靜教院附校上線AI新伙伴，心理療愈+智能伴學(xué)雙賦能，把健康融入學(xué)科課程

來源：滾動播報

（來源：上觀新聞）

最近，上海市靜安區(qū)教育學(xué)院附屬學(xué)校（簡稱“靜教院附?！保┑男@里多了兩個“智能小伙伴”——AI云墩自習(xí)艙。雖然僅僅是試點，但全校兩個AI云墩自習(xí)艙經(jīng)常會出現(xiàn)“排隊”等候的火熱景象：同學(xué)們一個個躍躍欲試，通過自己的專屬賬號進入自習(xí)艙和AI聊天、問答、做游戲，甚至K歌。

【神奇的AI云墩自習(xí)艙】

AI云墩自習(xí)艙，并不大。自習(xí)艙正好容納一個人，坐在座椅上，面對一個屏幕，就能和AI互動。

當(dāng)里面有人時，艙門自動霧化，保護隱私。

“同學(xué)們每人都有自己的專屬賬號，進入自習(xí)艙后，原先透明的艙門會自動霧化?！弊粤?xí)艙開發(fā)者——上海云墩教育科技有限公司工作人員周超介紹，霧化的面積正好遮住坐在里面的同學(xué)，從外面看不清楚臉，只能知道有人在里面。“這樣做能很好地保護同學(xué)的隱私?！弊粤?xí)艙內(nèi)設(shè)有閉門鎖，當(dāng)里面有人時，艙門只能從里面打開門，無法從外面打開。麻雀雖小，五臟俱全。別看空間小，自習(xí)艙內(nèi)還有空調(diào)、通風(fēng)口、照明燈，即使是炎熱的夏天，也不會感覺悶熱。

想聊心事、練專注，還是想K歌？AI云墩自習(xí)艙有四大功能版塊：智能伴學(xué)、解壓聊愈、專注世界、自信歡歌?！捌鋵崳瑥墓δ苤锌梢钥闯?，雖然名叫‘自習(xí)艙’，但其實主要功能是心理療愈?！敝艹嬖V記者。

AI云墩自習(xí)艙內(nèi)部。

同學(xué)們對四大功能各有所愛。智能伴學(xué)是七年級陳同學(xué)最喜歡的版塊，“想提問時，有時一下找不到老師，但卻可以隨時向AI提問，它的回答很全面，甚至能和生活中的場景相關(guān)聯(lián)?！卑四昙壍睦钔瑢W(xué)則在“自信歡歌”版塊中過足了“麥霸”的癮?！俺枘茏屓朔潘缮硇?，尤其是在考試周或是課業(yè)繁忙時，真的很需要能給大腦快速充電。”

而“專注世界”版塊，則需要佩戴一個“腦機接口”的頭環(huán)，通過監(jiān)測腦電波來訓(xùn)練專注力?！按魃项^環(huán)后，通過腦機接口能感受到學(xué)生的注意力。”周超介紹，比如，火箭升空的小游戲，注意力越集中，火箭升空的高度就越高；注意力分散的話，火箭升空的高度數(shù)值便會下調(diào)。于同學(xué)說：“這些小游戲很有意思，通過訓(xùn)練能幫助我調(diào)整狀態(tài)，提高聽課或做作業(yè)的效率?！?/p>

AI云墩自習(xí)艙的“智能伴學(xué)”版塊。

“今天換了一個語文老師，我覺得有些不太適應(yīng)，感覺她好像不太喜歡我?！薄拔腋杏X事情好多，好忙，好累啊?！薄瑢W(xué)們在“解壓聊愈”版塊中紛紛傾訴自己的心事。任同學(xué)是學(xué)校心理社團的成員，“AI云墩不僅僅是簡單的安慰，更用個性化的追問，幫助我探尋自己的內(nèi)心；聊完以后，我感覺一身輕松，我要把它安利給更多有需要的同學(xué)?！?/p>

AI云墩自習(xí)艙的“專注世界”版塊。

周超介紹，這臺“AI小伙伴”會根據(jù)每個同學(xué)的專屬賬號，記錄下每個人每次來聊天的內(nèi)容，并前后聯(lián)系跟蹤情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)有需要警惕的敏感詞出現(xiàn)，便會自動預(yù)警告知班主任，提醒他們注意孩子隱藏的情緒。

【制作專屬情緒盒子】

在靜教院附校，心理健康一直是老師默默關(guān)注的重點，也是“健康第一”的生動落腳點。“青春期的孩子，一些心理變化并不是很明顯，有的甚至連孩子、家長都沒有意識到。”心理老師王文娟說，所以很需要老師敏銳捕捉、默默觀察、巧妙引導(dǎo)。

沙盤團體活動。

“學(xué)校是孩子心靈的港灣。”靜教院附校倪繼明校長說。為此，學(xué)校將七間房間設(shè)為心理專區(qū)，堪稱“心理豪宅”：團體心理輔導(dǎo)室通過互動游戲促進人際溝通與團隊協(xié)作；心理宣泄室配備擊打設(shè)施與吶喊裝置，讓學(xué)生釋放負(fù)面情緒；舒緩放松室設(shè)有配備AI的音樂躺椅，幫助師生平復(fù)心情；沙盤游戲室通過玩具擺放探索學(xué)生潛意識世界；心理社團在團體活動空間鋪設(shè)柔軟抱枕與冥想空間，通過正念療愈等活動緩解焦慮。

