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《2021年世界兒童狀況》報告揭示:全球范圍內,每7名青少年中就有超過1人受到心理健康問題的困擾。而2020年我國青少年抑郁檢出率已達24.6%,這意味著每5個孩子中,就有1個孩子正亟需專業心理支持。
中國目前有超過2億的兒童青少年,意味著近4000萬孩子需要幫助,按一個兒少咨詢師一周20小時的工作量,兒少咨詢師的需要量超過50萬名.而目前能勝任兒少咨詢師工作的不足1萬名。
一方面是需要兒童青少年心理咨詢幫助的家庭數量激增,另一方面是能真正幫助孩子和家庭的專業力量卻嚴重不足。這份巨大的社會需求與專業人才缺口,正呼喚著更多有志之士投身兒童青少年心理健康事業。
兒童青少年是世界的未來、
祖國的未來、更是家庭的未來!
守護未來,刻不容緩!
你愿意加入到這個隊伍中來嗎?
成為懂自己、懂伴侶、懂孩子的智慧父母
66小時,給家庭最好的投資。
在實際工作中,你是否也曾遇到這些挑戰:
“我”去哪兒了?成為父母后,感覺失去了自我,身心俱疲?
“戰友”還是愛人?育兒分歧不斷,與伴侶從愛人變成爭吵的隊友?
“雞娃”還是“躺平”?面對教育內卷,在焦慮和佛系間搖擺不定?
隔代沖突心好累?與長輩的育兒矛盾,讓家庭關系緊張?
二胎更心累?想要“一碗水端平”,卻總引發更多紛爭?
我們不教“術”,我們探尋“道”。
6大核心模塊:從自我成長到夫妻關系,從教育理念到家族系統,全面構建認知。
30小時深度體驗坊:10次線下團體輔導,在安全和支持中,實現從“知道”到“做到”的蛻變。
系統性解決方案:告別碎片化學習,從根源解決家庭問題。
專業導師全程陪伴:資深心理學專家引領,理論與實踐完美結合。
首期新班限額招生,火熱預約中!
夫妻同行,一人半價!
全新培訓體系
我們正處在一個機遇與焦慮并存的時代。2026年的今天,社會以前所未有的速度迭代,對下一代的要求也水漲船高。這種壓力無可避免地傳導至每一個家庭,尤其是承擔著教育重任的父母們。我們發現,當代的父母正普遍面臨以下四大核心困境:
1.個體身份的迷失與耗竭:成為“爸爸/媽媽”之后,“我”去哪兒了?許多父母,尤其是母親,在日復一日的瑣碎和奉獻中,逐漸失去了自我邊界和個人空間。職業發展、個人愛好乃至情緒健康都被無限擠壓。這種“蠟炬成灰”式的付出,不一定換來理想的家庭和諧,而且常常導致內心耗竭、情緒失控,最終將壓力轉移給孩子和伴侶。
2.夫妻關系的“育兒外包化”與“戰友化”:親密的伴侶變成了分工明確、卻缺少情感交流的“育兒合伙人”。關于孩子教育理念的分歧、家務勞動的分配不均以及對彼此付出的視而不見,讓家庭這個本應是“港灣”的地方,變成了充滿指責和疲憊的“戰場”。“豬隊友”的抱怨背后,是夫妻協同育兒系統失靈的嚴重警報。
3.教育選擇的“鐘擺效應”:在“雞娃”內卷的洪流與“躺平”佛系的思潮之間,無數家長感到無所適從。一方面擔心孩子落后于人,投入大量金錢和精力參與軍備競賽;另一方面又憂慮過度“雞娃”會扼殺孩子的童年和內在驅動力。這種在兩個極端之間搖擺不定的狀態,不僅讓家長身心俱疲,更讓孩子在混亂的教育信號中感到困惑和壓力。
4.復雜家庭系統的“隱形枷鎖”:現代家庭結構日益復雜,核心家庭、祖輩、多子女等因素交織在一起,形成了一張看不見的網。我們常常發現,自己會不自覺地重復父母的養育模式,或者與祖輩在育兒問題上沖突不斷。家庭中的某些“問題”行為,如孩子的情緒問題、夫妻的爭吵模式,往往不是孤立存在的,而是整個家庭系統代際傳承和互動模式的體現。不理解這個系統,任何單一的育兒技巧都可能失靈。
正是洞察到這些深層、普遍且亟待解決的痛點,我們摒棄了 “頭痛醫頭,腳痛醫腳”的碎片化課程模式,打造了這套的體系化成長課程,旨在幫助父母從問題的“受害者”轉變為家庭系統的“總工程師”,從根源上解決問題,為家庭注入持久的溫暖與力量。
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01、課程介紹
課程引領您從個人內在探索開始,逐步擴展到夫妻關系、教育理念、家族系統,最終通過深度的團體實踐,將所學內化為行動。總計66小時的深度學習,分為6大核心理論模塊和1個系列主題工作坊,層層遞進,系統構建您的家庭幸福力。
