最近李若彤的一個健身視頻在網(wǎng)絡(luò)上曝光后,把無數(shù)網(wǎng)友“看呆”了,她的身材真的是太瘦了。在視頻中59歲的李若彤穿著運動背心,正在做著力量訓(xùn)練,脖子上的青筋和肌肉線條比男人還要明顯,這與她臉上的緊致感形成了巨大的反差。評論區(qū)徹底淪陷了:“這不是保養(yǎng),是瘦成皮包骨了吧?”,還有網(wǎng)友調(diào)侃說到:“小龍女練成‘筋肉女俠’了!”。
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“青筋脖子”到底嚇到誰了?
網(wǎng)友們其實最在意的就是李若彤脖子上的那些“爆筋”。不少網(wǎng)友還指出:“這脖子也太老了,比同齡人還顯老十歲!”,還有不少網(wǎng)友提議說:“別再練了,多吃點紅燒肉補(bǔ)補(bǔ)吧!”,各種質(zhì)疑聲和關(guān)心聲都混在了一起,貌似全網(wǎng)的網(wǎng)友們都在為“姑姑”的身材擔(dān)心。
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在娛樂圈中的那些“凍齡美女”大家都見慣不怪了,但是一看到李若彤靠著自律練出來的這些線條,就難免有些不能接受了。目前大眾的審美都還比較偏向于“少女感”或者是“微胖健康”型的。像李若彤這種極致低脂的身材,對于普通人來說,確實跟以往印象中“小龍女”的形象偏差太大了。
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真相來了!她的瘦,其實是“健身型”的標(biāo)志
健康圈里很快有專業(yè)人士站出來科普:李若彤如今的狀態(tài),不是那種“瘦的不健康”的身材,而是典型的“低體脂+肌肉型”的身材。李若彤每天的鍛煉時長4-5個小時,深蹲,舉啞鈴,每個鍛煉都堅持完成。身體的體脂率常年都保持在15%左右,這樣的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn),很多30來歲的年輕人都不一定能達(dá)到。
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她脖子上展露出來的這些青筋,其實是“胸鎖乳突肌”,只要是在運動狀態(tài)下任何人都會凸顯出來。你要經(jīng)常在健身房鍛煉的話就會看到,那些練得不錯的小哥哥,小姐姐脖子上也全是這種樣子。所以不要再將“青筋”誤會成“皺紋”啦,李若彤現(xiàn)在的身材完全是健康的狀態(tài)。
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“骨感”≠自虐,李若彤的坦然才是最大底氣
關(guān)于李若彤這一波輿論和熱議,她本人也是非常坦然。在評論區(qū)里,她也直接回復(fù)網(wǎng)友:“那不是皺紋,是青筋啊!”,還很專業(yè)的跟網(wǎng)友們解釋,說自己從來也沒有刻意的去追求骨感,也不會很極端的去節(jié)食。還打趣的說:“我這么努力鍛煉,就是為了能放心吃甜品。”
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李若彤其實壓根也不在乎外界的是否“看好”,對她自己來說,健康和強(qiáng)壯的身體才是最重要的,坦然的接受自己年齡的變化,比任何“凍齡神話”都重要。李若彤也公開的說過自己經(jīng)歷的抑郁時期,就是靠著健身,讓自己一步一步的走出來。現(xiàn)在已經(jīng)59歲了,身上那些清晰的馬甲線,長期堅持下來的這份自律和意志力,還有誰不服氣呢?
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網(wǎng)絡(luò)的爭議,其實藏著一份關(guān)心
網(wǎng)友們的各“喊話”其實多少對李若彤的一份關(guān)心,因為大家都是看著“姑姑”長大的,都希望她能多吃點,別太拼了,健康才是最重要的。李若彤自然也用行動來告訴大家,不是每個人的“健康美”都長得一樣的,她的選擇和生活,已經(jīng)足夠精彩。
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不被標(biāo)簽定義的李若彤,才是真正的贏家
“美”的標(biāo)準(zhǔn)或許已經(jīng)在逐漸的改變,早些年大家心中的美還是在比誰更白,誰更嫩,到現(xiàn)在,更多的女明星更注重肌肉,線條,還有說話的氣場。“姑姑”的“青筋脖子”不一定符合所有人的審美,但是她活出了健康與自信,這才是歲月給她留下最好的禮物。
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“胖瘦美丑”只是某個時期或某個階段的評判標(biāo)準(zhǔn),真正讓人一直“美”下去的是對生活的熱愛和掌控能力。59歲的李若彤面對鏡頭,面對爭議,面對自己,真正活成了很酷的大女主。
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你覺得李若彤現(xiàn)在的狀態(tài),是你理想中的老去方式嗎?你更喜歡哪種“美”?歡迎在評論區(qū)聊聊你的看法,也許你的觀點,會點醒更多人哦!
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