遼寧
在每一刻靠近自我。
作者：她小滿 （又名：北蘇）| 圖：網絡
01
給自己最好的疼愛，
無論外在發生著什么，
告訴自己，
我是重要的。
體驗自己的圓滿，
不用外在定義自己。
--她小滿
02
每一個發生，
都是必然。
每個發生的同時，
你并沒有在那個發生里。
也許你會覺知到自己的情緒，
但你仍然是你，
你并不在那個發生里。
情緒也不是你。
--她小滿
03
不痛，
并不是回避某個發生，
不痛，
也不是盡快解決某個問題，
不痛是找到自己，
你比一切更大，
你是宇宙，
你是涵容一切的生命能量。
--她小滿
04
給自己最好的愛，
不外求。
不再向外要一個承諾，
不再執著一份公平，
不再害怕，
無論發生什么，
你都在練習靠近自己。
--她小滿
05
你好嗎？
你怎樣回答這個問題？
當你試著回答，
你看見的都是對自己的不滿。
這是真相，
其實你才是那個對自己最殘酷的人。
--她小滿
06
你總以為是別人負你，
卻不曾看見，
在別人負你時，
是你無情的推開那個被辜負的自己。
最深的傷，
是你跟著他人一樣撇開自己。
你未曾愿意真正認識自己。
--她小滿
07
迎回自己吧，
盡管別人不夠愛你，
也別和他們一起中傷自己。
要知道你活著的目的，
不是為了讓別人懂你，
而是讓自己看見自己。
--她小滿
08
其實，外面的人對你的傷害，
是在給你造一座橋，
這一頭是你的無明，
那一頭是你的醒悟。
向來都是痛才可以讓你改變，
痛的夠了，
你才愿意換一條路，
走上那座更愛自己的橋。
--她小滿
09
每一個痛苦的到來，
都是命運給你的禮物，
是你的生命做好了新的準備，
迎接更圓滿的自我之路。
是你的生命足夠的值得，
才會給你如此高深的功課。
痛，
是讓看見自己的值得。
--她小滿
10
給自己最好的愛，
任何時刻。
你知道外在的發生，
還有你心里的痛，
都是“他們”的手段，
這個“他們”其實就是你，
你就是你的命運。
你在讓你跨越一切，
靠近本真的你。
--她小滿
— end —
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