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-01
你想得到好的愛,首先要學(xué)會(huì)愛自己
一個(gè)人不愛自己,作賤自己,欺負(fù)自己,你相信TA會(huì)愛你嗎?
一個(gè)人連自己身邊最親密的人都不會(huì)愛,你相信TA會(huì)拿出好的東西給你嗎?
你想要擁有好的愛,首先要在自己身上投入這些愛;
你要先尋找一個(gè)適合自己的生活方式,讓你覺得舒服的愛自己的方式;
在這個(gè)基礎(chǔ)上,你才能感受到對(duì)方的需求,才能明白如何經(jīng)營(yíng)感情。
只愛自己,是一種自私;
不愛自己,是一種自卑;
體面去愛自己,優(yōu)先去尊重你的情緒和需求,當(dāng)你成為了一個(gè)好的人,當(dāng)你知道什么樣的愛是你想要的,你才會(huì)用這種方式愛對(duì)方。
你這樣愛對(duì)方,你的愛就是真誠(chéng)的,是坦蕩的,對(duì)方才會(huì)反饋給你這樣的愛。
如果你不會(huì)愛自己,你很自卑,你很膽怯,你對(duì)自己都不好;
那么在對(duì)方眼里,你就是這樣“不值錢”的人。
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,先尊重自己,愛自己,再去愛對(duì)方。
-02
孤獨(dú)并不代表不夠愛
即使你再愛對(duì)方,你也會(huì)常常感到孤獨(dú);
這種孤獨(dú),可能是不被理解,可能是不被看見,也可能是你當(dāng)下只想一個(gè)人獨(dú)處。
孤獨(dú)與愛并不沖突。
沖突的,從來都是親密關(guān)系。
你也可以理解為,孤獨(dú)是一種“邊界感”。
無論你們的關(guān)系是曖昧,是戀人還是夫妻,你都想要擁有自己的空間;
你希望獨(dú)處,希望社交,希望能散散心,不跟任何人接觸。
在孤獨(dú)中,你能感受到對(duì)方的愛;
在愛中,你也會(huì)常常感受到孤獨(dú)。
只要這種孤獨(dú),不是來自對(duì)方的冷暴力和情感虐待,那就是正常的。
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-03
過于迷戀對(duì)方,你要警惕這種感覺
迷戀,是一種不正常的狀態(tài),也是一種不合理的關(guān)系。
迷戀的狀態(tài)是什么樣?
視對(duì)方為一切,甚至讓對(duì)方占據(jù)你生命的大多數(shù)意義;
你和對(duì)方在一起,逐漸丟掉自己的意志,丟掉主見,丟掉自我,丟掉尊嚴(yán)等等。
這樣的關(guān)系,一定是不對(duì)勁的。
這比戀愛腦更可怕。
迷戀,是一種執(zhí)著,是執(zhí)念,是將自我完全投射到對(duì)方身上。
當(dāng)你無法掌控你自己的人生課題,你在關(guān)系里,必然會(huì)困難重重。
誰讓你丟掉自我,你就要暫時(shí)抽離出來;
你迷戀誰,迷戀什么東西,就要警惕這種感覺。
慢下來,緩緩感受自己的情緒與感受。
-04
好的愛情,一定能讓你看見自己好的一面
好的愛情,適合你的伴侶,舒服的關(guān)系,都會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己好的一面。
對(duì)方會(huì)贊美你,欣賞你,引導(dǎo)你去展現(xiàn)自己;
當(dāng)你在展現(xiàn)自己的過程中,發(fā)現(xiàn)自己竟然在某些方面還有天賦,還有優(yōu)點(diǎn)。
這就是驚喜,這就是你好的一面。
你和對(duì)方在一起,整個(gè)人都是積極的,舒服的,松弛的,情緒愉快的;
這就說明,你遇到了對(duì)的人。
相反,如果你和對(duì)方在一起很痛苦,很壓抑,連自己都討厭自己。
不用懷疑,這就是糟糕的關(guān)系。
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-05
未經(jīng)歷失戀的人,不足以談愛情
失戀?gòu)膩矶疾皇嵌嗝纯膳拢嗝创蟛涣说氖虑椤?/p>
只有失戀了,你才會(huì)發(fā)現(xiàn),原來世界可以這么好;
你的世界,你的生活,你的節(jié)奏感,全都回到你的掌控之中。
跟對(duì)方在一起,你要去扮演好不同的角色;
跟對(duì)方分手后,你完全不需要偽裝,一切都回到本來的,自然的狀態(tài)。
這個(gè)時(shí)候,你就是你,你就擁有了世界。
如果對(duì)方帶給了你好的一面,即使分手了,日后你也會(huì)是這種狀態(tài);
如果對(duì)方帶給你糟糕的一面,分開后,你將收獲好的世界。
好的愛,一定是讓彼此都覺得舒服,不必偽裝的。
話題:
跟喜歡的人相處,你有什么心得分享?
作者何所歡:
專注兩性情感,婚姻家庭,性格成長(zhǎng),社交關(guān)系等分析,關(guān)注我,為你帶來更多知識(shí)。
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