寧夏
玥兮這周一年級開學了，原本開心要解放了的我，這兩天卻遇到了一個比較棘手的問題：她壓根不睡午覺！
其實，午睡困難倒不是上了一年級才有的，之前上幼兒園的時候，孩子就經常說，在學校睡不著。但畢竟在幼兒園有規定的午睡時間，雖然入睡可能比其他小孩慢一點，但多少還是能睡一小會兒。
要知道，平時在家，她可是從來不午睡的。
所以，前段時間還沒開學，我就已經在為孩子午睡的事兒倍感憂心。斌哥還安慰我:莫焦慮。
可是，我怎么可能不焦慮啊，畢竟這個事兒后面肯定是我操心。
孩子中午不睡覺，雖然低年級沒什么，但到了后面隨著課業壓力增大，下午很可能會精力體力跟不上。所以，我決心一定要幫助她培養午睡習慣。
周一孩子正式開學，中午把她接回來吃完飯后，我把玥兮帶到了她房間。
睡前，我們玩了一會游戲，然后給她讀了一本繪本，結束睡前活動，我讓玥兮趕緊躺下睡覺，誰知這孩子一會兒躺床上，一會兒要去下樓拿東西，將近三個小時過去，她依然眼睛睜得大大的，一點睡覺的意識都沒有......
第一天培養午睡習慣算是宣告失敗了。心里多少有點著急，因為沒睡好，下午我的工作狀態也不佳，送她去上學的路上給自己買了杯咖啡,還不忘給自己打氣：別著急，哪有那么快。
昨天，吃完午飯后，帶孩子上樓午睡。
依舊是先玩會兒游戲，游戲結束后，我想著讓她聽故事入睡，就在喜馬拉雅找了《米小圈上學記》給她聽，也算是做一下銜接，引導孩子對一年級的學習和生活提前多了解一些。
誰知玥兮還聽上癮了，我擔心她不睡覺， 就提出把米小圈關了，她竟然跟我急，結果聽了一中午音頻，她沒睡，我也被擾得沒睡著.......
到了兩點多，玥兮奶奶在樓下喊，“到時間要去學校了，快走吧，早點去?！?/p>
玥兮卻喊著，“我要媽媽帶我去?！?/p>
可是，因為沒睡好，腦袋很沉重，又很懊惱沒有陪孩子養成午睡習慣，心情也不太好，一點也不想送她！
心里想的是，“明天再不睡，我就要把這家伙丟給奶奶了，愛睡不睡！”
慶幸的是，今天，也就是第三天，玥兮終于睡著了！老母親激動得心花怒放~
復盤今天玥兮午睡成功的過程，我發現做對了兩件事。
第一，睡前親子閱讀。
原本想著，讓孩子躺下閉著眼睛聽我講故事，既然昨天聽音頻入迷睡不著，那就聽我講故事，用媽媽的聲音給你催眠。
平時每天晚上，我都會給她講故事，幾乎成了睡前固定的親子活動。
但是，可能那會兒小家伙沒有睡意，我講故事時，她是坐在床上聽的，聽到有意思的地方還會冒出各種問題。
第二，控制好聽音頻的時間。
講了一本之后，我想著要不繼續講一本，但是玥兮沒有要求我繼續講，而是提出要聽《米小圈上學記》。
但這次，我沒有任由她聽太長時間音頻。
大概聽了十來分鐘，我就跟孩子商量今天就聽到這里，現在是午睡時間。
可能是早上上學路上，我已經讓她聽了兩小節，今天她很配合，乖乖地把手機給了我，自己躺了一會兒，中途去上了個洗手間，什么時候回來的，我也不知道了，但兩點左右，我一轉身，發現小家伙竟然已經香噴噴入睡了！
直到兩點半，快到上學時間了，我下了點狠心把她喊醒，“嘿，快起來了，要上學咯！”結果玥兮可能已經進入了深睡眠，很不想起床，嘴里嚷著“我要睡覺！”
在她肚子上撓了兩把，她才從床上翻了起來！收拾完畢，準備去學校！
孩子今天總算午睡了，我內心禁不住有些“沾沾自喜”：看來，讓一個不愛睡午覺的孩子乖乖睡覺也不是那么難嘛！ 第三天就成功了。也許我是個還蠻厲害的媽媽，哈哈哈。
然而就在昨天，因為孩子不好好睡覺的事情，我心里還挺急躁的。
當一個小學生的媽固然不易，孩子的學習習慣、生活習慣都要一手抓，但現在看來，只要用對方法，多給她一些時間和耐心，我們就可以和孩子一起達成目標！
#一年級開學#家庭教育#親子關系#好習慣培養
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
