我女兒出生后,我就發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的問(wèn)題,女兒睡覺(jué)的時(shí)候,總是把兩只胳膊舉過(guò)頭頂。
當(dāng)時(shí)我還和老公調(diào)侃說(shuō),寶貝的睡姿怎么像投降的姿勢(shì),看著非常好玩。
之后,我和幾個(gè)生了寶寶的閨蜜聊天后,才知道,原來(lái)“投降式”睡覺(jué)是寶寶的共性,也是寶寶最愛(ài)的睡覺(jué)姿勢(shì)。
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天氣涼的時(shí)候,女兒依然把胳膊舉起來(lái)睡覺(jué),摸摸她的小手冰涼,我就會(huì)給她把胳膊放到被子里,但是,很快,胳膊又恢復(fù)了投降狀。
似乎寶寶們只有這個(gè)姿勢(shì),才睡得更香,睡得更舒服。
為此,我專門咨詢了一個(gè)在兒科工作多年的同學(xué),她給我詳細(xì)解釋了寶寶喜歡投降式睡覺(jué)的原因,聽(tīng)完后,原因太暖心,也漲知識(shí)了。
原來(lái),寶寶喜歡投降式睡覺(jué),主要因?yàn)橄旅?點(diǎn)原因。
01、延續(xù)寶寶未出生時(shí)的習(xí)慣
寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候,也就是胎兒時(shí)期,因?yàn)閶寢屪訉m中的空間有限,寶寶總是保持雙腿彎曲,雙臂彎曲。
通過(guò)四維彩超,我們可以看到,胎兒呈現(xiàn)蜷縮的姿勢(shì)。
因此,等寶寶出生后,他們依然習(xí)慣這種姿勢(shì),寶寶的小腿還是蜷縮,如果我們把寶寶的腿拉直,一放手,小腿就像彈簧一樣,里面縮回去了。
隨著寶寶年齡增長(zhǎng),即使寶寶的腿已經(jīng)習(xí)慣伸直了,但是,胳膊依然舉起來(lái)睡覺(jué),這樣讓他們更有安全感。
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02、寶寶身體發(fā)育需要
記得當(dāng)時(shí)寶寶投降式睡覺(jué)時(shí),我就問(wèn)母親,母親說(shuō)寶寶這是在“抱虎頭”,在長(zhǎng)身體,撐起個(gè)頭呢。
根據(jù)兒科工作的同學(xué)所說(shuō),確實(shí)如此,新生兒肩關(guān)節(jié)靈活,胸口尚未完全發(fā)育,舉手睡覺(jué)的姿勢(shì),可以讓寶寶放松肌肉。
而這也比較符合寶寶脊柱和肢體的自然舒展?fàn)顟B(tài),寶寶的雙臂更舒適。
這讓我想起來(lái)鄰居家婆婆,鄰居女兒出生后,鄰居的婆婆為了讓孫女長(zhǎng)大后腿更直,就把寶寶的雙臂和腿都用抱被捆得規(guī)規(guī)整整。
看到后,我給鄰居說(shuō)了這樣對(duì)寶寶成長(zhǎng)并不利后 ,鄰居最終說(shuō)服婆婆,讓寶寶恢復(fù)了投降式睡覺(jué)姿勢(shì),腿部也放松了。
此外,寶寶舉起胳膊睡覺(jué),其實(shí)就和我們大人睡醒了喜歡伸懶腰,累了喜歡舒展胳膊一樣,寶寶這樣做也是緩解疲勞的一種方式。
03、寶寶身體的原始反射
根據(jù)兒科大夫的解釋,寶寶這種投降式睡覺(jué)姿勢(shì),其實(shí)是寶寶身體的原始反射,即新生兒的“莫羅反射”,也稱為驚跳反射。
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寶寶胳膊舉起來(lái),雙手上舉,是寶寶本能的防御姿勢(shì),寶寶這樣做,能讓他們對(duì)外界環(huán)境感知,獲得安全感。
其實(shí),我們大人在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,也是不自覺(jué)就會(huì)把雙手舉起來(lái)保護(hù)自己。
一般來(lái)說(shuō),寶寶的這種睡姿年齡大些了就會(huì)改變,因此,爸爸媽媽不用擔(dān)心。
04、有助于寶寶散熱
寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,把雙臂舉過(guò)頭頂,這樣能快速幫助寶寶散熱,這樣胳膊可以避免被包裹,擴(kuò)大散熱面積。
很多媽媽不知道的是,寶寶的手心,手背血管非常豐富,是寶寶散熱的一個(gè)重要部位。
很多家長(zhǎng)看寶寶熱不熱,一般會(huì)摸摸寶寶的后脖頸,還有就是摸摸寶寶的手心是不是有汗,就是這個(gè)原因。
寶寶把舉手睡覺(jué),可以讓雙手遠(yuǎn)離包被的束縛,可以直接放到空氣中,這樣,寶寶就可以通過(guò)手部散熱了。
此外,寶寶把手臂舉起來(lái)的過(guò)程中,寶寶胳膊和腋下就能打開(kāi)一個(gè)空間,可以讓空氣流通。
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寶寶新陳代謝快,產(chǎn)生的熱量多,這種投降式睡覺(jué)姿勢(shì),可以很好地幫助寶寶散熱。
05、給家長(zhǎng)的建議
看了上面說(shuō)到的四點(diǎn)原因后,你是不是對(duì)寶寶投降式睡覺(jué),也有了一個(gè)全面的了解,并且感覺(jué)也很暖心。
寶寶投降式睡覺(jué),好處多,也是寶寶自我保護(hù)的一種本能反射。
當(dāng)爸爸媽媽看到寶寶呈現(xiàn)投降式睡覺(jué)姿勢(shì)的時(shí)候,不用擔(dān)心寶寶會(huì)感冒,只要給寶寶上衣穿上舒適的衣服就可以了。
當(dāng)我們看到寶寶頭投降式睡覺(jué)的時(shí)候,不要總是把胳膊放回到被子里了,讓孩子睡得更舒服才是最重要的。
投降式睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)寶寶好處多,家長(zhǎng)不用過(guò)多擔(dān)憂和干預(yù)。
然而,寶寶有幾種睡覺(jué)姿勢(shì),會(huì)暗藏危險(xiǎn),父母要留意和及時(shí)糾正:
趴著睡覺(jué):低齡寶寶如果趴著睡覺(jué),不但難以吸收新鮮空氣,而且容易發(fā)生窒息。
側(cè)臥睡覺(jué):寶寶側(cè)臥睡覺(jué)的時(shí)候,頭旁邊不要放毛絨玩具和枕頭,以免寶寶翻身時(shí)堵住寶寶口鼻。
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只有頭偏向一邊睡覺(jué):這樣睡覺(jué)寶寶容易出現(xiàn)歪脖,也容易導(dǎo)致頸部痙攣,兩邊頭型睡的不一樣。
總而言之,我們要尊重寶寶的自然成長(zhǎng)規(guī)律,寶寶睡覺(jué)只要是安全的,喜歡投降式睡覺(jué),就讓孩子這樣睡覺(jué)吧。
你家寶寶喜歡“投降式”睡覺(jué)嗎?
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