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本文章節(jié):
01、DNA之父的遺憾:兒子“瘋”了,基因遺傳不是答案
02、精英家族的悲劇:訓(xùn)鷹式的教育,養(yǎng)出“瘋了”的孩子
03、傳統(tǒng)心理咨詢/治療,為何無(wú)法真正解決他們的問(wèn)題?
今天要解密的,是2個(gè)被世界頂級(jí)的精神科專家貼上“精神分裂癥”標(biāo)簽的美國(guó)家庭:
一個(gè)是美國(guó)的科學(xué)家家庭,全球頂尖DNA研究者的兒子,竟然被診斷為精神分裂癥;
一個(gè)是看起來(lái)很幸福、很和睦,父母很恩愛(ài),但12個(gè)孩子里至少有7個(gè)被診斷為精神分裂癥的家庭。
國(guó)內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)的研究人員說(shuō),這兩個(gè)家庭出現(xiàn)了典型的“精神分裂癥”致病基因,真是太不幸了。
可真相真的如此嗎?精神分裂癥真的是“基因遺傳”導(dǎo)致的嗎?
當(dāng)我們掌握精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”,就能大道至簡(jiǎn),最起碼用“3層問(wèn)題解碼法”深入到人的內(nèi)隱記憶層面,看清這背后的真相:
這些孩子的病根都不是“基因遺傳”,而是那些未被修復(fù)的病理性記憶,尤其是疊加性心理創(chuàng)傷!
01、DNA之父的遺憾:兒子“瘋”了,基因遺傳不是答案
詹姆斯·沃森,這個(gè)名字在世界科學(xué)界如雷貫耳。
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詹姆斯·沃森,圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
他發(fā)現(xiàn)了DNA雙螺旋結(jié)構(gòu),被譽(yù)為“DNA之父”,還是“人類基因組計(jì)劃”的主要推動(dòng)人。
他做這一切,當(dāng)然是為了人類科技發(fā)展,但他也有一個(gè)私心:他的兒子,被診斷為精神分裂癥。
他認(rèn)為兒子的病是寫(xiě)在DNA里的,他想找到“精神分裂癥”的致病基因,然后通過(guò)基因技術(shù)去改寫(xiě)“命運(yùn)”!
可結(jié)果呢?
“人類基因組計(jì)劃”耗時(shí)十幾年,燒了幾十億美元,終于把人類基因圖譜全部測(cè)完了;
結(jié)果,所謂的“精神分裂癥”致病基因,一個(gè)都沒(méi)找到。
沃森站在生命科學(xué)的最頂峰,卻救不了自己的兒子。
如果用“3層問(wèn)題解碼法”去看這個(gè)家庭,會(huì)發(fā)現(xiàn)什么?
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3層問(wèn)題解碼法
第一層:行為層——沃森發(fā)現(xiàn)他的兒子情緒激動(dòng)、行為失控,還有幻覺(jué)妄想,兒子被診斷為精神分裂癥。
第二層:認(rèn)知層——沃森堅(jiān)信問(wèn)題出在基因上。他傾盡一生去尋找那個(gè)“罪魁禍?zhǔn)住保瑓s始終一無(wú)所獲。
第三層:內(nèi)隱記憶層——這一層,才是關(guān)鍵。
試想一下,沃森的兒子,從小活在什么樣的環(huán)境里?
他父親是全世界最聰明的人之一,是科學(xué)界的“大神”。這樣的家庭背景,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是光環(huán),也是無(wú)形的壓力。
一方面,由于父母的無(wú)比成功、優(yōu)秀,他們很可能會(huì)被身邊的人長(zhǎng)期過(guò)度夸獎(jiǎng),甚至是阿諛?lè)畛校瑥亩纬莎B加性心理渴求,覺(jué)得自己很優(yōu)秀,而且必須更優(yōu)秀。
另一方面,他們活在父母的光環(huán)下,如果父母沒(méi)有足夠的引導(dǎo),孩子很容易形成巨大的心理壓力,“我永遠(yuǎn)無(wú)法像父親那么無(wú)比優(yōu)秀”。
那些被忽視的負(fù)性情緒、那些“你怎么不像你父母那么優(yōu)秀”的批評(píng)、那些因?yàn)楦改柑Χ笔У呐惆椤@些東西,都會(huì)刻進(jìn)內(nèi)隱記憶里。
它們一層一層疊加,形成疊加性心理創(chuàng)傷。
當(dāng)這些疊加性心理創(chuàng)傷被大量激活,孩子就很容易情緒失控、行為失常。
在傳統(tǒng)精神醫(yī)學(xué)眼里,只要患者出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想,就會(huì)被診斷為“精神分裂癥”。
但精準(zhǔn)高效心理學(xué)告訴我們,這其實(shí)是心理創(chuàng)傷被激活后的激越狀態(tài)!