(一)角色重塑:“我”與“媽媽/爸爸”的和平共處——找回為人父母的內在力量
你是否常常感到,自從有了孩子,自己的人生就被按下了暫停鍵?那個曾經有夢想、有熱情、有自己姓名的“我”,仿佛被“XX的媽媽/爸爸”這個標簽徹底覆蓋。本模塊將帶領你進行一次深刻的自我對話,重新整合你的多重身份。
核心內容解讀:
從“角色轉換”到“角色融合”:我們將探討成為父母后,個人心理空間、時間管理、社交圈乃至價值觀發生的劇烈變化。課程將引導你識別并接納這種變化帶來的失落感與沖突,學習如何在全新的生命階段中,智慧地為“自我”留出一方天地,實現個人成長與父母角色的和諧共生,讓你明白:愛孩子,不必以犧牲自我為代價。
解構原生家庭的“隱形劇本”:你的父母是如何相處的?他們的模式是否在你的婚姻中重演?我們將深入剖析家庭文化的代際傳遞,讓你看清那些不自覺中影響你與伴侶互動方式的“潛規則”,從而獲得改寫“劇本”的自由。
實用心理學工具:TA溝通分析(P-A-C模型):我們將用最通俗易懂的方式,教你運用風靡全球的TA理論(Transactional Analysis)。你將學會識別自己和家人內在的“父母自我狀態(P)”、“成人自我狀態(A)”和“兒童自我狀態(C)”。當你能清晰地看到每一次溝通是在哪個“頻道”上進行的,你就能跳出無效爭吵的怪圈,開啟高效、理性的家庭對話。這不僅是理論,更是你每天都能用的溝通“導航儀”。
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(二)角色分工:“豬隊友”還是“神助攻”?——打造1+1>2的育兒合伙人
“喪偶式育兒”、“詐尸式育兒”……這些網絡熱詞的背后,是無數家庭中夫妻協作的失衡與無奈。本模塊的核心目標,是幫助你們停止內耗,從“對手”變回“隊友”,共同將育兒的重擔,化為增進情感的甜蜜契機。
核心內容解讀:
婚姻關系:家庭的“定海神針”:大量研究證實,夫妻關系的質量是親子關系質量的基石。我們將通過真實的案例分析,讓你深刻理解:給孩子最好的愛,是爸爸愛媽媽,媽媽愛爸爸。你將學到如何將經營夫妻關系置于育兒的優先位置,為孩子營造一個充滿安全感的成長環境。
父性力量與母性力量的黃金搭檔:父親和母親在孩子的成長中扮演著不可或缺且無法替代的角色。課程將深入解讀父性力量(規則、探索、冒險)與母性力量(接納、共情、滋養)如何共同塑造孩子的健全人格。我們不談對錯,只談差異與互補,幫助伴侶雙方看到并珍視對方的獨特貢獻。
化解育兒分歧的“非暴力溝通”實戰演練:從“喂養”到“擇校”,育兒分歧無處不在。我們將提供一套行之有效的溝通法則,教你如何從“你又錯了”的指責模式,轉向“我感受到/我需要”的表達模式,掌握在沖突中保持連接、尋求共贏的溝通技巧。
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(三)理念定位:“雞娃”與“躺平”之間——為你的家庭找準“剛剛好”的教育坐標
面對席卷全社會的教育焦慮,你是否也感到迷茫?本模塊將幫助你撥開迷霧,不盲從、不跟風,結合自己家庭的實際情況和孩子的獨特氣質,找到那條最適合你們的、可持續的教育路徑。
核心內容解讀:
繪制你家的“教育羅盤”:我們將引導你深入思考:你希望孩子成為一個什么樣的人?你對“成功”的定義是什么?通過一系列深刻的價值澄清,你將明確自己家庭的核心教育價值觀,構建起一個穩固的內在參照系。當外界喧囂時,這個“羅盤”將是你最堅實的依靠。
解碼青少年的“問題”行為:沉迷游戲、厭學、叛逆……這些令家長頭痛的行為背后,是孩子發出的求救信號。我們將結合最新的青少年心理發展研究,帶你讀懂這些行為背后的心理需求(如歸屬感、價值感、自主感),學習如何從“滅火隊員”轉變為孩子心靈的“引路人”,在關鍵時期給予最有效的支持。
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(四)一張圖讀懂你的家:用家譜圖解密家族代際傳承的秘密
