這3種手術不需要做！存活率接近98%，常做反而會傷身體！

醫院的手術臺就像一場靜音的交易所，病人把身體交出去，醫生接手工具，麻醉一推，燈一亮，生死就在剪刀和電刀之間博弈。問題是，有些“交易”，壓根就不該發生。

這幾年，越來越多的“非必要手術”被擺上臺面，悄悄剝奪了人們本可以靠自愈或保守治療恢復的權利。

一個驚人的數據是，有三類手術，它們的長期存活率接近百分之九十八，而手術本身并不提高這個數字——反倒可能讓人陷入術后并發癥、心理創傷，甚至慢性疼痛的泥潭。

是不是覺得難以置信？本來就不該動刀的地方，被割了；原本可以靠身體自行修復的組織，被人為干預；甚至連“不舒服”這種主觀感受，都被放大成“非動不可”的理由。

把身體交出去之前，我們真的想明白了嗎？

“長了個小結節，醫生說不排除惡性，建議盡快手術。”“腰一直疼，核磁說有椎間盤突出，醫生安排了微創。”“子宮肌瘤不大，但醫生說年紀大了建議切掉保險。”

這不是某位個體的病例，而是門診日常的三連擊。醫療技術越進步，人類越焦慮。不僅對疾病的恐懼升級了，對“正常”的容忍度也越來越低。

醫學早就從“救死扶傷”變成了“優化結構”，甚至“清除風險”。可風險本身，不也是活著的一部分嗎？把身體活成一臺零故障機械，這種執念比病還可怕。

先從“闌尾炎手術”說起。

曾幾何時，它是手術室里的“入門款”，幾乎每個人都能輪上一次。

但現在，越來越多的研究發現，非穿孔性闌尾炎（也就是“輕癥”）通過抗生素治療完全可以康復，五年內復發率不到三成，而其中再次手術的比例更低。

也就是說，超過七成的輕度闌尾炎患者，根本不需要動刀。但為什么手術率居高不下？因為快。動刀，三天出院，醫生安心，病人也覺得“解決了”。

但抗生素治療呢？需要觀察、復診、甚至可能中途改方案，太“麻煩”。可人是活的，麻煩本來就該是治病的常態。

動刀容易，留疤難消。醫學不是快遞服務，五分鐘搞定癥狀，可能埋下的是一輩子的腸粘連、術后感染，甚至腹部慢性疼痛。你要的是“安全”，但手術帶來的未必是“更安全”。

再說一個“被濫用”的手術：椎間盤突出“微創手術”。

這個詞聽起來很誘人，甚至像某種高科技理療。但你知道嗎？90%的輕中度椎間盤突出患者，在不做任何手術的情況下，半年內自行緩解。是的，就靠時間和規范鍛煉。

人體的自愈力被嚴重低估，特別是在骨骼肌肉系統里。一塊突出的椎間盤，就像一塊被擠出來的果凍，它會慢慢被身體“吃回去”。但現代人連三天感冒都等不及，腰疼三周，就要“立刻解決”。

動刀成為一種焦慮的出口。問題在于，這種“微創”手術并不微創。術后復發率高達三成，還有相當一部分人出現“手術后疼痛綜合征”——原本只是間歇性不適，術后變成慢性劇痛。

你以為自己在修復身體，其實只是在和疼痛簽下一紙契約。

第三種手術，比前兩種更讓人沉默：子宮肌瘤切除術。

在中國，每年有超過二百萬的女性接受子宮相關手術，而其中大量是“預防性”操作。“怕癌變”“怕惡化”“怕更年期提前”……這些話聽多了，一個原本良性的肌瘤，仿佛隨時會變成定時炸彈。

但冷靜下來看，絕大多數子宮肌瘤是良性的，其惡變率不足千分之五。用手術解決“可能會有問題”的器官，就像為了防臺風拆掉屋頂。

更可悲的是，手術帶來的影響遠不止生理層面。很多女性術后出現焦慮、性欲減退、抑郁情緒，甚至對自己的身體產生疏離感。一個“本來不該動的手術”，可能改變一個人的生命體驗。

這三種手術都有一個共同點：不是“治不了”，而是“太著急”。在這個“效率崇拜”的時代，連身體的修復也被要求“立刻見效”。但生命不是快消品，疼痛、復原、等待，本就是身體的節奏。

我們被醫療系統的“安全焦慮”綁架了。醫生怕漏診、病人怕惡化、家屬怕責任，于是“早處理”成了共識，哪怕這份“處理”本身并不必要。

從營養學角度看，這類手術往往還破壞了身體原有的生理平衡。比如闌尾雖然被叫做“進化殘留物”，但它在維護腸道菌群平衡、免疫功能中發揮微妙作用。

切除后，部分人會出現腸易激綜合癥、慢性腹瀉，甚至對特定食物敏感。子宮的移除也會打破女性激素水平的穩定。

即便是保留卵巢的手術，也可能引發“卵巢早衰”，進而影響骨密度、皮膚狀態、情緒波動。這些副作用被包裝成“術后適應期”，可誰替你承擔這段“適應”的代價？

身體不是拼圖，少了一塊并不會無感。

從心理學視角看，手術帶來的“創傷知覺”遠比我們想象中深刻。很多人術后會出現“身體完整感喪失”，甚至是“健康焦慮回彈”——明明手術成功了，卻總覺得自己更容易生病、更脆弱。

這是手術不是終結，而是一次“疾病身份的確立”。你從“有點不舒服的人”變成了“動過手術的病人”，這種標簽會悄悄改變你的生活方式、社交信心，甚至職業規劃。

醫學干預，本來是為了讓人更自由，但很多時候卻變成了新的桎梏。

古人講“無病而自醫，謂之庸”。這個“醫”不只是吃藥，更指各種不必要的干預。《靈樞》有言：“病之始起，先以意調之。”也就是說，身體最初的不適，是要靠“心”的調節，而非“刀”的切割。

古代醫理強調“順勢而為”，不輕言手術。即便要動刀，也講究“時機”“體質”“氣機”。而今，標準化流程取代了個體差異，治療算法壓過了臨床經驗。

結果是，本可以靠三分調理解決的問題，被五分手術留下了七分后遺癥。

真正的健康，不是“把所有可能出問題的地方都清除掉”，而是學會與身體的不完美和平共處。

有些結節，不會惡變；有些疼痛，不是病；有些不適，恰恰是身體在告訴你：該休息了。

我們要做的，不是把刀磨得更快，而是把心放慢一點。

不要讓“手術”成為焦慮的出口，更不要讓“手術成功”掩蓋了“本可不做”的真相。

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參考資料： 1. 國家衛生健康委員會——《2023年中國衛生健康統計年鑒》 2. 中國醫學科學院——《非穿孔性闌尾炎抗生素療效分析》 3. 中華婦產科雜志——《子宮肌瘤治療策略臨床共識》