幸虧我爸不是肺癌，我已經滿血復活

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幸虧我爸不是肺癌，我已經滿血復活

作者●晏凌羊

01

我說過我是女戰士，我的自我修復能力還是蠻強的。

我媽在得知我爸要住院的當天，發脾氣要回老家，并第10000001次對著全家人搞冷暴力。

我邊送我爸住院邊送機，還要送孩子去開學，工作也是一籮筐……

我媽在這時候作妖，直接搞到我“創傷應激反應”非常強烈，想起這四十年來遭受的她的精神虐待、和她在一起的每一天幾乎沒有任何美好回憶（遭遇過npd的人都明白我在說什么，但沒遭遇過的不可能理解），加之我爸當時被醫生初步診斷為肺癌，送進醫院后情況一天比一天差，甚至幾次暈倒、神智不清，而這時候我媽還在發微信罵我爸……導致我直接陷入抑郁，深夜號啕大哭，以為這次自己真的扛不下去了。

事情是一件件辦完的。

送機的事迅速完成，跟我爸做穿刺手術的時間錯開；

送孩子開學的事情我交給孩子的親叔叔完成。

其間，因為護士和護工在看護我爸的方面不想擔責、互相扯皮，我跟她們斗智斗勇，以給護工發紅包的方式解決了“護士長要求請護工，但護工不接單”的問題。

之后，再通過把我媽囤的各種瓶罐、紙皮等全部扔出去，清除她在這住過的痕跡、重建整潔秩序等方式療愈已經結痂又被她生撕開的原生家庭帶給我的傷口。

得老天垂憐，一開始醫生高度懷疑并告知我們我爸98%是肺癌，但最終穿刺結果出來，已排除。

在兩個朋友的幫助下，我爸已順利出院，現在在家休養。如果情況繼續穩定，我還是打算出差，趕預定好的活動的后半段。搞錢的事情，不能停。

然后，我把家里收拾得比較干凈、整潔，生活恢復了新秩序。我媽以為她“釜底抽薪”式的撤退，會讓我意識到她的重要性，然后去求她，再接受她的控制、貶低和精神虐待。

但過往每一次斗爭，都證明她沒得逞。這個家庭里，唯一個敢于跟她硬剛并且能剛贏的人是我。

事實證明，她的那一套，只會讓全家在又窮又苦的泥潭里打滾。

而我，要建立并維護好新秩序。

感謝命運，給我的是越挫越強的性格。

當然，也正是這樣，它給我的磨難似乎總是特別多。

好在，原生家庭不給力，但我知道如何建設我的社會支持系統。走到哪里，都有愿意幫我的人（我也值得幫）。

我已經好了，生活回歸正軌。

02

講真，一開始，我并不知道npd人格是什么？只覺得身邊某些人的性格實在是古怪，包括我媽。

那時候，我還寄希望于他們隨著年齡增長，會變成熟。但后來我發現，沒有，不可能。

npd人格最大的特點是永不會反省，所以，不可能有改的可能。只是隨著年齡增長，安全感缺失，更加變本加厲。

比如，我媽，對自己的姐妹錙銖必較，十幾二十年前送過給四姨一車稻草，后來在相處過程中都要翻來覆去拿來說，對四姨進行道德綁架，四姨忍受不了了，把她拉黑，她說四姨是白眼狼，并要求全家跟四姨一家絕交（我爸能量弱，言聽計從，我則很硬頸，轉頭就給四姨發紅包）。

但是，她卻要求我幫扶我弟。我說，如果我跟你一樣，每對兄弟姐妹付出一點就計較一點，就這樣去道德綁架別人，我這樣的大姑姐得有多討嫌？

她完全聽不進去。

當年在家庭資源有限的前提下，她讓家庭出資給外公外婆建墳墓，但在后來我家經濟寬裕一點之后，我爸想給爺爺奶奶建墳墓，她極力反對。

我發一個關于一個人如何“雙標”的視頻給她，但她認為說的是別人，自我評價是：“這人真賤，我就不這樣。”

