初中后能穩居第一的學霸，靠的是小學階段養成的4大習慣和2大能力

新一學期的期中考試結束了，同事李姐家初二的女兒又考了班級第一了，這孩子在小學的時候從沒拿過什么獎項，屬于中等水平的孩子，但是到了初中真的就是黑馬，每次考試都能過穩居在班級前三。

每次只要考試成績出來，大家都會忍不住討論，大家都覺得李姐是不是找到好老師偷偷給孩子“開小灶”了，怎么孩子上初中后突然就開竅了。

李姐說哪有什么“小灶”，她家閨女雖然小學的成績不是很拔尖，但是習慣養得很好，現在初中的學習他們也幫不上，就是把后勤工作做好。李姐說以前她也焦慮孩子成績，好在女兒小學階段的時候遇到了一個好班主任，告訴她小學階段不要看成績，能把孩子這4個習慣和2大能力養好，到初中的學習后勁十足，李姐說她就是聽話照做。

晨讀的習慣

“晨讀一小時，勝過夜讀十年”。別小看晨讀，你堅持一個月你會發現孩子積累的詞匯量比其他同學要多出一倍不止，還能鍛煉孩子的表達能力和記憶力。

當然晨讀不是把書拿起來就讀，注意這3個點，才能讓晨讀發揮最好的效果

①站著讀，因為早上剛睡醒，坐著讀孩子孩子昏昏欲睡，效果不佳。

②大聲朗讀，這樣能夠快速激活大腦和身體，擺脫困意。而且大聲讀讓聽覺參與學習，和視覺形成雙重刺激，信息更易進入長期記憶。

③讀的時間控制下，控制在15分鐘，15 分鐘剛好在孩子 “高效注意力窗口” 內，能讓晨讀達到最佳的效果，而且避免因為時間太長讓孩子產生畏難的情緒。

很多家長覺得15分鐘不知道讀什么，其實不用糾結直接用海淀學生都在用的《337晨讀》，時間和內容都設定好，孩子只要按著上面的的計劃表每天閱讀就可以。

閱讀的習慣

閱讀的重要性在孩子的學習中顯得越來越重要了，閱讀是語文學習的核心，能直接提升識字量、理解能力和寫作水平，這是所有學科的基礎。小學階段養成閱讀的習慣，并大量閱讀，那到了初中有了一定的知識儲備，而且閱讀過程中需要主動思考、梳理信息，這種能力會遷移到作業、解題中，讓孩子更擅長分析問題、找到解決方案。到了初中這就是孩子的優勢。

讓孩子愛上閱讀其實做好2件事就夠了：

第一：父母以身作則，家里有閱讀的氛圍，這種潛移默化的影響是讓孩子愛上閱讀最簡單也是最有效的。

第二：讓孩子有選擇閱讀的權利，我們可以每個月帶孩子去一次書店或者圖書館，讓孩子選擇自己喜歡的書籍。

預習的習慣

小學的知識點相對來說比較簡單，可能孩子預習和不預習也看不出太大的差別。但是到了初中就不一樣，整個學習難度都會增大，各個學科老師上課的速度也比較快，沒有提前預習，上課沒有重點，聽課的效率不高，孩子學得就很累。

如果能夠小學階段養成預習的習慣，那么在小學的時候上課相當于在復習總結，比其他人多學了一遍，而且聽課有重點，能夠專注解決自己預習中遇到不會的知識點，效率自然就提升了。

復習的習慣

復習習慣的核心價值是鞏固知識、避免遺忘，還能讓學習從 “被動接受” 變成 “主動掌握”，直接提升學習效率與成果。在小學階段就幫助孩子養成復習的好習慣，特別是這3個

①做作業的時候計時，這樣能夠避免孩子被其他事情干擾，影響注意力，時間久了就變成拖延。②養成排序的習慣，到了初中很多學科，孩子有時候沒辦法把所有事情都做好。所以一定要在小學階段就養成把學習任務按照輕重緩急排序的習慣，這樣才不會亂，不知道從哪下手，或者丟三落四。

③先復習再寫作業，這樣能夠提高作業的效率和質量。具體怎么幫助孩子把預習和復習的習慣養好，大家可以參考成雅梅老師的這本《好習慣帶來好成績》，書中把注意事項以及各科學科不同的預習方法以及復習方法都介紹得很清楚。

除了這4大習慣以外，小學階段一定要把孩子的這2大能力抓好

一：計算的能力。不管是小學、初中還是高中計算能力太重要了，數學一張卷子，考查孩子計算能力的分數能占到80%以上，計算能力不行，那么數學基本上是拿不到高分的。

小學開始每天花10分鐘給孩子進行速算訓練，到了初中孩子的計算能力就不會差。

二：運動的能力。現在運動不僅僅在考試中占有一定的比例，更重要的是喜歡運動的孩子能夠降低沉迷電子產品的幾率。想想孩子到了初中學習壓力大，如果緩解這種壓力，運動是最好的方式。

所以從小學階段開始就要培養孩子運動的習慣，讓孩子有一項運動的特長，初中后孩子的體能和心理承壓能力都會更強。

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