不吃藥不打針,只要戴一個頭帶,就能快速入睡?
這聽起來像是科幻電影里的情節,如今卻正在變為現實。在剛剛結束的CES 2026展會上,一款來自中國企業的全球首款"實時調控腦電睡眠儀"LumiSleep正式亮相,并獲得大會創新獎項。
根據產品介紹,該設備不依賴藥物,也不采用電流刺激,僅通過輕便的頭戴式設計,就能實時監測并智能調節用戶的腦電信號,對入睡困難、夜間易醒、淺睡多夢等常見睡眠問題作用顯著。
有行業分析人士指出,這可能是繼2025年國產助眠產品"眠序"之后,中國科技企業為失眠人群帶來的又一創新嘗試。不過,在掌聲與期待背后,這款前沿產品是否真能惠及數以億計的失眠患者,仍需時間和市場來檢驗。
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一、實驗室里是高科技,臥室里卻失靈?
資料顯示,LumiSleep由上海巖思類腦人工智能研究院推出。該機構基于海量顱內腦電數據和自研AI算法,打造了全球首個腦電大模型。正式基于這一底層技術,LumiSleep 的核心原理可概括為三大關鍵步驟:捕捉、解讀、引導。
公開資料顯示,該設備內置了7個干電極,佩戴時緊密貼合頭皮,能以毫秒級精度實時捕捉大腦活動信號。無論是焦慮胡思時的高頻腦波,還是逐漸放松時的慢波,都能被準確記錄。
這些信號隨即傳入設備搭載的腦電大模型,AI系統會精準判斷用戶當前是“想睡但睡不著”,還是“大腦根本停不下來”。一旦檢測到過度亢奮狀態,LumiSleep便會生成一段個性化聲學干預信號,抑制神經活躍度,引導大腦自然過渡到睡眠狀態。
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從技術層面看,LumiSleep 可以說是頗具亮點,但作為即將面向消費市場的腦電干預設備,其實際使用體驗仍存在不少優化之處。
1、 信號穩定性不佳:由于依賴電極監測,夜間翻身、出汗等微小動作均可能導致信號中斷,實際使用體驗并不好。
2、 缺乏臨床實證:目前尚無第三方臨床試驗數據,長期使用的安全性、是否產生依賴性以及對大腦其他功能的潛在影響,均未可知。
3、 高昂的價格門檻:預計售價3000-5000元,遠超普通助眠產品。盡管首展即獲5000臺預訂,但對于大眾消費者而言,這仍然難以負擔。相比之下,此前在京東平臺爆火的“眠序”,價格僅為前者的十分之一,顯得頗為親民,同時有近83%的積極反饋,大幅降低了試錯成本。
二、外力干預的局限,LumiSleep為何難治本?
“它和褪黑素、安眠藥沒有本質區別,都是靠外力強行扳動人體的睡眠開關。唯一不同的是,它不用服藥,而是以物理方式進行干預。即便外觀新奇、科技感拉滿,但從根源上看,它并未真正解決睡眠問題,調理方式并不徹底。”
在業內人士看來,LumiSleep睡眠儀的問題并不止在于產品成熟度,而是技術理念本身就無法治本。對比此前走紅的眠序,仍存在一定差距。
據了解,后者之所以能在市場中異軍突起,關鍵在于它直接作用于人體晝夜節律(生物鐘),幫助重建穩定、可持續的高質量睡眠模式。從底層邏輯上,它就避開了傳統助眠產品的常見弊端——如次日嗜睡、精神乏力、長期依賴等。
公開資料顯示,眠序的核心成分為尿石素 A、水解酪蛋白肽等天然活性物質。其中,尿石素A可調控BMAL1、PER2等生物鐘基因的正常表達,校準紊亂的生物鐘;水解酪蛋白肽則在多項研究中展現出顯著助眠潛力——2024年一項研究證實,長期失眠者連續服用14天,總睡眠時間可延長10%。
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不少用戶反饋,堅持使用一個月后,“睡得更久、更深,白天不再昏昏沉沉”。京東平臺上,“改善很明顯”“睡得更長了,也更香了”這類真實評價也隨處可見。
說到底,眠序的核心優勢在于從內在機制出發,幫人重新找回“自主入睡”的能力。而LumiSleep即便披著AI與腦電大模型的外衣,本質仍是用外部信號強行壓制大腦,抑制清醒狀態。
即便拋開技術差異不提,更現實的問題是:作為一款售價高達數千元的產品,LumiSleep若連基本信號穩定性都難以保障,又缺乏長期安全數據支撐,究竟有多少失眠者,愿意為這場“高科技實驗”買單呢?
三、真正解決失眠,要從“根”開始
睡眠醫學界有一個基本共識:失眠的根源,往往不在于“睡不著”本身,而在于身體的睡眠節律出了問題。
國際權威《睡眠障礙分類指南》將慢性失眠的首選治療方案是通過調整作息、重建睡眠習慣來修復內在節律,而非依靠外部儀器強行“關機”。
遺憾的是,當下許多智能助眠產品走反了方向。它們用算法計算入睡時間,用聲波模擬催眠頻率,用各種外部信號試圖欺騙大腦。短期來看,用戶似乎睡得更快了;但長期來看,身體的自主入睡能力卻在悄然退化。
這就好比一個腿傷的人,真正需要的是康復訓練,而不是永遠拄著拐杖。好的產品,是幫助用戶找回身體本有的睡眠能力,而不是讓用戶對它產生新的依賴。當內在節律逐漸修復,用戶最終可以放下它,安然入睡——這才是解決失眠問題的治本之道。
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