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“以前走50米就喘得直不起腰,現(xiàn)在連續(xù)走10分鐘都輕松,血壓也穩(wěn)穩(wěn)的!”
近日,41歲的羅先生從臺州市康復(fù)醫(yī)院心肺康復(fù)科康復(fù)出院時,各項身體指標(biāo)均達(dá)理想范圍。很難想象,這位身高171cm、曾重達(dá)140公斤(BMI 46.9,屬極重度肥胖)的中年男子,1個月前還因突發(fā)致命性主動脈夾層命懸一線,最終憑借多學(xué)科個性化干預(yù)與科學(xué)康復(fù),成功減重50斤,重獲健康。
一
突發(fā)致命夾層,肥胖成“隱形殺手”
10月21日,羅先生在家中突發(fā)撕裂樣劇烈胸痛,家人緊急將其送往恩澤醫(yī)院急診科。檢查結(jié)果顯示,他患上的是Stanford A型主動脈夾層——這是心血管領(lǐng)域的“重磅炸彈”,48小時內(nèi)死亡率高達(dá)50%。
進(jìn)一步評估發(fā)現(xiàn),長期極重度肥胖是導(dǎo)致此次急癥的核心誘因:肥胖引發(fā)的嚴(yán)重高血壓、動脈粥樣硬化,讓他的血管壁長期承受超額壓力,最終誘發(fā)夾層撕裂。恩澤醫(yī)院心胸外科葉敏華主任團(tuán)隊迅速開展緊急手術(shù),成功修復(fù)撕裂的主動脈壁,將羅先生從鬼門關(guān)拉回。
術(shù)后,羅先生于11月10日轉(zhuǎn)入臺州市康復(fù)醫(yī)院心肺康復(fù)科接受后續(xù)康復(fù)治療。但術(shù)后康復(fù)之路挑戰(zhàn)重重:他的過度肥胖狀態(tài)尚未改善,仍在持續(xù)加重心臟負(fù)荷,若不及時通過科學(xué)干預(yù)控制體重、調(diào)整身體狀態(tài),主動脈夾層的復(fù)發(fā)風(fēng)險將居高不下。
二
多學(xué)科聯(lián)手,定制“安全康復(fù)方案”
“主動脈夾層患者的康復(fù)容不得半點馬虎,尤其像羅先生這樣的極重度肥胖者,運動強(qiáng)度稍不控制就可能誘發(fā)血管破裂。”臺州市康復(fù)醫(yī)院心肺康復(fù)科吳慧娟主任團(tuán)隊第一時間為羅先生啟動多學(xué)科診療(MDT)模式,聯(lián)合心血管內(nèi)科、營養(yǎng)科、運動醫(yī)學(xué)科,量身定制康復(fù)方案。
1
循序漸進(jìn)的運動康復(fù):
安全為首要原則
早期干預(yù):術(shù)后以呼吸功能鍛煉為基礎(chǔ),搭配床邊踩車等輕度活動;考慮到羅先生體重基數(shù)大,團(tuán)隊專門配備一體式電動起立床,幫助他更早實現(xiàn)體位轉(zhuǎn)換,逐步增強(qiáng)心肺功能。
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強(qiáng)度管控:全程將運動心率嚴(yán)格控制在110-130次/分,對應(yīng)“稍吃力但不疲憊”的運動強(qiáng)度,避免血管承受額外壓力。
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階段突破:術(shù)后20天,羅先生在助行器輔助下成功站立;僅1周后,便實現(xiàn)脫離助行器獨立行走,家屬對這一“快速且安全”的恢復(fù)進(jìn)度倍感欣慰。
2
科學(xué)飲食干預(yù):
控?zé)崃俊⒈<∪狻⒎€(wěn)代謝
營養(yǎng)科醫(yī)生為羅先生設(shè)計低油低鹽、高蛋白高纖維飲食方案:在控制每日總熱量攝入的同時,重點保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給,避免極端節(jié)食導(dǎo)致肌肉流失與代謝紊亂;同時結(jié)合其身體狀況,在醫(yī)生指導(dǎo)下輔以藥物輔助減重,從源頭降低心血管事件復(fù)發(fā)風(fēng)險。
1個月脫胎換骨:減重50斤,指標(biāo)全面達(dá)標(biāo)
經(jīng)過1個月的科學(xué)康復(fù),羅先生的身體迎來“脫胎換骨”的變化:
體重與體型:體重從140公斤降至115公斤,成功減重50斤;腰圍從120厘米縮小至100厘米,身體負(fù)擔(dān)顯著減輕。
生理指標(biāo):血壓穩(wěn)定在正常范圍,動脈粥樣硬化相關(guān)指標(biāo)明顯改善,部分降壓藥物已無需服用。
功能恢復(fù):心肺功能大幅提升,出院前可獨立行走200米,徹底擺脫“走幾步就喘”的困境。
為保障長期健康,團(tuán)隊還為羅先生建立“醫(yī)院-家庭”聯(lián)動管理模式:指導(dǎo)家屬協(xié)助記錄每日血壓、心率數(shù)據(jù),定期隨訪調(diào)整方案,為后續(xù)健康管理筑牢基礎(chǔ)。“以前爬一層樓梯要歇三次,現(xiàn)在能輕松逛公園,整個人都有勁兒了!”羅先生感慨道。
3
健康警示:
肥胖是心血管“隱形炸彈”,科學(xué)干預(yù)是關(guān)鍵
回顧此次經(jīng)歷,羅先生坦言,過去忽視體重管理,既無規(guī)律運動習(xí)慣,也不注重飲食健康,“現(xiàn)在才明白,健康從不是靠‘硬扛’,科學(xué)干預(yù)才是關(guān)鍵。及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑康復(fù),再難的坎也能邁過去。”他也希望以自身經(jīng)歷提醒身邊肥胖親友,重視體重對血管健康的影響。
心肺康復(fù)科主任吳慧娟進(jìn)一步提醒:肥胖是主動脈夾層、冠心病等心血管疾病的重要危險因素,尤其BMI超過32.5kg/m2的人群,需定期監(jiān)測血管健康。對于術(shù)后患者,康復(fù)訓(xùn)練必須遵循“循序漸進(jìn)、個體化”原則——避免屏氣用力、高強(qiáng)度沖刺等危險動作,優(yōu)先選擇快走、太極等低強(qiáng)度節(jié)律性運動;同時堅持定期監(jiān)測血壓、科學(xué)飲食與規(guī)律隨訪,才能真正實現(xiàn)“長期健康管理”,遠(yuǎn)離心血管疾病威脅。
值得強(qiáng)調(diào)的是,臨床康復(fù)一體化是此類重癥患者實現(xiàn)“從救命到續(xù)命、再到高質(zhì)量生活”的核心保障。從術(shù)前風(fēng)險評估、術(shù)中方案優(yōu)化,到術(shù)后即時康復(fù)介入、出院后長期管理,打破學(xué)科壁壘的一體化模式,既能最大程度降低康復(fù)過程中的安全風(fēng)險,又能通過多學(xué)科協(xié)同讓治療與康復(fù)無縫銜接,避免“重手術(shù)、輕康復(fù)”導(dǎo)致的病情反復(fù)。羅先生的案例正是臨床康復(fù)一體化的生動實踐——它不僅讓患者在急性期順利脫險,更通過科學(xué)、系統(tǒng)、持續(xù)的干預(yù),幫助患者重塑健康生活方式,從根本上改善預(yù)后,真正實現(xiàn)“重生”。
來源:恩澤醫(yī)療
小編:路小暢 審核:舒克 監(jiān)制:晨曦
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