后來我發現網上遇到的某些人真是這樣的，她會發布各種認為別人雙標的信息但絕對不承認自己是這種人，種種癥狀跟我媽一模一樣。

在西方一些國家，有這種人格特征的人是會被強制送醫的，但我們，只認定為人格障礙。而Ta們，外表看起來跟正常人一樣，只對特定人發作，只被認定為人格障礙。

遇到npd人格，應該遠離。如果要相處，唯一的整治方法就是規則。

那就是：我不跟你講道理，因為你不是能講道理的人，我只跟你講規則，越線了就要罰。

這次我媽把我搞到應激到……抑郁，但后來我覺得我被她罵了四十年，不該再妥協下去了，也忍耐到了一定的閾值。

所以，我只定規則：只給經濟供養，不給情緒價值（因為我媽那個情緒黑洞，我永遠填不滿）。只遙遙相望，絕不近距離相處（否則她會成為我最大的過敏源，拖垮我的精神和身體）。如果她再控制，再嗶嗶，就堅決拉黑。

以前我還會擔心，她會不會想不開啊。但這一次過后，我無所謂了。我尊重各人命運。我不能被她搞到再抑郁，這是底線。

我還要照顧生病的我爸，還要搞錢，還要養孩子，要養好自己……我不可能任由她把我拉到她的情緒泥潭里，跟著她一起下墜。

至于圍觀人等，愛怎么看怎么看。

不知他人苦，莫勸他人善。

03

我一直在想，為什么東亞家庭會誕生無數個npd人格的父母？一個是跟文化有關，我們的文化是強調權力等級的，父母天然是家庭權力的行使者，他們聽不懂民主、尊重、平等的語言，只有權力語言。

