巾幗綻芳華！第十五屆“黃浦巾幗杯”門球交流活動上演

3月6日上午，2026年上海城市業余聯賽“泰康杯”上海市老年人體育聯賽第十五屆“黃浦巾幗杯”門球交流活動在盧灣體育場揮桿。來自全市各區的24支中老年女子門球代表隊、近200名選手齊聚綠茵場，以球會友、切磋技藝。

比賽采用小組循環賽的賽制，24支隊伍分成6個小組展開激烈角逐。春日暖陽下，盧灣體育場熱鬧非凡，參賽的女選手們精神矍鑠、英姿颯爽，她們身著整齊的隊服，手握球桿，凝神專注、從容揮桿，彎腰擊球時身姿靈活矯健，瞄準過門時眼神堅定沉穩。每一次精準的擊球、巧妙的側撞、流暢的過門，都展現出嫻熟的技藝與良好的競技狀態，門球運動無需劇烈對抗，卻兼具健身性與趣味性，既能通過揮桿、走動等動作鍛煉四肢協調性與核心力量，又能在戰術布局中激活大腦活力，延緩衰老，十分契合中老年人的身體特點，這也是這項運動深受大家喜愛的原因。

“黃浦巾幗杯”不僅是技藝交流的舞臺，更是增進友誼、愉悅身心的盛會，賽場上，大家忘記了年齡，拋開了瑣事，全身心沉浸在門球運動的樂趣中，用自信與活力詮釋著“銀發也有芳華”的美好模樣。

“今天我們參加三八婦女節的門球活動，大家聚在一起特別開心，曬曬太陽、打打球，既能鍛煉自己的身體，又能和老姐妹們聊聊天。”來自黃浦5隊的一位參賽選手臉上洋溢著幸福的笑容，言語間滿是喜悅。她的隊友也笑著說道：“門球不僅讓我收獲了健康，還廣交了朋友，帶來了滿滿的快樂。今天天氣晴朗，和大家一起打球，心情格外好！”樸素的話語，道出了所有參賽選手的心聲——在運動中感受快樂，在陪伴中收獲幸福，這便是她們慶祝節日的最佳方式。

作為黃浦區慶祝“三八”婦女節的標志性活動，第十五屆“黃浦巾幗杯”門球交流活動不僅為全市中老年女性門球愛好者搭建了展示自我、交流提升的平臺，更彰顯了新時代女性健康向上、積極進取的精神風貌。未來，黃浦區老體協將繼續深耕老年體育品牌賽事，持續完善全民健身服務體系，為建設健康黃浦、活力黃浦貢獻自身力量。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊 屠駿琦（實習）

編輯 / 黃騫文

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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