陽氣初驚蟄,韶光大地周
今天(3月5日)21時58分
我們迎來二十四節(jié)氣中的
第三個節(jié)氣——驚蟄
驚蟄的到來,是春天真正的開始
萌動的春雷,仿佛一聲號角
讓一切蟄伏的美好醒來
萬物都有了精氣神
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驚蟄時節(jié),桃花綻放,吐露芳華
桃花是驚蟄的當(dāng)令花
也是引得百花盛開的花信風(fēng)
桃花開后,百花爭艷,姹紫嫣紅
大地便有了春的色彩
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蟄蟲驚醒,天氣轉(zhuǎn)暖
從驚蟄開始
我國大部分地區(qū)都進入春耕季節(jié)
驚蟄來了,春忙也來了
四時五谷,皆始于此
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驚蟄·三候
一候桃始華
驚蟄之日,鬧春之始。“桃之夭夭,灼灼其華”,桃花的綻放讓春天開始熱鬧起來了。
二候倉庚鳴
倉庚即為黃鸝,也被稱為“告春鳥”,黃鸝叫聲婉轉(zhuǎn)清脆,感知到春天到來的氣息,在枝間盡情鳴叫。
三候鷹化為鳩
鷹開始躲起來繁育后代,而原本蟄伏的鳩鳥漸漸多了起來,鳴叫求偶,被古人誤以為是鷹變成了鳩。
驚蟄·習(xí)俗
/“驚蟄”吃梨/
民間素有驚蟄吃梨的習(xí)俗,“梨”與“離”發(fā)音相同,意在與害蟲別離,保全年的好收成。吃梨還具有養(yǎng)生意義,驚蟄時節(jié)天氣回暖,容易使人口干舌燥、外感咳嗽,吃梨能助益脾氣,令五臟平和,增強體質(zhì),從而抵御疾病的侵襲。
/“驚蟄”吃春筍/
驚蟄前后,正是春筍破土而出、用力成長的時候,此時的春筍鮮美、細嫩、爽滑,“醬肉蒸筍”“油燜春筍”等都是不錯的選擇。
/打小人/
驚蟄為仲春開始,雷聲始鳴。所有冬眠中的蛇蟲都開始活動。所以古時驚蟄當(dāng)日,古人持艾草熏屋,既驅(qū)蟲蟻,又除霉氣。這一習(xí)俗逐漸演化,后被稱之為“打小人”,人們借此驅(qū)除晦氣,祈求順?biāo)臁?/p>
好消息是......
天氣回暖
春日限定快樂正在加載
據(jù)@西安氣象最新消息?截至今日 09:00,西安各區(qū)縣實時氣溫在 6.5~7.7℃*之間,整體暖意融融。
藍田、長安、雁塔等區(qū)域氣溫偏高,在 7.5℃以上;臨潼、鄠邑、高陵等地氣溫在 6.5~7.3℃區(qū)間。
春日氣溫回升,體感舒適,適合外出活動。提醒大家適時增減衣物,享受春日好天氣~
陜西氣象發(fā)布重要氣候信息
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一、延伸期氣候趨勢
預(yù)計2026年3月19—4月3日,平均氣溫陜北偏高1~2℃,關(guān)中、陜南偏高0~1℃;降水陜北、關(guān)中偏多2~5成,陜南偏多1~2成。
二、主要天氣過程
預(yù)計延伸期內(nèi)全省有3次天氣過程:3月19-21日陜北北部小-中雨、其余大部中雨,局地大雨;全省伴有一次弱降溫過程,日平均氣溫全省大部下降3~5℃。3月27-29日全省小雨,陜北、渭北伴有弱降溫過程,日平均氣溫陜北、渭北下降3~5℃。4月2-3日全省小雨,全省伴有一次弱降溫,日平均氣溫全省大部下降4~6℃。
同時
民間素有“春捂秋凍”的說法
驚蟄氣溫回升快
但冷暖空氣交替頻繁,早晚溫差大
過早減衣極易受涼感冒
當(dāng)氣溫穩(wěn)定在15℃左右時,再逐步減少衣物,重點做好四處保暖:
1、頭頸捂一捂:頭頸部是陽氣上行通道,受涼易引發(fā)頭痛、頭暈、頸肩不適,甚至誘發(fā)感冒、氣管炎。外出建議戴帽子、圍巾,少穿低領(lǐng)衣物。
2、手腕捂一捂:手腕上有神門穴,與心經(jīng)相通,護住手腕可助力元氣循環(huán)、護佑心臟。盡量不穿七分袖、九分袖,外出佩戴長袖或長款手套。
3、腰腹捂一捂:腎居腰腹,為陽氣之本,風(fēng)寒入侵易導(dǎo)致陽氣被困,出現(xiàn)下肢麻木、腰膝酸軟。腰腹保暖,就是固護先天之本。
4、小腿捂一捂:“寒從腳起”,小腿外側(cè)是陽氣重要通路,保暖到位可減少頭痛、畏寒。穿衣遵循下厚上薄,更符合春季養(yǎng)生規(guī)律。
來 源 :陜西交通廣播綜合報道
編輯:昱璇
責(zé)編: 李 杉
審核:若文
終審 :賴婷
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