四月十八“祈嗣日”，提醒大家：1要吃，2要忌，3要穿，別大意

“四月十八，奶奶廟上祈娃娃”

時間過得真快，一晃今天就是5月15日，農歷的四月十八了。在我國傳統文化中，今天是有“泰山之主”之稱的碧霞元君的生日。碧霞元君在我國民間的地位非常高，有“北元君，南媽祖”的說法，她們同被收在我國非物質文化名錄。

碧霞元君是誰？

泰山是華夏文明的"天下第一山"，自古就享有"五岳獨尊"的地位。據史料記載，自秦始皇至清乾隆，共有12位帝王舉行過27次封禪大典。除此，它還視為“仁德之山”，孔子有“登泰山而小天下”的說法，民間至今還流傳著“有眼不識泰山”“重如泰山”等成語，可見泰山在我國的重要性。

碧霞元君，全稱“東岳泰山天仙玉女碧霞元君”，也稱“泰山玉女”或是“泰山奶奶”，為泰山之神。關于碧霞元君，還有一個傳說，相傳她是黃帝在創建岱岳觀時派遣過去的七位女子之一，后得道成仙并留在了泰山。明人的《稗史匯編》中就有"泰山玉女，黃帝所遣，蓋女仙也"的記載。不過在民間流傳最廣的是說，碧霞元君為東岳大帝之女，受玉帝敕封鎮守泰山。

因泰山的重要性，所以在我國民間碧霞元君有著很多的神職，明代碑文中就有“元君能為眾生造福、如其所愿，貧者愿富，疾者愿安，耕者愿歲，賈者愿息，祈生者愿年，未子者愿嗣”的記載。

在古代社會，生育是家族延續的頭等大事，碧霞元君被奉為“送子娘娘”，許多不孕婦女或祈求子嗣的家庭都會向她祈禱。所以四月十八這天也被稱為“祈嗣日”，有“拴泥娃娃”的習俗，這在清代的《燕京歲時記》中有詳細記載："祈子者以紅繩系泥孩歸，謂之拴娃娃"。

今天就是四月十八“祈嗣日”，提醒大家，別管多忙，牢記：1要吃，2要忌，3要穿，別大意。

1要吃：要吃面條

在我國傳統文化中，有過生日吃面條的習俗。面條細長柔韌、不易斷裂，古人以形寓意，將其視為“長壽”的象征，稱為“長壽面”。過生日吃面條，寄托了對壽星“福壽綿長、健康無虞”的美好祝愿。四月十八是泰山奶奶的生日，這一天吃面條除了是對泰山奶奶表達尊崇與感恩外，也有向泰山奶奶祈愿之意，希望能獲得她的庇佑，保佑家人福壽安康、萬事順遂。

四月十八屬于夏初時節，此時氣溫升高、濕氣漸重，很多人會逐漸出現食欲不振、困倦乏力等“苦夏”癥狀，面條富含碳水化合物，提供夏季所需能量，同時煮軟的面條還能減輕胃腸的負擔，對夏季易發的消化不良尤為友好，《本草綱目》中就記載小麥具有“養心益腎，和血健脾”的作用，非常適合夏季的時候食用，像三伏時期就有吃“三伏面”的習俗。

2要忌：忌亂說話

傳統祭祀強調“非禮勿言”，要求參與者心懷敬畏、言語肅穆，以維護儀式的莊嚴性，《禮記》中便有 “祭祀不祈，不麾蚤，不樂葆大，不善嘉事”的記載，強調言行需符合禮儀規范。在泰山奶奶生日的廟會或參拜活動中，亂說話，如嬉笑打鬧、議論他人是非等，不但會破壞集體祭祀的肅穆氛圍，還可能被視為對傳統文化的輕慢。

老話說“禍從口出”，意思是災禍往往由說話不謹慎引發，強調言語不當可能給自己或他人帶來麻煩甚至災難。所以不止是四月十八這天，在日常生活中的每一天，建議大家要管住嘴，以免招惹不必要的麻煩。

3要穿：服裝要得體

傳統觀念里，祭祀祈福是莊重神圣的時刻，衣著作為外在形象的直觀體現，需摒棄隨意、張揚的風格，以此展現對神靈的敬畏。因此，素色、簡約的服裝更受推崇，避免過于鮮艷、花哨或暴露的款式，以防顯得輕慢失禮。我國各大寺院對于著裝也有著相關要求，如不能穿拖鞋、短褲、背心或是過于暴露等，否則將會被視為不尊重。

得體的穿著還暗含 “衣冠正，心性端” 的傳統理念。古人講究“禮義之始，在于正容體，齊顏色，順辭令”，在祭祀祈福時，整齊潔凈的服飾能幫助人們在心理上完成對自我的約束，以更虔誠的姿態參與儀式。在實際行動中，選擇寬松舒適、行動方便的衣物，也便于跪拜、行禮等儀式動作，讓整個祈福過程更顯從容莊重。

今天就是四月十八了，值此之際，祝大家：平安健康、萬事順遂、家庭幸福、財運亨通！也祝即將中考、高考的學子：旗開得勝、金榜奪魁、前程錦繡、鵬程萬里。