前幾天我朋友跟我說,感覺好像重新活過來了。
說這話時,她剛結束了兩年的婚姻,整個人的狀態(tài)從以前的累和消耗,變成了現(xiàn)在的精神煥發(fā)。
她告訴我,在婚姻里覺得自己付出很多,卻一直感覺不到被愛,所以總想從對方那里得到回應。
可要不到,人就越來越不安,時間長了,心思全圍著對方轉(zhuǎn),狀態(tài)也越來越差。
離婚讓她明白,得把重點放回自己身上,多看書、運動、出去走走,好好過日子,而不是什么都圍著對方轉(zhuǎn)。
琢磨明白這一點后,她整個人都明顯更明亮了。
其實,這種心里頭徹底變了個人,有個很明顯的信號,那就是:
自己開始當家做主了。
所謂當家做主,就是把自己當成人生的主人。
我的人生我自己寫,不看別人臉色活;我的路我自己走,不當別人的陪襯。
當你開始拿回這種主動權,你會發(fā)現(xiàn),日子會順很多。
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這幾年總聽到一個詞:別人的事,少操心。
很多人都說,這是成年人該學會的。
什么意思呢?簡單講就是:
誰的事,誰負責,別老摻和別人的人生。
《不討好的勇氣》里的吳秀雅,以前就是個特別容易心軟、總替別人著想的人。
她在一家公司做宣傳,性格軟、心地好,從小家里就教她要多為別人考慮。
長大后她也真是這么做的,同事有啥事她都盡量幫忙。
部門里有個前輩,總以孩子小、沒精力為理由,把自己的活兒都推給秀雅。
秀雅一開始覺得前輩不容易,能幫就幫,結果接下一堆額外工作,天天加班到半夜。
但總幫別人,自己的事反而做不完,有時候替前輩干的活出點錯,領導還批評她。
那段時間,她總怪自己,心里特別累。
生活里這樣的人其實很多。
我見過不少性子特別好的人,也許因為從小是家里的姐姐,習慣把好的讓給弟弟妹妹。
長大了也一樣,總?cè)滩蛔⌒奶蹌e人,總想著幫一把。
可結果呢?要是遇到知道感激的人還好,對方能記你的好;
可要是遇到總想占便宜的人,這樣性子就很容易吃虧。
所以,最好的辦法就是及時打住,記住:幫人是情分,不幫是本分。
學會把別人的事情還給別人,你只要管好自己的事就夠了。
當我們學會把眼光從別人身上收回來,放在自己身上時,很多時候就已經(jīng)成功一半了。
能專注自己,開始為自己而活的時候,好日子,就真的在路上了。
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想起幾年前,我那位朋友還在婚姻里的時候。
那時候,她常給我打電話,說自己過得多不開心。
她的丈夫,是個只顧自己感受的人,平時對她不關心,生日節(jié)日也從來沒表示。
她記得剛結婚第一年,她特意請了半天假回家布置屋子,做了一桌菜,想給丈夫好好過個生日。
結果丈夫下班回來一直拉著臉,不肯戴生日帽,不肯吹蠟燭,飯隨便吃兩口就說累,回屋躺著去了。
那一刻,她覺得自己的心意被隨意丟在地上。
更讓她難受的是,等到她過生日那天,丈夫別說布置做飯買蛋糕了,連一句“生日快樂”都沒有。
她當時特別想不通,試著跟丈夫溝通,可每次得到的都是冷漠。
有時問急了,丈夫就一句“結婚不就是過日子嗎,誰整天在意你那些情緒”給堵回來。
在這么壓抑的環(huán)境里待久了,她感覺喘氣都費勁。
她開始小心翼翼看丈夫臉色,總想解決兩人之間的問題。
可她發(fā)現(xiàn),不管她怎么做,丈夫?qū)λ€是老樣子。
但一到家里有大開銷的時候,丈夫就要求她也出一半,她要是不出或拿不出,對方臉就更難看。
她在這樣的日子里過了兩年,直到有一天突然明白,不管她做什么,好像都沒法讓丈夫滿意,也沒法讓他愛自己。
那一刻,她突然醒了。
是啊,我們常常怕吵架,怕關系不好怪自己,所以活得小心翼翼的。
可人心就是很難說,不是你付出真心就能換回真心,也不是你拼盡全力就能得到認可。
很多時候,與其在討好別人中把自己耗干,不如把難過的時間拿來做點開心的事,把取悅別人的勁兒用來對自己好。
這樣,你才能真正活得自在。
要知道,你的時間很寶貴,別浪費在那些不把你當回事的人身上。
當你開始對自己好,周圍的人也會慢慢學著用你對你自己好的方式來對待你。
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當然,除了調(diào)整心態(tài),想要運氣好還有一點很重要:得動起來。
我見過不少人,遇到事后笑笑說“看開了”,結果還是停在原地。
也見過不少人,遇到不公平對待后就混日子,外界再怎么刺激也沒用。
可人這一輩子,好壞都是自己掙來的。
要想往上走,最要緊的是,無論什么時候都別停下腳步。
“獨臂少年”胡健,被很多人當做榜樣。
他天生失去左臂,這樣的起點,能想到他這一路得多不容易。
從小,他穿衣吃飯就比別人慢。
上學后,同學都笑他“不一樣”。
就連普通的體育活動,他都得比別人多下幾倍功夫。
12歲那年,他進了市殘疾人乒乓球隊,本來只是想鍛煉身體,但他偏胖,練幾下就喘得厲害。
加上只有一只胳膊,握拍、打球都特別難,每次練完手臂又酸又痛,手上全是水泡。
身邊人心疼他,都勸他別這么拼了,練不出啥的,不如好好讀書,找個輕松活兒。
胡健也想過放棄,也覺得老天對他太不公平,甚至偷偷哭過很多次。
但看到身邊那些身體同樣不便的隊友們還在拼命練,胡健一次又一次放棄了放棄的念頭。
他開始制定詳細的訓練計劃,別人練一小時,他就練三小時。
別人輕松完成的動作,他就重復練幾百遍、上千遍,哪怕手上水泡破了又長、長了又破,哪怕胳膊酸得抬不起來,他也從沒說要放棄。
為了同時顧好學習和訓練,他每天天不亮就起來練,晚上放學后,先寫完作業(yè),接著加練,把能用的時間都用在訓練上。
他還大膽嘗試了田徑、跆拳道這些項目。
成績是看得見的,他從市殘疾人乒乓球亞軍,到田徑比賽雙亞軍,再到全國殘疾人跆拳道第五名,最后進了國家集訓隊。
靠著拼和堅持,他硬是給自己闖出了一條路。
就這樣,他一步步突破,用努力打破了別人的偏見,也活成了自己的貴人。
其實人這一生,總會遇到溝溝坎坎,你躺下就真輸了。
只有把挫折變成往前的勁兒,生活才能真的亮起來。
當你不再跟命運較勁,而是學會跟它一起往前走的時候,所有的風雨,都會變成你成長的養(yǎng)分。
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網(wǎng)上有句話說得挺好:
人生最好的狀態(tài),是少懷疑自己,多把握方向。
是學會照顧自己的心情,管好自己的日子,不再為別人口中的你拼死拼活,而是找回那個本來就挺好的自己。
有時候,你得先接受自己,才有力量突破自己。
愿我們都能擺脫內(nèi)耗,接受生活的磕絆,在不斷地學習和努力中,過上更自在、更幸福的日子。
希望你和我,都能靠自己的努力,活出好運人生!
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