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時間真的太快了,馬上就要迎來在北京一個人生活的第7個年頭了。
實不相瞞朋友們,我在北京學(xué)到的一個重要課題就是要把自己當公主一樣對待,雖然北漂工作很辛苦,可是你要對自己像對公主一樣好時,很多時候就不會覺得委屈。
衣食住行,可以便宜,但是一定不要湊合,什么都要挑到可承受合理范圍內(nèi)的最好,當你不敷衍自己,這樣別人才不會隨意對待你。
而我本年度比較明顯的改善,之前和大家提過,就是在食物上的追求更嚴苛了,因為人到三十,吃什么異常重要,盡量減少不健康的熱入和不必要的熱量。
今天是來和大家安利一個我最近在喝的#植物標簽植物奶。
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我喜歡它家黑芝麻和燕麥這兩個系列。
里面不含膽固醇,不含激素,飽和脂肪酸含量也比較低,所以不會給身體帶來額外的負擔,也不會引起過敏或是長痘。
最最最關(guān)鍵的是,口感上它完全不輸奶茶。
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黑芝麻植物奶
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我最喜歡喝的是他們家的“黑芝麻植物奶”,口感上很順滑,真的就是奶的口感,滿滿的芝麻味,一口下去就像吃了一把黑芝麻一樣,唇齒留香。
味道比市面上其他的黑芝麻產(chǎn)品都好吃,真的是yyds~
而且#植物標簽黑芝麻植物奶一瓶里有三千多顆黑芝麻,都是整顆芝麻用于研磨,保留了完整營養(yǎng)的精華。
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眾所周知,黑芝麻是“養(yǎng)發(fā)圣品”,每天早上喝上一瓶可以以黑養(yǎng)黑。
現(xiàn)在的工作壓力都很大,大家熬夜掉發(fā)都非常嚴重,所以當我把這個產(chǎn)品推薦給好朋友們,大家就都開始成箱地入手了,畢竟烏發(fā)養(yǎng)發(fā)可是當代年輕人的”美業(yè)大事“。
除了養(yǎng)發(fā)之外,黑芝麻還有一個一直被忽略的功效,那就是補鈣!而且它還被稱為是植物界"含鈣之王"。
每瓶#植物標簽黑芝麻植物奶的含鈣量約等于1.5瓶牛奶。所以想補鈣別再停留在雞蛋、牛奶上了,喝黑芝麻奶補鈣也是很有效的。
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燕麥植物奶
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除了黑芝麻味,燕麥味也是我經(jīng)常喝的口味。
#植物標簽這款燕麥植物奶,都是精選整顆的澳洲黃金燕麥參與研磨, 還采用了專利酶解技術(shù),完整保留麩皮營養(yǎng), 聽起來就很厲害,哈哈~
雖說是最大程度的保留了燕麥的膳食纖維,但喝起來完全是奶的質(zhì)地,細膩順滑,麥香味還很濃,而且甜度剛剛好,一點也不會膩。
這樣一瓶燕麥奶,里面有10g的膳食纖維,約等于3個蘋果, 熱量非常低,同時又容易有飽腹感。
我一般想減肥或者來不及吃早飯的時候,就會喝它,入口順滑,麥香味很濃,而且甜度剛剛好,一點也不會膩。
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為什么富含膳食纖維的食物有利于減肥?因為這類食物往往體積大,熱量密度低,能很好地帶來 持久的飽腹感 ,減少其他高熱量食物的攝入(對,說的就是你手中的薯片、奶茶~)。
除了低攝入易飽腹外,膳食纖維還能 促進腸胃蠕動,舒解便秘 。
所以減脂期,害怕長胖胖,或者經(jīng)常便秘,腸胃不適的朋友,就可以喝這款燕麥植物奶噢。
#植物標簽植物奶
再來說說”#植物標簽“這個牌子。它是個新興的植物奶品牌,不僅高度保留了植物營養(yǎng)精華,而且很符合年輕人的口味。
因為瓶身上大大的“#”,也讓它有了個很Q的名字“井號奶”~
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植物奶雖然口感和“奶”一樣醇厚,但它其實是用種子、果實研磨成的乳狀飲品, 里面不含乳糖, 乳糖不耐受人群也可以放心沖!
而且井號奶還做到了 0蔗糖0動物脂肪 ,保證多元營養(yǎng)的同時還能讓身體無負擔,對減脂的朋友也很友好~
所以沒有什么是不可替代的,好喝又健康的植物奶不比奶茶香得多!
這次特地跟品牌方要來了專屬福利! 想入手的朋友,抓緊時間吧~
專屬福利
黑芝麻/燕麥植物奶300ml
原價:97元/8瓶
194元/16瓶
現(xiàn)在到手價:
62元/8瓶
119元/16瓶
現(xiàn)在購買16瓶還送隨心杯哦~
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