家庭中很多問題的根源,都隱藏在幾代人的關系模式中。本模塊將引入一個強大而直觀的工具——家庭系統排列中的“家譜圖”,讓你以上帝視角,清晰地看到自己家庭的結構、動力和潛在的“癥結”。
核心內容解讀:
親手繪制你的“家庭藏寶圖”:在導師的指導下,你將親手繪制一張屬于你的家庭結構圖。在這個過程中,你將重新審視家庭成員間的親疏遠近、權力結構、溝通模式等。這不僅僅是一張圖,更是一面映照你家庭真相的鏡子。
識別“家庭三角化”的陷阱:你是否發現自己總是在丈夫和婆婆之間“傳話”?或者孩子成了你們夫妻爭吵的“擋箭牌”?這就是典型的“家庭三角化”。我們將深入剖析這種不健康互動模式對夫妻關系和孩子成長的危害,并教你如何“解套”,讓每個人回歸到自己健康的位置上。
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(五)把“隔代阻力”變“隔代助力”——三代人共建“高情商”養育聯盟
與祖輩的育兒沖突,幾乎是每個有老人幫忙的家庭都會面臨的難題。本模塊將為你提供一套兼具“溫和”與“堅定”的實操策略,化解隔代矛盾,讓祖輩的愛成為滋養孩子成長的助力,而非阻力。
核心內容解讀:
溫和而堅定地劃定“育兒邊界”:如何在尊重長輩的同時,堅持科學的育兒原則?我們將教你具體的溝通句式和策略,學習如何表達感謝、陳述觀點、設立底線,讓祖輩理解并支持你的育備理念,共同為孩子建立一致性的養育環境。
療愈“隔代養育”中的內疚感:無論是把孩子交給父母帶的內疚,還是因無法滿足父母期望而產生的內疚,都是沉重的心理負擔。本模塊將提供一份“心理處方”,幫助你處理復雜的情緒,以更平和、輕松的心態面對三代同堂的養育生活。
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(六)“一碗水端平”是個偽命題?——多子女家庭中父母的自我關懷與角色平衡
二胎、三胎時代的到來,讓許多父母陷入了“如何公平愛孩子”的困境。本模塊將告訴你:真正的公平不是“平均”,而是“看見”每個孩子的獨特性,并給予恰如其分的回應。
核心內容解讀:
從“法官”到“引導者”:當孩子們發生爭執時,你是否總急于扮演“法官”角色,判斷誰對誰錯?我們將教你引導孩子們學習自己解決沖突、表達需求和協商,將每一次矛盾都轉化為學習社交技能的寶貴機會。
培養1+1>2的手足情深:課程將分享多種在日常生活中創造連接、鼓勵合作的家庭活動和溝通技巧,幫助你巧妙地培養孩子們之間的情感賬戶,讓他們成為彼此一生中最重要的支持者。同時,也提醒你在照顧多個孩子時,如何進行自我關懷,避免“父母偏心”的無意識行為。
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(七)游戲力喚醒:父母效能提升系列主題工作坊
如果說前六個模塊是“心法”和“認知”的構建,那么這個長達30小時的深度體驗工作坊,就是你將理論付諸實踐的“心靈健身房”。
核心內容解讀:
核心專題,精準賦能:練習如何傾聽孩子的心聲?如何表達你的愛與期待?學習如何在不同年齡階段,坦然、科學地與孩子談論身體、生命和愛?孩子被欺負了怎么辦?孩子不合群怎么辦?面對孩子的哭鬧、發脾氣,你將學會如何接納情緒、設立規矩,成為孩子的情緒教練?我們將通過情景模擬,教你面對真實困境如何做。
封閉式團體,安全的療愈場:在一個絕對保密、被接納和支持的團體環境中,你將有機會放下所有防備,真實地呈現自己的困惑與脆弱。在這里,你不是一個人在戰斗。來自同伴的支持和導師的專業引領,將給你帶來深刻的療愈和洞見。
聚焦“此時此地”,探索內在根源:工作坊采用體驗式學習,幫助你跳出頭腦的分析,直接在體驗中覺察自己的情緒和行為模式,并追溯其背后的深層原因,實現從“知道”到“做到”的蛻變。
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02、學習收獲
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1.獲得系統視角:你將不再孤立地看待孩子的某個問題,而是能從整個家庭系統(夫妻關系、代際關系、家庭文化)的高度,洞察問題的根源,找到根本性的解決方案。
