招募志愿服務同行者， 向上向善點亮幸福力

基于“她點亮幸福力”，搭建全新的志愿服務體系。2024年11月5日晚，湖南康愛腫瘤患者服務中心（簡稱康愛公益）在線上（騰訊會議室）舉行【點亮幸福力·志愿服務共創會】，康愛公益執行理事長唐小敏介紹了機構未來的發展和“她點亮幸福力”公益項目實施計劃，并就構建新的志愿服務體系充分聽取與會人員的建議。

據介紹，康愛公益將按照“積極行動者——康復受益者——經驗分享者——愛心志愿者——健康覺醒者”的成長路徑，設計培訓課程，培養一批有領導力的患者志愿者，通過志愿服務患友，積極踐行健康生活方式，以生命喚醒生命，實現生命價值的提升，從而收獲自愈力，點亮幸福力。

搭建“點亮幸福力”生命強者志愿服務團隊

由機構秘書處牽頭，根據【她點亮幸福力】公益項目的需要，篩選一批女性腫瘤康復患者，先行搭建“點亮幸福力”（生命強者）志愿服務團隊，生命強者滿足以下條件即可報名：

1) 積極行動者；

2) 腫瘤無復發轉移，身體一般狀況可，自愿參加；

3) 有良好的溝通和交流能力；

4) 有充裕的服務時間；

5) 家屬支持；

6) 熱愛公益事業；

7)有一定的專業能力者優先考慮。

【志愿者培訓】康復患者正式成為點亮幸福力志愿者之前，須經過系統的培訓。康愛公益將按照積極行動者——康復受益者——經驗分享者——愛心志愿者——健康覺醒者的成長路徑，設計培訓課程，培養有領導力的患者志愿者。

培訓課程涵蓋志愿理論基礎知識和專業能力學習，同時進行討論和場景模擬訓練，完成線上+線下的培訓課程，舉行志愿者宣誓儀式，授予志愿者證書，同時完成網絡注冊、登錄，記錄服務時間/時長和內容。

【保障和激勵體制】機構提供志愿者相關保障：服務津貼、保險等；根據管理系統記錄的時長和志愿者服務評估表等，評選優秀志愿者并給予獎勵和表彰；對有良好志愿服務記錄的志愿者給予優待。

招募志愿服務同行者，為她點亮幸福力

會議上，與會人員一起共創志愿服務議題：在線上構建【她點亮幸福力】千人社群，舉行“萬人微笑行動”公益活動。如何吸引更多人加入微笑打卡行列？

據介紹，“萬人微笑行動”旨在傳遞積極的生活態度，讓社會對女性腫瘤患者給予更多的關愛和支持。同時，通過微笑的力量，激勵患者積極向上，活出最好的狀態，從而激發自愈力，收獲幸福力。

線上微笑打卡：參與活動期間，按照一周七天不同的主題，發布上傳自己的微笑照片在“點亮幸福力”小程序的活動界面，同時分享個人故事，傳遞積極向上的精神。

愛心墻認領：團隊形式參與，擬發動多家醫院、抗癌團隊、愛心企業等認領微笑愛心墻，共同完成萬人次的微笑照片上傳，在“點亮幸福力”小程序點亮微笑愛心墻。

大型公益活動的舉辦，特別需要志愿者參與到活動的組織、宣傳、發動和后勤服務工作中。

病房探視與同伴支持，邀請志愿者加入

同時，康愛公益擬招募一批康復志愿者，每周一次輪流入病房探訪住院患者，分享經驗和心路歷程，撫慰病患姐妹心靈，幫助新患者面對治療帶來的不安與恐懼，走出陰霾，給正在治療的乳腺癌患者帶去積極樂觀的治療信心和基本的康復、養生知識。

1、傾聽新患者的訴說。初治患者經歷了恐懼、不安、焦慮和抑郁，內心彷徨，需要一個忠實的聽眾，發泄郁悶的情緒，志愿者作為一名忠實傾聽者，適時引導患者。

2、講述成功抗癌經歷。志愿者向患者講述自己的經歷，曾經的她們，也有絕望和無助，在被診斷為癌癥患者的一剎那，也是無法接受、無法理解，同時術后身體的各種不適，加重了心理的不適，這時需要勇氣與信心，需要正視現實，用自身積極的力量去應對。志愿者為患者樹立榜樣，帶來積極的生活狀態，讓新患者對未來充滿希望。

3、分享治療感受。患者會擔心手術及放化療引起的身體不適，甚至導致形象的改變，志愿者可以為患者帶來很多親身經歷及應對方法，讓一切恐慌、擔心變得可以控制。

4、傳授正念冥想、營養和運動經驗。由康復志愿者分享一些自己練習正念冥想的體會、良好的飲食習慣和營養保健知識，并講解日常生活中力所能及的運動和注意事項。

5、開展座談會交流。每月配合機構組織新病人座談會，促進患者之間的情感交流。

6、舉辦系列療愈沙龍。舉辦正念減壓、芳香療愈、音缽療愈、敘事療愈等各類療愈沙龍，開展豐富多彩的交流活動，幫助患友通過交流、分享和愉悅身心的活動，保持樂觀的人生態度。

誠邀志愿者用愛和專業，為她點亮幸福力

共創會上，就如何做才能更好地利益女性患友的身心,大家各抒己見，提出了很多好的建議。招募一批有專業特長的志愿者，解決患者在生活中遇到的困難和問題，給予充分的社會支持，從而緩解患者在治療過程中的心理壓力。

1、心理疏導:由心理學專業的志愿者組建心理疏導團隊，推送心理學相關的基礎知識，在線上的病友社群里回復一些問題，并針對有抑郁焦慮的患者，進行單獨心理疏導。

2、人際交流:定期組織患者開展交流活動，建立患者的自信心，回歸社會，具有良好社交和溝通能力。

3、并發癥維持治療:由醫護專業人員培訓指導，學習淋巴水腫CDT按摩手法，后續維持治療可以由志愿者協助完成，還可以培訓肢體運動功能康復及義乳佩戴等指導。

積極行動，以身作則利益更多患友

會議的下半場，與會人員就如何影響更多的患友加入“她點亮幸福力”社群，進入康愛公益幸福學堂各個班級學習等進行共創，提出了很好的建議，大家紛紛表示：“5年的生命馬拉松，自己是受益者；未來5年，盡自己最大的努力，以身作則，去影響更多人。”“有信心，天時地利人和，我們一起努力”；“第在這里能發自內心的微笑，對身心幫助很大。用自己的言行去影響更多人加入。”“我是受益者，也是積極行動者，有心去做這件事，就一定能成。多做一些宣傳，傳播更廣一些，生命喚醒生命。”“故事點亮人心，生命故事故事講述人是點亮新患者最好的抓手。建議做人群的分類，尋找每個城市的愛心天使。中華文化班的線上課程，可以幫助和利益更多人。線上的生命故事分享會，要定期舉行。”

秉承“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，規范和促進志愿服務的健康發展。康愛公益志愿者是在機構登記并獲得同意，自愿為公益組織、患者及家屬提供無償服務的人員。感恩您報名志愿服務工作，請填寫報名報：