所以,沃森的兒子得的并不是精神分裂癥,他更加符合ICD-11在2022年正式在臨床使用的新診斷——復(fù)合性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(C-PTSD)。
這個(gè)精神心理障礙的主要病根,就是后天形成的疊加性心理創(chuàng)傷!
但可惜的是,在沃森兒子生活的那個(gè)年代還沒(méi)有這個(gè)診斷,而沃森一生都在基因里找答案,從來(lái)沒(méi)往心理創(chuàng)傷的方向看過(guò)一眼。
02、精英家族的悲劇:訓(xùn)鷹式的教育,養(yǎng)出“瘋了”的孩子
加爾文家族的故事,在國(guó)內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)界非常有名,甚至被稱為“精神分裂癥致病基因的最佳研究樣本”。
加爾文家族的故事被記錄在《隱谷路》一書(shū)中。
這本書(shū)雖然探討了精神分裂癥的病因與治療,但僅僅停留在“行為層”的分析,并未深入“記憶層”,更不用說(shuō)觸及“內(nèi)隱記憶層”了。
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《隱谷路》書(shū)籍,圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
這個(gè)家庭中,父親是優(yōu)秀的軍官,母親從小在紐約長(zhǎng)大,受過(guò)良好的教育,而且特別喜歡孩子,一生就是12個(gè)。
乍一看,這個(gè)家庭優(yōu)渥殷實(shí),父母有素質(zhì)、又恩愛(ài),明明是個(gè)羨煞旁人的幸福家庭。
可是,這個(gè)家庭的12個(gè)孩子,其中7個(gè)先后被診斷為精神分裂癥。
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加爾文全家合影,圖片來(lái)源于《隱谷路》
主流精神醫(yī)學(xué)學(xué)者一聽(tīng),眼睛都亮了——一個(gè)家庭里,一半的孩子都得病,這不是基因遺傳是什么?
結(jié)果,學(xué)者們?cè)诨疾『⒆由砩险业搅艘粋€(gè)共同的基因變異(Homman et al., 2016; DeLisi, 2022b),可孩子的媽媽和一個(gè)沒(méi)患病的孩子,也有這個(gè)變異基因!
這樣的調(diào)查結(jié)果,等于沒(méi)有結(jié)果,還是找不到所謂的“致病基因”!
這些孩子到底為什么患病?當(dāng)我們用“3層問(wèn)題解碼法”往里看,就會(huì)發(fā)現(xiàn),真相根本不是“基因遺傳”。
第一層:行為層——“瘋掉”的孩子們。
這個(gè)家庭里,孩子們的行為一個(gè)比一個(gè)讓人心驚:
大哥唐納德:外人眼中的“模范兒子”,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。
由于弟弟妹妹很多,父母又很忙,他不得不承擔(dān)起照顧弟弟妹妹的責(zé)任。
但私底下,他的心理壓力山大,但又不懂得如何及時(shí)釋放負(fù)性情緒,只是一味地偽裝,扮演好“乖孩子”的角色。
久而久之,他內(nèi)心非常壓抑,又對(duì)照顧弟妹滿心不情愿,從一開(kāi)始擺架子,逐漸發(fā)展到動(dòng)手。
他會(huì)專挑最疼的地方打,還逼著弟弟們互相斗毆,誰(shuí)下手不夠狠,下一個(gè)挨打的就是誰(shuí)。
而且,他還殘忍地殺害貓,甚至有嚴(yán)重的自殘傾向,比如跳進(jìn)火坑、用繩索勒頸,甚至想要帶著妻子自殺。
二哥吉姆,他有時(shí)是妹妹們的“保護(hù)者”,帶來(lái)短暫溫暖;
但更多時(shí)候,他是猥褻狂,從妹妹瑪麗3歲起就對(duì)她實(shí)施性侵,10歲時(shí)更是變本加厲,甚至強(qiáng)迫另一名妹妹口交。
四哥布萊恩:有音樂(lè)天賦的嬉皮士,最終卻槍殺女友后自殺。
其他的孩子,也陸續(xù)出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)、情緒失控等狀況,被一一送入精神病院。
在國(guó)內(nèi)外傳統(tǒng)精神醫(yī)學(xué)眼里,這些失控、暴力、匪夷所思的行為,通通指向“精神分裂癥”。
第二層:認(rèn)知層——扭曲的世界觀。
父母的認(rèn)知:把孩子當(dāng)鷹訓(xùn)。
