上海將于12月中旬進入流感高峰期！別等“中招”，這樣預防→

秋冬流感高發季

一種名為“K型”的新型流感

又在網絡引發關注

什么是K型流感？

如何進行日常防護？

一起來看↓

網傳的K型流感是什么？

流感病毒每年都會發生一些細微的變化，科學家為了追蹤這些微小的變化，會像繪制“家族樹”一樣，給甲流病毒劃分出更細的分支。

“K亞分支”就是這樣一個分支代號。它不是一種新流感病毒，仍屬于甲型H3N2流感病毒。

上海將于12月中旬進入流感高峰期

目前本市已進入流感流行季，但未超過近三年最高水平，根據最新監測情況，近期本市流感病例報告數呈快速上升趨勢。模型預測全市疫情可能在12月中下旬達峰。峰值時間整體較往年冬春流行季的典型峰值時間（通常集中在12月下旬至3月間）有所前移，提示今冬流感季節性活動啟動較早。

目前本市流感病原學監測結果顯示，甲型H3N2亞型流感病毒占絕對流行優勢，占比超過95%。

流感病毒傳播迅速，易在學校、幼托機構等人群密集場所發生聚集性疫情，近期發生在上述單位的流感聚集性疫情數量也較前一階段有明顯上升。

記者從上海市公共衛生臨床中心獲悉，進入12月以來，該院發熱門診患者人數處于高位運行，其中5歲至14歲兒童感染率顯著高于其他年齡段。

流感vs普通感冒

基于以上區別，兩者的防控側重點也截然不同。

對于流感，防控核心在于“預防”和“早治”：

最有效的手段是每年接種流感疫苗，建立免疫屏障；在流行季要佩戴口罩、勤洗手；一旦出現癥狀，應盡早就醫并在黃金48小時內啟動抗病毒（如奧司他韋、瑪巴洛沙韋等）能有效減輕癥狀、減少并發癥。務必遵醫囑，切勿自行用藥。

對于普通感冒，重在“管理”和“自愈”：

由于由多種病毒引起且無特效藥，因此無需接種疫苗，主要依靠勤洗手等衛生習慣預防。

如何進行日常防護？

中國疾病預防控制中心病毒病所研究員王大燕介紹，本次流行季流感聚集性病例數量明顯高于上一流行季。包括兒童在內，老年人、慢性病患者、孕婦等都應減少在人員密集、空間密閉處的逗留時間，并做好個人健康防護。

此外，針對多種病原體混合感染的情況，醫生強調，早期鑒別診斷很重要。多數醫療機構可通過核酸檢測的方式對流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原體等進行檢測，有助于盡早實施針對性治療。只要做到早發現、早診斷、早治療，就可以有效阻斷疾病的流行與傳播。

疾控部門建議——

• 盡早前往設有免疫接種門診的醫療衛生機構接種流感疫苗，除預防感染外，還可以減少重癥風險。

• 如果出現發熱、咳嗽、咽痛等癥狀，要及時休息，避免帶病上班、上學。癥狀較重時及時就醫，在醫生指導下使用抗流感病毒藥物，避免自行濫用抗生素。

• 在流感高發期，盡量少去人群密集、通風差的場所。外出時規范佩戴口罩，回家后用肥皂或洗手液認真洗手，揉搓時間不少于20秒。

• 要保持良好生活習慣，規律作息、均衡飲食、適量運動，增強免疫力。同時要注意室內通風，每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，減少室內病毒濃度。

科學應對

一起平安度過流感季

資料|上觀新聞 文匯報 新華網 上海疾控

編輯|文茜婷

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