北京
今日龍抬頭·春分
《春秋繁露》言“春分者，陰陽相半也”，此日晝夜均分、寒暑平衡，天地由此走向真正的和暖與生長。而“龍抬頭”亦逢此時，民間謂“二月二，龍抬頭”，象征蟄伏之龍應時而起，風調雨順、萬物萌發。天時與人愿在此刻交匯，一啟春序，一動生機。
春分養生，重在“平衡”與“升發”。宜早睡早起，順應陽氣生長；飲食可多甘少酸，養肝和脾，適當食用時令蔬菜以助生發之氣。此時亦宜舒展身心，行走于春光之中，使氣血調和、心境開闊。龍抬其首，春分其衡，天地在均與動之間，悄然完成一場關于新生的交替。（工人日報客戶端）
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