很多家長都會感受到 2-3 歲的寶寶越來越難帶了,你好好說他不聽,懲罰也沒用,就是何種不配合。其實,根本原因是沒有從小幫孩子建立明確的規則。
4 個必須幫孩子培養的習慣,學會了寶寶會越來越好帶。
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第一個習慣是, “會表達情緒”,這是所有好習慣的基礎,如果寶寶能把感受、想法說清楚,不管是跟人溝通還是社交,都會很輕松。
可以用 “命名 - 理解 - 引導” 三步法幫孩子調節情緒:
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1.“命名情緒”,別說 “別哭、別鬧”,教孩子認情緒,“你現在是不是很生氣?”“是不是有點難過?” 當孩子能分清生氣、失望等情緒,會更容易被安撫。
2.“理解情緒原因”,比如:問 “是不是不能帶玩具去幼兒園才生氣?”“是不是沒睡午覺心情不好?”
這樣能幫孩子把情緒和事情聯系起來,慢慢孩子就會知道 “為什么自己不開心”,也能學著控制外界對自己情緒的影響。
3.“找安撫方法”,比如:跳舞、抱玩偶都可以。不用追求見效,讓孩子在嘗試中明白 “我能平復情緒”,就這樣才能做情緒的主人,這種能力建議在 2-4 歲培養。
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第二個習慣是 “愿意合作”,合作力是同理心、溝通力的綜合體現。美國教育學家發現:2 歲后就能用游戲培養合作力,關鍵是家長要 “示弱”。
比如:讓寶寶幫忙收衣服、拿碗筷,做完后夸他:“還好有你幫忙,不然媽媽忙不過來了!”
在爸爸面前當著他的面說:“你知道嗎?寶寶剛才幫我提東西了,太厲害了!” 爸爸再夸一句,寶寶會很有成就感,就愛上幫忙,合作力就提上來了。
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第三個習慣是 “有責任感”。哈佛大學研究過,有責任心的孩子不僅成績更好,長大后適應環境、抗挫折的能力也更強。
學齡前寶寶的責任感,主要是 “自己的事自己做”:玩完玩具自己收,可以跟他比賽 “看誰收得快”,久了他會主動要求比賽,還會分配任務;
還要培養時間觀念,用沙漏、帶指針的時鐘讓他看到時間流動,比如 “沙漏漏完就要回家”“時針指到 7 就要刷牙睡覺”。
大一點可以讓他承擔 “自然后果”,比如:忘帶水杯就會口渴,出門拖拉就會減少玩的時間,慢慢就知道要對自己的行為負責。
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第四個習慣是 “會獨立思考”,核心是保護寶寶的好奇心。很多孩子上學后對學習沒興趣,就是小時候好奇心被破壞了。
比如:他問 “為什么風扇會轉”,家長要么無視,要么說 “別碰,危險”。
不管孩子問什么,哪怕是天馬行空的問題,都可以說 “這個問題問得太好了!” “等媽媽 5 分鐘,忙完就陪你找答案”;也可以說 “媽媽也不知道,我們一起找答案好不好?”
這樣寶寶就會知道 “好奇是好事”,慢慢就會自己找答案,形成 “提問 - 思考 - 找答案 - 有成就感” 的正向循環,未來獨立思考能力會越來越強。
等這 4 個習慣都養成,你會發現寶寶不用催、不用罵,自己就能把很多事做好,家長也能少操很多心。
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