我們的家庭結構，從來不是平等的親密關系，而是一個微縮的權力系統。父母是天然的“上級”，孩子是“下級”。

在這個系統里，溝通的語言不是“我理解你”，而是“你應該聽我的”。

民主、尊重、平等這些詞，在這個系統里很難有對應的位置——因為它們是消解權力的，而權力的本質就是要維持等級。

為什么NPD只在家里發作，不在職場發作？

因為職場是有反饋機制的。你敢對同事實施幾十年的語言暴力？你敢因為同事說錯一句話（自己認為的錯，而不是公認的錯）就追著罵幾十年？你敢對下屬用冷暴力控制？

職場會用降薪、辭退、孤立、投訴，迅速給你教訓。權力在職場是有邊界的，過了那條線，系統會反彈。

但家庭沒有這個機制。

家庭的權責利邊界是模糊的，甚至是被“愛”和“孝”包裝起來的。

父母打罵孩子，可以說“我是為你好”；父母控制孩子，可以說“我怕你走彎路”；父母情感勒索，可以說“我生你養你容易嗎”。

這些話說出來，孩子連反駁的余地都沒有——因為一反駁，就成了“不孝”。

孝道和恕道，成了NPD最好的保護傘。

“天下無不是的父母”——這句話把父母放在了永遠正確的位置上。

“原諒他們吧，他們也是為你好”——這句話讓孩子的痛苦變成了“不懂事”。

“畢竟是你爸媽，忍忍吧”——這句話把所有的傷害合理化，把孩子的邊界徹底抹掉。

在這樣的文化里，NPD父母可以肆無忌憚地發作，而孩子只能被“勒死”——被那些虛無縹緲的道德教條勒死，被“孝”這個字勒死，被“家丑不可外揚”勒死。

所以，不是東亞人更容易得這種病，而是這種病在東亞的家庭環境里，更容易生存，更難被反抗，更不會被懲罰。

在職場，NPD是病，會被治；在家庭，NPD是“愛”，甚至會被夸。

而我，我只是那個拒絕被勒死的人。

我看清了這套權力結構，但不想用孝道來麻痹自己。

我認為，一個家庭的財富上限，取決于最聰明的那個人。

我們家的話，我就是。我的使命是讓家庭脫貧（這一步已經做到了），下一步是讓家庭富裕，而不是讓我媽高興（全世界沒人能讓她高興，但她可以讓身邊人感到痛苦）。

而一個家庭的短板、氛圍，取決于那個最愚蠢的人（我媽就是）。我阻止不了她一輩子想在家庭這艘船上每航行一段就挖個大洞，但我卻已經重建了一艘船。

我會給你補給，你跟得上就跟，跟不上就跟“你配得上的命運”一起沉沒。但我，絕對不會跟著你、陪著你，一起沉沒。

我是被npd逼出來的I N T J人格。我何其幸運，沒有被逼成另一個npd，沒讓我的孩子延續我所受到過的傷害。這就夠了。

04

之前我媽在的時候，我覺得屋子里總有一股子不清爽的、令人不適的磁場。所以，在她回老家回第二天，我把她囤的東西全部扔了個干干凈凈，又花兩三天時間讓家里恢復了整潔。

也不知這種整潔能保持多久，因為逗號是一個走到哪兒就像臺風過境的“亂室佳人”……

逗號老問我，她長大后是否還能跟我住？

我的答案是：“不能，我不愿意。”

我覺得某朋友某句話說得很對……

被npd父母折磨的人，可能會成長為另一個npd。他們把從父母那里習得的控制、貶低、情感勒索，原封不動地傳給下一代。

這是一種“創傷的傳遞”，他們沒有能力覺察，更沒有能力改變。又或者，變成媽寶、爸寶，對伴侶構成很大傷害。

也有少數人能覺醒過來，形成更健康的人格（比如，我是IN TJ）。但覺醒過來的人，傾向于做父母的反面。

因為太知道被控制的痛苦，所以給孩子充分的自由和尊重；因為太知道被情感勒索的滋味，所以絕不逼孩子站隊；因為太知道家庭權力結構的窒息，所以努力營造一個平等、民主的家庭氛圍。

然后，給孩子充分的自由和尊重，結果一不小心對孩子管制太松，孩子就很容易不求進取。

比如，我在整理孩子房間的時候越整理越嘆氣。

她對所到手物品的不珍惜，暴露出的是無法合理配置資源的短板。

物品管理，本質是資源管理；

資源管理能力，又關系到未來的自我規劃、時間管理、精力分配。

我看到的不是房間亂，是那個能力她還沒長出來。

每次我在她身上發現有某種天賦并準備大力扶持的時候，她的興趣點已經轉移，于是，沒有一個建設性的愛好她是能堅持下來的，自然一樣都無法發展為特長。

都說兒孫自有兒孫福……我倒覺得是“兒孫自有兒孫苦”。

天資聰穎的人是少數，大多數人其實是平庸之輩。

每個孩子有自己要吃的苦，每個時代有每個時代的難。

我給了她我沒得到過的物質條件、尊重、自由，但她要面對的，是在自由中尋找方向的迷茫。

她要學習的，是如何在尊重中建立自律。這就是她的“苦”。

而我現在的困惑，其實是自己的“苦”——如何在“活成反面”和“不矯枉過正”之間，找到那條細窄的路。

如果實在不能成材，那就不成吧。我能給她的最好的禮物，不是讓她成為天才，而是讓她成為一個心理健康、有安全感、知道自己被愛的人，讓她在遇到人生困難的時候，有底氣撐住，不崩盤……就OK了。

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*作者：晏凌羊，女，80后，中國作協會員，2001年云南省麗江市高考文科狀元。著有暢銷書《離婚七年》《所有的逆襲，都是有備而來》《公文寫作》等暢銷書十幾部以及兒童繪本《媽媽家，爸爸家》。擁有十幾年金融從業(管理)經驗，現為廣州某文化信息咨詢公司創始人、某文化傳媒公司聯合創始人。出生于云南麗江，現居廣州。樂以文字為窗，見自己，見天地，見眾生。有血有肉，有淚有笑，有錯有對，期待與您共成長。

首發公眾號：晏凌羊|ID：qiushan08。

新浪微博和視頻號：晏凌羊；公眾號小號：羊看。歡迎關注。

一點碎碎念

謝謝反饋，真的不是托兒，我哪有錢請托……反饋好的、多的，大家可以放心入。

這款西紅柿有了，上架了，是小時候吃過的那一口。

這款是院線產品，在美容院或者醫院賣很貴的，但品牌直接入駐平臺，可以便宜很多……大家可以重點關注下。真的。

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