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      萎縮性鼻炎怎么辦?南昌陳順濤一方潤燥通鼻,嗅覺回來了

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      提到鼻炎,很多人只知道過敏性鼻炎,卻忽略了更折磨人的萎縮性鼻炎,中醫要怎么治療?



      萎縮性鼻炎有哪些癥狀?

      1. 鼻腔干燥、堵塞感

      總覺得鼻子干,像被什么東西堵住,可又擤不出鼻涕。這是因為鼻黏膜萎縮,正常的濕潤功能喪失了。

      2. 黃綠色痂皮

      鼻腔里會形成大片黃綠色或灰綠色的干痂,用力擤出來時可能帶血絲。這些痂皮堆積久了,還會堵塞鼻腔,加重鼻塞。

      3. 嗅覺減退或喪失

      這是最令人沮喪的癥狀。從“聞不到濃烈的氣味”到“什么都聞不到”,是萎縮性鼻炎的典型進程。因為嗅覺神經末梢也在萎縮。

      4. 惡臭(臭鼻癥)

      部分患者呼出的氣體帶有特殊的臭味,但自己往往聞不到。這是因為痂皮中的蛋白質被細菌分解,產生臭味。這種“自己聞不到,別人躲著走”的尷尬,最傷自尊。

      5. 頭痛、頭昏

      鼻腔太干燥,冷空氣直接刺激鼻黏膜,會引起反射性的頭痛、頭昏。

      這幾類人,最容易患上萎縮性鼻炎

      南昌貢方堂中醫門診部陳順濤主任指出,中醫認為,萎縮性鼻炎的核心是“肺燥陰虛、鼻竅失養”,簡單說就是肺里的津液不足,沒法滋養鼻腔,導致鼻黏膜萎縮。日常很多習慣和體質問題,都會誘發或加重這種情況。

      1.體質偏陰虛、肺燥:這類人本身津液就少,容易口干、皮膚干,鼻腔也更容易干燥,久而久之就可能引發鼻黏膜萎縮;

      2.長期受外界刺激:經常待在干燥、多塵、有刺激性氣體(如油煙、二手煙)的環境中,或是長期用空調、暖氣,會加速鼻腔水分流失,損傷鼻黏膜;

      3.不良生活習慣:長期熬夜、過度勞累,會耗傷身體津液;經常摳鼻子、用力擤鼻涕,會直接損傷鼻黏膜,誘發炎癥和萎縮;

      4.其他因素:長期感冒不愈、鼻炎反復發作,或是曾經做過鼻腔手術,損傷了鼻黏膜腺體,也可能發展成萎縮性鼻炎。



      萎縮性鼻炎中醫怎么治療?

      針對萎縮性鼻炎“肺燥陰虛”的核心問題,中醫調理講究“清燥潤肺、養陰生津、滋養鼻竅”,不盲目用滴鼻藥(長期用會加重萎縮),從根源補充津液、修復鼻黏膜。

      陳順濤主任結合臨床經驗,常用經典方劑——清燥救肺湯為患者調理,這款方劑適配大多數萎縮性鼻炎患者,尤其適合鼻腔干燥、結痂出血、嗅覺減退的人群。

      清燥救肺湯由桑葉、石膏、甘草、胡麻仁、阿膠、枇杷葉、人參、麥門冬、杏仁九味中藥材組成。

      方中桑葉清泄肺燥、宣通肺氣,為君藥,快速緩解肺燥核心問題;石膏清熱潤燥,輔助桑葉清除肺燥,避免燥邪傷肺;麥門冬、阿膠、胡麻仁養陰生津、潤肺潤燥,補充身體津液,從根源滋養鼻竅;人參益氣生津,兼顧補氣,讓津液更好地輸布到鼻腔,滋養鼻黏膜;杏仁、枇杷葉潤肺止咳、宣降肺氣,疏通肺氣的同時,緩解鼻腔不適;甘草調和全方藥性,讓整個方劑溫和不刺激,適配長期調理。諸藥搭配,核心就是清燥潤肺、養陰生津,既能清除肺里的燥邪,又能補充身體津液,從內而外滋養鼻黏膜,慢慢改善鼻腔干燥、結痂、出血等癥狀,同時修復受損的嗅覺細胞,讓嗅覺逐漸恢復。

      加減妙用

      鼻干甚、痂皮多:加沙參、玉竹、玄參,增強養陰之力;

      帶血絲:加白茅根、旱蓮草,涼血止血;

      嗅覺減退明顯:加蒼耳子、辛夷,通鼻竅;

      腰膝酸軟:加女貞子、旱蓮草(二至丸),滋腎養陰。

      日常養護:做好這幾點

      1.給鼻腔“補水”:每天用溫生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,既能軟化干痂、清潔鼻腔,又能滋潤鼻黏膜,是最安全有效的日常護理方法;

      2.改善環境濕度:在空調房、暖氣房里放一臺加濕器,將環境濕度保持在50%-60%,避免鼻腔水分快速流失;

      3.改掉不良習慣:堅決不摳鼻子、不用力擤鼻涕,擤鼻涕時可以按住一側鼻孔,輕輕擤另一側;

      4.調整飲食:多吃潤肺、養陰、生津的食物,比如梨、銀耳、百合、蜂蜜、麥冬等,少吃辛辣、干燥、油炸的食物,避免加重肺燥;

      5.避免刺激:盡量遠離多塵、有刺激性氣體的環境,外出時可以戴上口罩,保護鼻腔;同時保證充足睡眠,避免熬夜耗傷津液。



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