正念情緒編織。

情緒輔導(dǎo)是心理健康教育的重要內(nèi)容，當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)、分享情緒調(diào)節(jié)方法時，心理老師們發(fā)現(xiàn)：每個人都有自己的獨特方法。于是，學(xué)校借助“心理季”的契機，在七年級開展了“情緒盒子”的制作。學(xué)生制作毛絨玩偶，或是設(shè)計暖心小卡、答案之書，甚至創(chuàng)造了心情迷宮，把能夠安撫自己情緒的工具一一收入這些專屬盒子里，在日常生活中既能自助，又能助人。

心理健康教育不止于硬件。對特需學(xué)生，學(xué)校成立“特需學(xué)生導(dǎo)師團”，校級領(lǐng)導(dǎo)、教師結(jié)對幫扶，建立“一人一檔”，及時干預(yù)。曾經(jīng)有一位同學(xué)情緒很容易激動，后來老師發(fā)現(xiàn)毛絨玩偶能平復(fù)他的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)苗頭，老師便會塞給他喜愛的玩偶，等情緒穩(wěn)定后再溝通。倪繼明告訴記者：“教育要關(guān)注每一個孩子，關(guān)注每一個家庭?！?/p>

日常正念練習(xí)。

【課程革新，將健康融入學(xué)科】

“健康不能孤立存在，要融入所有課程?！比碌慕】嫡n程體系，從強身健體開始。

下午三點半，學(xué)生們奔向操場雷打不動地開啟“陽光下午跑”；在大課間時分，他們揚起球拍，劃出青春的弧線；學(xué)生自創(chuàng)的“JECAS舞”音樂響起，他們隨著節(jié)奏舒展肢體……這是學(xué)生們的體育運動日常。

靜教院附校體育課。

學(xué)校搭建了面積為700平方米的“交互式體育館”，館內(nèi)配備了沉浸式體育訓(xùn)練系統(tǒng)。例如，在“魔毯幕布”中，學(xué)生模仿大屏上的示范動作，實現(xiàn)交互式運動；“智能跑道”則能夠模擬多樣化的地形環(huán)境，使跑步運動也能趣味盎然。這些互動設(shè)備的應(yīng)用，打破了傳統(tǒng)運動空間的限制，讓學(xué)生在室內(nèi)也能享受到多樣化的運動體驗。

魔毯幕布。

傳統(tǒng)體育課堂受教學(xué)時間和人數(shù)的限制，教師較難實現(xiàn)個性化教學(xué)。靜教院附校副校長何華介紹，為此，學(xué)校引進授課助手軟件，精準(zhǔn)捕捉學(xué)生技術(shù)動作的關(guān)鍵點，不僅教師能有針對地指導(dǎo)學(xué)生糾錯改進，學(xué)生也能自主學(xué)習(xí)、診斷與完善。同時，老師們根據(jù)學(xué)生的體能水平進行分組教學(xué)，開展組內(nèi)訓(xùn)練或跨組競賽，有效避免低效的重復(fù)訓(xùn)練。

靜教院附校堅持了20年的“陽光下午跑”。

后“茶館式”教學(xué)作為根基，顛覆傳統(tǒng)課堂模式：教師“少講多聽”，學(xué)生勤議善問，用分層任務(wù)單替代重復(fù)練習(xí)，真正實現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)高質(zhì)量”。

在靜教院附校，最受學(xué)生們歡迎的是“趣譜（TRIP）”課程?！叭ぷV課把很多課程融合在一起，很有意思?！?一名六年級的學(xué)生告訴記者。學(xué)生們走進創(chuàng)新實驗室，投身跨學(xué)科、項目化的學(xué)習(xí)活動——有的班級自主設(shè)計蔬菜滴灌系統(tǒng)，在教學(xué)樓屋頂?shù)摹翱罩胁藞@”收獲自己種植的蔬菜；有的班級聚焦“火星車”研發(fā)，模擬其在復(fù)雜地形中的移動模式；還有的學(xué)生發(fā)揮手工特長，親手設(shè)計縫制出獨具創(chuàng)意的“親情坐墊”……在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。在這里，3D打印、激光切割、VR教學(xué)，多種多樣的教學(xué)手段，開拓了孩子們的眼界。

各學(xué)科深度整合式的“趣譜課程”。

一組亮眼數(shù)據(jù)成為靜教院附校健康教育實踐的生動注腳：學(xué)生近視率遠低于全市均值，肥胖超重率持續(xù)處于低位，中考體育長跑得分率連續(xù)領(lǐng)跑全區(qū)……

這種革新讓健康從“課程內(nèi)容”變成“思維方式”?！爱?dāng)健康成為學(xué)科肌理的一部分，學(xué)生收獲的不僅是知識，更是終身受益的健康素養(yǎng)。”倪繼明校長說。

原標(biāo)題：《靜教院附校上線AI新伙伴，心理療愈+智能伴學(xué)雙賦能，把健康融入學(xué)科課程》

欄目主編：徐瑞哲 題圖來源：靜教院附校 圖片來源：靜教院附校

來源：作者：解放日報 李蕾