羅素曾說:“人活著就兩件事情:讓肉體健康,讓靈魂自由。” 一句話道透人生本質(zhì),我們終其一生奔波忙碌,說到底不過是在為這兩件事鋪路。
肉身是靈魂的容器,健康是一切的前提。沒有硬朗的體魄,再璀璨的夢(mèng)想也難以落地,再自由的靈魂也會(huì)被病痛束縛。不必追求極致的完美身材,只需三餐規(guī)律、作息有度,在晨跑的微風(fēng)中感受心跳,在踏實(shí)的睡眠里修復(fù)疲憊。照顧好這具陪伴我們一生的軀體,才能有底氣去看山川湖海,去赴人間煙火。
靈魂自由,是精神世界的自留地。不必被他人的期待綁架,不必為世俗的標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)耗,不迎合、不盲從,守住內(nèi)心的節(jié)奏與熱愛。可以在獨(dú)處時(shí)讀書品茶,讓思想馳騁;可以在迷茫時(shí)放慢腳步,與自己對(duì)話;可以勇敢拒絕消耗,果斷選擇熱愛。靈魂的自由從不是無所顧忌,而是在認(rèn)清生活真相后,依然能按照自己的意愿活著。
這兩件事,看似簡單,卻藏著人生的大智慧。肉身安康是根基,讓我們有力量對(duì)抗生活的風(fēng)雨;靈魂自由是歸宿,讓我們?cè)诼L歲月里不迷失方向。
往后余生,愿我們都能好好吃飯、好好睡覺,養(yǎng)護(hù)好肉身;也能少些執(zhí)念、多些從容,釋放靈魂的枷鎖。一半煙火謀生,一半詩意謀心,活成自己喜歡的模樣。
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