教團隊在旁邊盯著,他說話不算最硬的。這次不一樣,他簽字就能定首發,助教組清一色國產,連門將教練李雷雷、體能教練威廉和哈維、數據分析李嘉宇,都是實打實干活的人。不是擺設,訓練錄像回看、定位球錄像剪輯、每場跑動熱區圖,都開始進了日常。
黃博文38歲,去年還帶著U22打預選賽,現在直接蹲在青島梯隊旁聽訓練,跟小球員一起分析傳球線路。劉健話不多,但每天提前一小時到基地,盯著后防隊員練補位距離和轉身節奏。梅方帶年輕中衛練防空落點,連起跳時機都掐秒表。葛振最忙,山東和江蘇那會兒踢過不少硬仗,現在負責幫隊員記對手邊鋒習慣動作,手寫筆記厚厚三本。
邵佳一走得太急,去年帶隊打到第9,隊史最好名次。他帶的德國助教毛雷爾剛被抽調去國足,戰術板上那些復雜的區域輪轉圖,一下子沒人接著畫了。鄭智接手后頭兩周,全隊改練高位逼搶的第一道防線——前鋒回追距離、中場壓迫角度、邊衛斜插時機,每天重復上百次。有隊員說練到腿抖,但沒人抱怨,因為鄭智自己也跑,邊喊邊做示范,膝蓋舊傷隱隱作痛也不停。
數據教練李嘉宇不是搞玄的,他給每個主力列了“失誤熱區”:誰在左路第7到12分鐘容易丟球,誰在對手反擊時回防慢0.3秒,誰定位球防守時站位總偏右半米……這些數字貼在更衣室白板上,不點名,但大家心里都清楚。鄭智開會不念稿,就指著圖說:“下一場,這里,必須提前半步。”
這支隊伍沒大牌外援,主力前鋒上季進了7球,中場核心去年租借在外,歸隊才十天。但青訓小將張俊浩,19歲,上個月熱身賽替補進兩球,現在每天加練任意球弧線;18歲的后衛李昊,被劉健帶在身邊,連吃飯都坐一塊,聊怎么讀對方前鋒眼神。
有人問,這幫前國腳真懂教球?黃博文去年帶U19時被家長投訴過,說他太較真,一個傳中練八遍;劉健當球員時脾氣大,有次比賽被罰下還把護腿板踢飛了。但現在的他們,站場邊不吼不叫,筆記本記滿,水杯里泡的枸杞都涼透了才想起喝一口。
教練組沒住五星級酒店,全在俱樂部附近租的居民樓,電梯壞了爬七樓,半夜兩點還在群里發訓練視頻片段互相提意見。葛振電腦硬盤里存著2013年亞冠決賽錄像,梅方手機相冊全是青少年比賽截圖,黃博文微信收藏夾里,最新的是一篇講“U21球員神經反應速度訓練”的論文。
這不是情懷局。不是老隊友湊一塊懷舊。是四個人各自帶了十年不同崗位,現在把所有東西攤開,按青島西海岸的人員、場地、預算、對手特點,一樣樣重裝組裝。沒時間試錯,聯賽3月開踢,第一場對天津津門虎,客場。
訓練場邊新掛了塊電子屏,上面滾動顯示:搶斷成功率、高壓區奪回球權次數、前場30米傳球成功率。數字每天變,沒人盯著看,但每個人路過都會掃一眼。鄭智路過時腳步沒停,只說了一句:“數據不是答案,但能幫我們少走彎路。”
助理教練們簽合同那天,沒搞儀式,就在基地食堂吃了頓餃子。韭菜雞蛋餡,鄭智說:“管飽,不費腦子。”大家笑,低頭吃。
訓練服后背印著隊徽,前面沒名字,只有號碼。3號是黃博文,5號劉健,23號梅方,28號葛振。他們不再穿國家隊戰袍,但穿上了青島西海岸的隊服,就真把自己當這支隊的人了。
今天下午訓練結束,天快黑了,鄭智蹲在草皮邊上幫年輕門將撿球。球滾到鐵絲網底下,他伸手夠,肩膀一沉,舊傷又開始隱隱發酸。他沒吭聲,把球扔進筐里,拍了拍褲子上的灰,走了。
2月17日中央5套CCTV5、CCTV5+直播節目表
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重點賽事看點
- 谷愛凌沖金(02:30)自由式滑雪女子大跳臺決賽,中國觀眾期待的“青蛙公主”再次閃耀冬奧。
- 冰壺“中韓大戰”(02:00):凌晨2點,中國女子冰壺隊將迎戰勁敵韓國隊,這是奧運賽場上的經典對決。
- 徐夢桃出戰(17:40):下午,自由式滑雪女子空中技巧資格賽,衛冕冠軍徐夢桃將登場,期待她延續輝煌。
新春觀賽指南:大年初一熬夜看比賽也是別樣的年味!凌晨2點開始就是密集的金牌賽事,從冰壺到滑雪再到花滑,祝你新春快樂,觀賽愉快!
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