他們的父親多恩和母親咪咪最大的愛(ài)好是“訓(xùn)鷹”。為了讓鷹臣服,要把它的眼睛縫上,拴在身邊48小時(shí)。
他們竟然覺(jué)得,養(yǎng)孩子和訓(xùn)鷹沒(méi)什么兩樣——要嚴(yán)格、冷酷、不講感情,孩子只需要服從。
這讓我一瞬間就想起了行為主義的創(chuàng)始人——華生。
華生曾在自己的一雙兒女身上實(shí)施行為療法,結(jié)果,他的大兒子忍受不了父親的冷漠教育,多次自殺被人救了下來(lái),但在30歲那年還是離開(kāi)了人世。
華生的女兒也多次嘗試自殺,精神狀態(tài)一直不佳,總是沉默不說(shuō)話、經(jīng)常易怒、酗酒。
而加爾文家族里父母的家庭教育方式,實(shí)際上也類似于華生的行為主義療法。
而大哥唐納德的認(rèn)知是——父母不在的時(shí)候,他就是“家長(zhǎng)”,他不得不照顧弟妹,但其實(shí)他恨透了當(dāng)這個(gè)角色。
他把這種恨意轉(zhuǎn)化成肢體暴力,帶著弟弟們互相毆打,誰(shuí)打得不夠狠,他就打誰(shuí)。
而二哥吉姆的認(rèn)知:我照顧你,所以我可以占有你。
他扮演“保護(hù)者”的角色,給妹妹們父愛(ài)般的溫暖。但在他的扭曲認(rèn)知里,這種“保護(hù)”似乎也賦予了他人所不能及的“權(quán)力”,最終導(dǎo)致了性侵的惡行。
小女兒瑪麗的認(rèn)知:說(shuō)出來(lái),我就沒(méi)有“避風(fēng)港”了。
大哥發(fā)病后,瑪麗被接到二哥、二嫂家里住。二哥、二嫂非常貼心地照顧她,讓她度過(guò)了一段溫暖的時(shí)間。
不過(guò),沒(méi)過(guò)多久,她就被二哥性侵,但她不敢反抗,更不敢告訴大人。
因?yàn)樵谒睦铮?duì)她很好,二哥、二嫂家已經(jīng)是她能找到的“最好的去處”——雖然二哥性侵她,但至少在那里不用面對(duì)家里那個(gè)隨時(shí)可能發(fā)病、充滿暴力的大哥。
她怕的是:如果反抗了、說(shuō)出來(lái)了,就連這個(gè)“避風(fēng)港”也沒(méi)了,只能被送回那個(gè)更可怕的深淵。
第三層:內(nèi)隱記憶層——疊加性心理創(chuàng)傷。
這一層才是真正的病根。這個(gè)看似幸福的家庭里,其實(shí)從父母那一代開(kāi)始,就存在大量的病理性記憶。
母親的記憶:創(chuàng)傷的代際傳遞。
母親咪咪看似堅(jiān)強(qiáng),是家庭的頂梁柱,但她自己童年時(shí)就被親生父親性侵過(guò)。
她想創(chuàng)造一個(gè)“完美的大家庭”,于是拼命生孩子,孩子的數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了她能夠照顧的能力,這明顯就是一個(gè)心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的不理性執(zhí)念。
而這個(gè)執(zhí)念的背后,其實(shí)深處就是她內(nèi)隱記憶層面的疊加性心理創(chuàng)傷。
她自己的心理創(chuàng)傷根本沒(méi)被修復(fù),又怎么可能給孩子足夠的安全感?
當(dāng)孩子們向她求助時(shí),她的反應(yīng)是“再造謠,就割掉舌頭”——用“看不見(jiàn)”來(lái)維持表面的體面。
而這個(gè)家里父親的記憶是,長(zhǎng)期缺席。
父親多恩常年不在家,偶爾回來(lái)也沉默寡言,只負(fù)責(zé)“扮演權(quán)威”。
他每天早上像訓(xùn)鷹一樣把孩子叫起來(lái)站隊(duì),然后撒手不管。
這種要么不管,要么瞎管的“詐尸式”的教育,只講權(quán)威和訓(xùn)練,沒(méi)有情感連接,給孩子留下的是疏離和壓抑的病理性記憶。
孩子們的記憶:幾乎都是疊加性心理創(chuàng)傷。
老大的記憶是“被迫成熟”的壓抑和暴力;
老二的記憶里混雜著“保護(hù)者”的溫暖和“施害者”的瘋狂;
老三、老四們的記憶里,是大哥的拳頭、父母的冷漠、二哥忽冷忽熱的態(tài)度,還有姐姐妹妹無(wú)聲的眼淚。
這些病理性記憶,一層一層刻進(jìn)這些孩子的內(nèi)隱記憶里。
隨著病理性記憶的不斷累積,然后被大量激活時(shí),就表現(xiàn)出了妄想、幻覺(jué)、情緒失控——也就是所謂的“精神分裂癥”。
其實(shí),加爾文家族里那些被診斷為精神分裂癥的孩子,都反復(fù)遭受了很多來(lái)自家庭的、無(wú)法逃脫的、中等程度的心理創(chuàng)傷!