2.實現深度自我關懷:你會真正懂得愛自己是愛家人的前提,學會設立邊界、滋養內心,從“耗竭型父母”轉變為“能量型父母”。
3.重拾親密夫妻關系:你和伴侶將從“育兒戰友”回歸“親密愛人”,學會高效溝通、協同合作,夫妻關系的滿意度將得到質的提升。
4.化解代際矛盾:你將有能力與祖輩建立起相互尊重、邊界清晰的合作關系,讓三代人的愛和諧共存,形成強大的家庭支持系統。
5.樹立成長型思維:你會堅信自己和孩子都有無限的成長潛力,將育兒中的挑戰視為成長的契機,心態從焦慮、對抗,轉變為平和、接納與好奇。
03、目標用戶
我們深知,這門課程需要投入時間、精力并有強烈的自我成長意愿。如果你符合以下畫像中的一種或多種,那么,我們真誠地邀請你加入這場旅程:
畫像一:焦慮迷茫的“學習型”父母
人群特征:通常是孩子年齡在0-15歲的父母,學歷較高,注重科學育兒。閱讀了大量育兒書籍,關注了許多育兒博主,但知識越學越焦慮,理論無法落地,常常感到無力與挫敗。
核心訴求:渴望找到一套系統的解決方案,而不是零散的“技巧”。希望從“知道”走向“做到”。
我們承諾:本課程將為你搭建起完整的育兒認知框架,并通過深度體驗坊,幫助你將理論內化為能力。
畫像二:身心俱疲的“耗竭型”父母
人群特征:常常感覺被家庭瑣事掏空,個人空間被嚴重擠壓,情緒常處于失控邊緣。可能是職場媽媽,也可能是全職媽媽,對自我價值感產生懷疑。
核心訴求:迫切需要自我關懷和能量補給,渴望找回自我,平衡好個人角色與父母角色。
我們承諾:課程將從“角色重塑”開始,全程貫穿自我關懷的理念,幫助你重新找回內在力量,成為一個內心豐盈的父母。
畫像三:關系緊張的“沖突型”家庭
人群特征:夫妻之間、或與祖輩之間,因育兒理念不合而頻繁發生沖突。家庭氛圍緊張,感覺“為孩子好”卻讓所有人都很累。
核心訴求:渴望改善家庭關系,建立有效的溝通機制,形成育兒合力。
我們承諾:課程將聚焦于關系動力,提供強大的溝通工具和系統視角,幫助你化解沖突,重塑健康的家庭關系。
畫像四:追求卓越的“成長型”父母
人群特征:自身有較好的覺察力,親子關系基礎不錯,但不滿足于現狀。希望通過持續學習,為孩子提供更高質量的心理營養,并實現自我成長。
核心訴求:尋求更深層次的個人成長和家庭系統優化,希望成為引領整個家庭前進的“智慧領航員”。
我們承諾:本課程的深度和系統性,將為你提供一個前所未有的成長平臺,帶你和你的家庭邁向更高的幸福層次。
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04、學習安排
為了確保每一位學員都能獲得最佳的學習體驗和最扎實的成長效果,我們設計了一套理論實踐并重、全程陪伴式的學習模式。
課程總時長:66小時深度學習。
課程結構與周期:
【第一階段】理論認知構建(6周)
每周一個核心模塊(共6個模塊),采用面授形式。
【第二階段】深度體驗內化(10周)
每周一次主題工作坊(共10次),采用線下封閉式團體形式,確保深度體驗和安全場域;15人左右的小團體,保證每位學員得到充分關注。
05、服務支持
專屬學習社群:建立課程微信群,由助教老師全程跟進,答疑解惑,分享學習資料。學員之間也可以在此互相支持,分享心得。
課后實踐作業:每個模塊后都配有精心設計的實踐作業,幫助你將所學在家庭中應用和反思。
結業證書:完成全部課程學習和實踐的學員,將獲得德瑞姆頒發的《結業證書》和上海心理學會認證頒發的《少兒心理咨詢師》證書。
06、課程費用
標準價格:7800元/人
家人同行套餐:11800元/兩人(強烈推薦!共同成長,效果倍增,相當于第二人半價)
預約咨詢:+V drmxinli
電話:4008202621
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投資自己,是給孩子和家庭最好的禮物。這66小時的學習,將為您節省未來數年甚至數十年的家庭內耗,避免因關系問題帶來的巨大情感和經濟損失。它是一項真正意義上的、一本萬利的“家庭幸福資產”投資。
我們期待著,與有遠見、有愛、有成長渴望的您,共同開啟這段美妙的旅程。
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