健康同行暖師心 凝心聚力興家園

——西安市經開第二中學組織教師健步走活動

為關愛中年教師身心健康，同時深化我校以“凝心聚力突破、家和家愛家興”為核心的校園家文化建設，近日，西安市經開第二中學精心組織47歲以上教職工，在風景宜人的涇渭運動中心開展健步走活動。教師們走出辦公室、邁向運動場，用堅定步伐丈量健康，用歡聲笑語凝聚溫情。

健康生活 快樂工作

活動當日，陽光和煦，清風拂面。24名參與教師分為四組，隨著出發指令發出，老師們精神抖擻、意氣風發，沿著涇渭運動中心的生態步道闊步前行。

步道兩側草木蔥蘢、水光瀲滟，大家或三五結伴，暢談教學心得與生活趣事；或穩步前行，享受運動帶來的酣暢淋漓。沿途的自然風光與老師們昂揚的身影相映成趣，構成一道亮麗的風景線。

趣味互動環節更是將活動氛圍推向高潮。“健康口令” 接力中，老師們依次喊出 “勤鍛煉，身心健！”“大步走，樂無憂！”“活力滿，講臺煥！” 等簡短有力的口號，字字傳遞著對健康生活的追求。

團隊平衡挑戰時，全體老師單腳站立、相互扶持，在工作人員的口令下齊心協力維持 3 秒平衡，現場掌聲與歡呼聲此起彼伏，充分考驗了大家的協作默契與專注力。

教育格言分享環節彰顯育人初心。“教育是靜待花開的溫柔堅守”“用愛心澆灌，用耐心陪伴”“深耕講臺，不負韶華”“以微光點亮學生成長之路”…… 每位老師都分享了專屬自己的教育感悟，句句箴言不重樣，既凝聚著數十年教學經驗的沉淀，更飽含著對教育事業的赤誠熱愛。

經典紅歌聯唱環節溫情滿滿，組長率先起唱《我和我的祖國》，老師們紛紛接唱，勾起共同的青春記憶。

隨后的團隊節奏拍拍操，教師們隨著輕快的背景音樂響起，老師們跟隨工作人員的口令整齊跟做，動作劃一又不失靈動，現場洋溢著歡快的韻律感，讓身心在節奏中得到充分放松。

活動尾聲，全體老師再次集結，面向鏡頭綻放燦爛笑容，齊聲高呼：“今天我最棒！” 洪亮的聲音響徹云霄，為本次健步走活動畫上圓滿句號。參與教師紛紛表示，此次活動不僅走出了健康、收獲了快樂，更增進了同事間的情誼與團隊凝聚力，未來將以更加強健的體魄、更加飽滿的熱情投身教育教學工作，為學校發展貢獻智慧與力量。

作為學校關愛教職工系列活動的重要組成部分，本次健步走活動精準聚焦教師的健康需求，旨在通過輕松愉悅的運動方式，幫助大家舒緩教學壓力、強健體魄。“平時忙于備課授課，難得有這樣集體運動的機會，和老同事們一起邊走邊聊，不僅鍛煉了身體，更感受到了學校的溫暖關懷。”一位從教二十余年的教師感慨道。

此次活動不僅讓教師在自然中放松了身心、增進了交流，更凝聚了團隊向心力，展現了學校教師們愛崗敬業、積極向上的精神風貌。大家紛紛表示，將以此次活動為契機，養成堅持鍛煉的良好習慣，以更充沛的精力、更飽滿的熱情投入到教育教學工作中，為學校高質量發展持續貢獻光和熱。