他們的準(zhǔn)確診斷,也是復(fù)合性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(C-PTSD)!
03、傳統(tǒng)心理咨詢/治療,為何無(wú)法真正解決他們的問(wèn)題?
你可能會(huì)問(wèn):既然這些孩子是心理根源上的問(wèn)題,那他們沒(méi)接受過(guò)心理咨詢/治療嗎?
實(shí)際上,就算是現(xiàn)在國(guó)內(nèi)外主流的心理咨詢/治療,也很難真正解決他們的問(wèn)題,更別說(shuō)是上世紀(jì)80年代了。
就拿加爾文家的小女兒瑪麗來(lái)說(shuō),她后來(lái)遇到了一位很好的心理咨詢師。
在咨詢室里,她終于敢說(shuō)出家族那些見(jiàn)不得光的秘密,敢直面自己積壓多年的憤怒、恐懼和絕望。
說(shuō)出來(lái)之后,她感覺(jué)好多了,甚至能和母親和解,因?yàn)樗庾R(shí)到,母親其實(shí)也是心理創(chuàng)傷的受害者。
可是,即使說(shuō)出來(lái),也不等于心理創(chuàng)傷就被修復(fù)了。
她那些被刻進(jìn)內(nèi)隱記憶里的病理性記憶,大量的痛苦和壓抑,不會(huì)因?yàn)椤罢f(shuō)出來(lái)”就自動(dòng)消失。
它們還在那里,還在內(nèi)隱記憶的某個(gè)角落悄悄運(yùn)行,時(shí)刻影響著一個(gè)人的情緒和狀態(tài)。
所以,即使瑪麗后來(lái)看起來(lái)“康復(fù)”了,但這些沒(méi)有被修復(fù)的病理性記憶,依然在時(shí)刻影響著她的人生。
這就是國(guó)內(nèi)外主流心理咨詢/治療的致命弱點(diǎn)——缺少一套能深入內(nèi)隱記憶層面、把那些“病理性記憶”精準(zhǔn)、高效修復(fù)的工具。
而只要這些病理性記憶還在,精神心理問(wèn)題無(wú)法真正消失,很容易一而再、再而三地反復(fù)。
于是,很多人為了減少?gòu)?fù)發(fā)的次數(shù),只能靠長(zhǎng)期服用精神科藥物。
其實(shí),就算患者乖乖吃藥,但只要一遇到現(xiàn)實(shí)線索,很容易激活病理性記憶,癥狀還是會(huì)卷土重來(lái)!患者和家屬都非常絕望!
再說(shuō)另一個(gè)問(wèn)題:為什么精神分裂癥這個(gè)病,總是在家族里扎堆出現(xiàn)?
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加爾文家族,圖片來(lái)源于《隱谷路》
國(guó)內(nèi)外傳統(tǒng)精神醫(yī)學(xué)給出的答案簡(jiǎn)單、粗暴:因?yàn)椤盎蜻z傳”唄!
但精準(zhǔn)高效心理學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了真相——是這些患者都有相似的成長(zhǎng)環(huán)境,是后天的心理社會(huì)因素!
在一個(gè)不良的原生家庭里,孩子們經(jīng)歷了類似的心理傷害——被忽視、被貶低、被過(guò)高的期待壓垮、被父母不當(dāng)?shù)慕逃绞椒磸?fù)傷害。
這些傷害,一層一層刻進(jìn)他們的內(nèi)隱記憶。當(dāng)這些病理性記憶不斷累積,他們就會(huì)表現(xiàn)出類似“精神分裂癥”的癥狀。
這不是基因遺傳的“詛咒”,而是家庭系統(tǒng)里的“病癥”,在孩子們身上,反復(fù)發(fā)作。
沃森的兒子,加爾文家族的孩子,都證明了:
如果不進(jìn)入人的內(nèi)隱記憶層面,就永遠(yuǎn)找不到真正的病根;
如果不高效修復(fù)病理性記憶,就永遠(yuǎn)治不好“精神分裂癥”等精神心理障礙!
直到現(xiàn)在,國(guó)內(nèi)外主流精神醫(yī)學(xué)、心理學(xué)都沒(méi)能走進(jìn)人的內(nèi)隱記憶層面,都沒(méi)有找到這個(gè)正確的方向!
只有人類社會(huì)真正掌握精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”,沃森當(dāng)父親的遺憾,加爾文家的悲劇,才不會(huì)在一個(gè)又一個(gè)病患家庭中重演!
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