“腦子里突然斷電”：那種說不出的詭異預感，只有親歷者才懂

“不是頭暈，不是心慌，是一種突然被抽離現實的恍惚 —— 就像正在播放的電影被按下暫停鍵，周圍的聲音變遠、畫面變模糊，腦子里嗡嗡作響，卻連開口喊人都做不到。”

這是癲癇患者口中最常見的 “前兆體驗”，醫學上稱為 “癲癇先兆”。和大眾認知中 “突然倒地、抽搐” 的發作不同，前兆往往發生在意識完全喪失前幾秒到幾分鐘，是大腦異常放電的 “預警信號”。有人形容是 “靈魂出竅般的漂浮感”，有人說是 “眼前閃過一串彩色光點”，還有人會突然聞到不存在的焦糊味 —— 這些碎片化的感官異常，因為太過主觀，常常被外人誤解為 “走神”“矯情”，只有患者自己知道：這是暴風雨來臨前的平靜。

二、身體的 “隱形警報”：3 個最容易被忽略的發作前兆
1. 感官異常：身體突然 “失靈” 的錯覺
視覺：眼前出現閃光、黑點、波紋，或看東西變形、顏色失真；
聽覺：耳邊響起嗡嗡聲、蟬鳴聲，甚至清晰的人聲（幻聽）；
嗅覺 / 味覺：突然聞到焦味、腥味等異味，或嘴里出現金屬味、苦味。
這些癥狀常被誤認為是 “用眼過度”“耳鳴”，但癲癇患者會本能地警覺 —— 因為下一秒，可能就是無法控制的肢體僵硬。
2. 情緒突變：毫無征兆的恐慌或麻木
“前一秒還在和家人說笑，下一秒突然被巨大的恐懼包裹，心臟像要跳出胸腔，卻不知道怕什么；有時又會突然變得麻木，對周圍的一切都毫無興趣，只想蜷縮起來。”
這種情緒的劇烈波動，是顳葉癲癇常見的前兆。很多患者因為無法解釋這種 “莫名的情緒”，被貼上 “脾氣差”“情緒化” 的標簽，直到發作后才被理解。
3. 肢體異常：細微到讓人忽略的 “小動作”
手指無意識地抽動、揉搓；
嘴角微微上揚或抽搐；
突然感到一側肢體麻木、無力。

這些細微的動作常常被忽略，但對患者來說，這是最明確的 “求救信號”—— 他們知道，必須立刻找安全的地方坐下或躺下，否則可能會摔倒、受傷。
三、“說出來沒人信”：癲癇患者的孤獨與渴望
“我跟朋友說‘我要發作了’，他們以為我在開玩笑；我跟同事說‘需要休息一下’，他們覺得我在找借口。”

癲癇先兆的主觀性，讓患者常常陷入 “不被理解” 的困境。他們不是 “矯情”，不是 “走神”，而是正在經歷一場身體與意志的搏斗。他們渴望的，不是同情，而是一份 “我懂你” 的默契 —— 當他們說 “不舒服” 時，有人能遞上一把椅子；當他們說 “需要獨處” 時，有人能給予空間。
經歷過才懂，癲癇發作前的每一個信號，都是身體發出的 “求救信”。愿我們都能多一份包容與理解，讓癲癇患者不再獨自面對這場 “無聲的風暴”。