山東
為迅速調整隊伍狀態、夯實應急救援能力基礎，濟南消防救援機動支隊煙臺大隊全面啟動節后體能恢復訓練，以“收心、聚力、強能”為目標，科學制定訓練計劃，讓全體指戰員快速從“假期模式”切換至“戰斗模式”，為后續遂行森林防滅火和綜合應急救援任務筑牢體能根基。
此次恢復訓練堅持“循序漸進、科學施訓”原則，避免節后高強度訓練導致身體損傷。訓練內容涵蓋體能訓練和專業技能兩大板塊，體能訓練中，五公里、立臥撐、單杠吊卷腿等科目依次開展；專業科目則結合滅火救援實際需求，設置水泵架設與撤收、負重登山等訓練內容，提升體能與技能的結合度。
訓練過程中，安全員提前檢查訓練器材安全性，針對部分指戰員節后可能出現的疲勞狀態，合理調整訓練強度與休息間隔，確保訓練在安全、高效的氛圍中推進，讓“嚴要求”與“暖關懷”同步落地。
通過節后恢復訓練，全體指戰員快速找回最佳狀態，并強化了“時刻準備著”的戰斗意識。
下一步，濟南消防救援機動支隊煙臺大隊將持續優化訓練方案，開展針對性更強的實戰化訓練，以過硬的體能素質和專業技能，為人民群眾生命財產安全筑起堅實“防火墻”。
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