大家好,我是每天分享育兒瑣事的莞媽。
不知道大家有沒有同感,電子信息時代,很多孩子正在被各種屏幕“毒害”。
周末帶孩子出去吃飯,鄰桌一家三口的場景讓我有些揪心——
爸爸媽媽埋頭刷著手機,中間約莫兩三歲的小男孩,也正雙手捧著平板看得入迷。
屏幕上快速閃過的畫面讓他忘記吃飯,媽媽偶爾往他嘴里塞一口,但眼睛卻始終沒離開手機屏幕~
這類似的場景,在我們家,也發生過。
那天,我把二寶手里說要查資料結果卻在刷視頻的平板一把抽走。
沒想到他應激似地上來搶奪,并大喊:“干嘛,還沒看完!”

那一刻我突然醒悟:如果我們不幫孩子學會掌控手機,那么它真的可能會“毀了”孩子!
從“電視童年”到“手機時代”
作為80后,我們這代人是在電視機陪伴下長大的。遙控器爭奪戰,曾在無數家庭里上演!
而如今的孩子,卻是和手機、平板一起長大的。
他們捧著手機平板刷視頻、打游戲,也會用來學認字、查資料等。
數字原住民的成長軌跡,已經徹底改變。
可我們也看到,有太多太多的孩子甚至成人,都迷失在虛擬的世界里,沉浸在電子屏幕當中忘乎所以!
每天圍繞手機等電子產品展開的親子大戰,數不勝數!
所以,家長們,我們一定得讓孩子學會掌控手機以后,才能給他一部手機!
那么,要怎樣把普通的手機或平板,變成孩子的隨身空間呢?
往下看,你或許能找到答案
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在給孩子手機前,需考過3關“用機通行證”
太小的孩子,比如0-2歲,不建議使用任何科技類產品。
2-5歲,每天面對電子屏幕的時間,應該控制在1小時以內。
孩子在使用電子產品時,應由家長陪同,我們需要了解孩子所看的內容,并適當地互動,這樣有利于幫助孩子建立一種意識:手機、平板主要是用來獲取信息和知識的途徑。
那什么時候才能給讓孩子單獨使用手機呢?
這里敲重點:手機不是“到年齡就發”的玩具,而是得看孩子對它有沒有“駕馭能力”。
如果孩子能考過這3關“用機能行證”,那么就可以答應他了——
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?第一關:情緒調節
很多孩子為了能得到手機或卡延長使用時間,會撒潑耍賴,或大喊大叫。
我們至少要確保孩子學會好好說話,懂得溝通協商,而不是用過激方式來要挾父母解決問題。
此外,當遵守使用規則,能在停止使用手機時保持情緒穩定,并平和地關閉手機。
?第二關:社交能力
交際能力是會伴隨孩子一生的技能,如果孩子還不具備,那么千萬別過早把手機給他。
屏幕里的內容過于精彩,會占據他過多的時間和注意力,并使他的大腦興奮點過高。
這樣他就提不起興趣找小伙伴玩,也體會不到跟別人一起玩的快樂了。
我們得先讓他感受到與同伴或他人真實互動的樂趣,再談電子產品。
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?第三:時間管理
給孩子準備一個時鐘,又叫時間管理器,并跟他約定好每天讀書、學習、吃飯、睡覺的時間。
再給他約定手機使用的時間,如果孩子都能守時守約,不拖延。那么就可以考慮把手機交給他了。
當然,在給孩子自行使用手機的初期,我們還需要跟孩子多互動溝通,目的是你得知道他用手機都干了些什么,以免孩子脫離監護,受到不良影響。
交付給孩子手機之前,我們需要做的兩件事
第一件事,和孩子聊聊,明確手機是學習和溝通的工具。
我家大寶今年升初中,現在已經擁有一部自己的手機。
在給他手機之前,我就特意找他認真聊過。
“這是專門給你買的新手機,有你獨立使用權,但不意味著你已經實現手機自由。”
“它主要是作為你的學習輔助工具,在完成你所有學習任務的前提下,可以用來適當放松一下。”
“但是每次娛樂時間不能超過40分鐘,還有使用之前,你必須跟我說一下,讓我知道你什么時候在學習,什么時候在娛樂。”
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“如果不遵守約定,就取消當天的使用資格,能答應嗎?”
孩子起初自控能力還不是那么好,時間到了手機放不下來,有時還故意“謊報”。
違約幾次后,情況就好多了,起碼現在我們因電子產品而出現的親子沖突,比以前少得多!
第二件事,訂立家庭“屏幕公約”。
最有說服力的規則,往往是家長以身作則。比如孩子在學習,我們就不能在一旁玩手機。
除此之外,我們還訂立了幾條家庭公約——
- 禁止使用手機的區域:餐桌上、臥室里、汽車內。
- 守時守信不拖延:使用前設定時限,到點立即停止。
- 內容健康不沉迷:不點可疑鏈接,不沉迷游戲短視頻。
- 安全第一不泄露:不添加陌生人,不泄露個人和家庭信息。
- 家人互動不冷落:相互交談時,立刻放下手機給予回應。
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莞媽育兒感悟
當代社會,幾乎每個人都離不開手機,孩子也遲早要擁有一部自己的手機。
我們也不要把手機視為什么洪水猛獸,而是看作需要親子共修的成長課程。
當我們放下焦慮,用耐心和智慧教會孩子駕馭電子屏幕,他們自會從一個“手機奴隸”,蛻變為數字工具真正的主人!
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