留意身體發出的癌癥警報：這些持續變化值得您關注

前言

我們的身體就像一臺精密的儀器，經常通過一些細微的變化向我們傳遞信息。有些看似普通的身體信號，如果持續存在又找不到明確原因，可能就是身體在拉響癌癥警報。及時察覺這些變化，尋求專業評估，對于守護健康、預防疾病至關重要。尤其對于抗癌防癌，早期識別身體異常信號意義重大。以下六類持續出現的身體變化，需要您提高警惕：

一、 身體出現不明腫塊
如果在身上摸到新出現的、原因不明的隆起或硬塊，特別是當它比較大（比如超過1厘米）、感覺比較硬、位置固定不動、邊緣摸不清楚，而且還在持續長大時，一定要重視。

二、 找不到原因、持續不退的發熱
排除常見的感冒、流感或其他明確感染后，體溫還是反復升高或一直不退，找不到合理解釋，這種不明原因的發熱狀態值得深究。

三、 沒有刻意減肥卻體重明顯下降，伴隨極度疲憊
在沒有節食或增加運動量的情況下，體重在短時間內明顯減輕，同時感覺長時間、難以通過休息緩解的極度疲勞、精力很差。這種組合信號往往提示身體內部消耗異常，可能隱藏著健康風險。

四、 沒有受傷卻出現異常出血現象
在沒有磕碰受傷的情況下，身體出現不明原因的出血。比如：

1.小便或大便顏色異常（如發紅、呈洗肉水樣、或像黑色柏油）；

2.非月經期的女性私密部位出血或接觸后出血；

3.咳嗽時痰中帶血絲或血點。
這些情況都需要留意。

五、 消化系統長期不舒服
如果腸胃不適感長時間存在，影響了正常生活，比如：

1.持續胃口變差，不想吃東西；

2.吞咽食物時感覺困難、有東西堵著或疼痛；

3.反復或持續地惡心、想吐；

4.經常覺得肚子脹、疼或莫名不舒服。
這些持續的信號都值得關注。

六、 排便習慣和樣子明顯改變
上廁所的規律或大便的樣子發生了明顯且持續的變化，例如：

1.便秘和拉肚子沒有規律地交替出現；

2.大便形狀持續變得又細又扁；

3.大便里能看到顏色異常（如發紅、發暗或發黑）；

4.每天上廁所次數突然增多或減少很多，或者總覺得想拉又拉不干凈。

重要提示

1.不等于確診： 出現以上信號，絕不代表一定得了嚴重問題！很多普通的、良性的小毛病也可能引起類似情況。保持警惕，但不必過度恐慌。

2.關注“變化”和“持續”： 關鍵在于發現那些與以往不同、新出現的、持續時間比較長或者越來越嚴重的異?，F象。

3.個體差異大： 每個人身體反應不同，同樣的健康問題在不同人身上的表現也可能千差萬別。

4.及時就醫是上策： 當身體出現上述信號，尤其同時有好幾個，或者情況不斷加重時，最明智的做法是盡快去看醫生。醫生會通過詳細詢問、身體檢查和必要的進一步檢查（比如驗血、拍片等）來查找原因。

5.早發現的價值巨大： 對于維護健康，特別是防癌抗癌來說，早期識別潛在問題至關重要！ 它能帶來更好的應對效果和更多的選擇。主動留意身體的“語言”，及時和醫生溝通，是每個人對自己健康負責的重要一步。

腫瘤科提醒

了解并留意身體發出的持續性“警報”，是主動管理健康、爭取早防早治的關鍵起點。保持這份關注，及時尋求專業幫助，讓健康多一份保障，讓防癌抗癌多一份主動！