廣東
熱愛跑步的人不少，但你是否想過，跑步的意義遠不止于簡單的邁步？今天，就讓我們一同走進 “老跑骨” 的世界，探尋跑步背后的深刻內涵。
何謂老跑骨?
一直以為
只要一直跑就總能獲得些什么
就像人生
只要努力活著就總能有收獲
常見的誤區是在于
迷信時間積累總是好的
只要一直跑
那就能成為很能跑的人
現在想想
也許只是“老在跑”而已
可謂無“骨”則不立
無“骨”則不跑
“骨”為氣
“骨”為法
練于“骨”者，其跑必精
如果沒有科學得當的跑步
就等于舍本而逐末
離神而跑形
俗稱跑跑樣子
離剛健峻拔就越來越遠
我們特別欣賞一群這樣的跑者
他們熱愛跑步
有目標
有步驟
講科學
耐心訓練
堅持不懈
有打算一直跑到老的決心
我們尊稱為“跑骨”
至于“老”僅僅是熟練程度而已
和年紀無關
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好好跑步
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